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吃阿胶煲汤也不错 阿胶煲汤好处多

2015-09-11 10:32  作者:明  来源:未知  浏览:

阿胶煲汤也不错 阿胶煲汤好处多

我国最早的药学经典《神农本草经》把阿胶列为“上品”,就是说它是最好的滋补品。从古至今都是作为滋补上品的阿胶,其性甘味平,归肺、肝、肾经。历来被誉为“补血圣药”、“滋补国宝”,从宋朝起更是与人参鹿茸一起被誉为“中药三宝”。说到阿胶的功效与作用,很多人就认为阿胶是补血佳品和妇科圣药,其实阿胶的功效与作用远不止这些。下面我就给大家详细的介绍一下。

增强体质

阿胶有滋阴养血的功能。阿胶内含丰富的胶原蛋白,以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白,对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力,对补阴养血有特殊的作用。现代实验显示,阿胶能显著增强实验动物的耐力,有显著的抗疲劳作用。而2000多年来的事实也证明,坚持长期小剂量服用阿胶,能增强体质,提高机体的抗病能力。

 

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