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  •  推荐一款养生的枸杞山药排骨煲的做法


    推荐一款养生的枸杞山药排骨煲的做法,枸杞子为茄科植物宁夏枸杞LyciumbarbarumL.的干燥成熟果实。其味甘、性平具有补肝益肾之功效,《本草纲目》中说久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、
  •  吃核桃枸杞粥滋补肝肾


    材料;核桃仁50g,枸杞子15g,粳米适量200g。 做法:将核桃仁洗净捣碎,大米、枸杞子洗净,共同煮粥,每天一次,经常服食。 功效说明:核桃仁补肾强腰,善补肾阴。枸杞子补气强精,滋补肝肾;粳米补中益气。 三者同粥,适合肾阴虚不孕者经常食用。
  •  电脑族最适宜饮芝麻枸杞茶


    材料:沙苑子 10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克。 作法:食盐炒热,加入枸杞续炒至发胀,即筛去食盐取枸杞与余药煎煮约 12分钟,再浸泡10分钟,滤去渣,代茶饮用。 功效:明目。主治视力减退。
  •  食用枸杞应该注意几个事项


    1、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。 2、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。 3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。 4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,
  •  好的枸杞要怎样挑选


    首先看枸杞的产地,一般来说宁夏出产的枸杞相对来说要好一些; 其次要看枸杞的颜色,优质的枸杞颜色呈红色或紫红色,质地柔软,大小均匀,无破粒、杂质、虫蛀、霉变,尤以粒大、肉厚、籽少者最为上品。 最后,挑选时可以品尝,味道甜美为好,如果发现有苦味
  •  枸杞子具有滋补肝肾的功能


    枸杞子是一味常用中药,具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效,对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显着效果。 现代药理学分析认为,枸杞子富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。据测定,枸杞果中含丰富的粗蛋白
  •  枸杞叶的营养多 有什么作用


    ①《药性论》:能补益精诸不足,易颜色,变白,明目,安神。和羊肉作羹,益人,甚除风,明目;若渴可煮作饮,代茶饮之;发热诸毒烦闷,可单煮汁解之,能消热面毒;主患眼风障赤膜昏痛,取叶捣汁注眼中。 ②《食疗本草》:坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去
  •  枸杞的滋补功效多 具有抗疲劳的功能


    1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力 食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。 2、具有抗癌作用 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制
  •  枸杞的药用价值 枸杞能治疗七大疾病


    慢性萎缩性胃炎:枸杞洗净烘干,研成细粉分装。每日20克,每日两次,空腹服用,两个月为一个疗程。 妊娠呕吐:用枸杞子50克,黄芩30克,加沸水200毫升,代茶饮,以症状消失为度。 眩晕:黑豆、枸杞子各12克,水煎服,可用于肝肾不足引起的眩晕。 低血压:党
  •  枸杞的八大功效 有抗衰老的作用


    1.枸杞可美容、养生; 2.枸杞有抗衰老的作用; 3.枸杞有抗癌的作用; 4.枸杞有保肝、防治脂肪肝的作用; 5.枸杞有降血糖、血脂的作用; 6.枸杞有护眼的作用; 7.枸杞有造血与耐缺氧的作用; 8.枸杞有抗辐射损伤的作用。
  •  枸杞汽锅乌鸡的食材与制作


    材料: 枸杞15克,乌鸡500克,姜5克,葱5克,盐2克,胡椒粉1克,料酒4毫升,清水1.5升,皮纸1张。 做法: 1.枸杞洗净泡发。姜拍破,葱挽结。 2.将乌鸡洗净,放入沸水锅内焯水,捞出沥水,然后将枸杞装入乌鸡腹腔内。 3.将乌鸡放入器皿中加清水、精盐、胡椒粉、
  •  防肾结石饮枸杞泡茶


    医学专家最近研究发现,枸杞泡茶喝能帮助预防肾结石,尽管引发肾结石的原因很多,但枸杞具有抗氧化作用,能有效地减少肾小管上皮细胞的损伤,从而防止肾草酸钙结石的形成。 因为有研究表明,肾小管上皮细胞损伤是结石形成最早期基础病变。 适量的枸杞多糖(枸
  •  用枸杞做美食 枸杞鸭的烹饪方法


    主料:嫩鸭1只,枸杞20克黄酒少许,盐,味精,姜,香葱各适量 做法: 1、将鸭洗净去杂,控干水分后,全身抹盐腌制片刻。 2、锅中放水,放入鸭、姜、点黄酒后同炖约1个小时。 3、鸭肉熟时将枸杞撒入锅中旺火煮开,放香葱、味精即可出锅。
  •  甲鱼怎样食 枸杞甲鱼的做法


    主料:甲鱼150克,枸杞子30克。 做法: 1.甲鱼宰杀,清洗干净; 2.枸杞洗净; 3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。 小诀窍: 健康提示: 1.滋阴,清热,散结,凉血,提高机体免疫功能。 2.不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。 3.忌饮白酒,忌食辣椒、母猪肉
  •  枸杞的药理疗效 可以防治脂肪肝


    对于肝脏病人来说,枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存,有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏的解毒,同时还能改善肝功能。因此,慢性肝病患者,尤其是脂肪肝病人,不妨经常食用枸杞子。 枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝
  •  枸杞的副作用你可了解呀


    1.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。 2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。 3.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡
  •  抵抗力差的人要尝尝吃点枸杞子


    枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。 任何滋补品都
  •  近视眼不难办 食枸杞蒸鸡蛋


    上班族每天对着长时间对着电脑工作,甚至还要加班至深夜,小编提议每周吃一次枸杞蒸鸡蛋,能够治疗眼睛近视、老花眼、眼疲劳。 枸杞味甘,性平,有滋补肝肾、养血生津、滋阴润肺的作用。现代研究发现,枸杞能抗衰老、增强免疫、调节血脂、降血糖、保护肝脏。
  •  枸杞子的副作用 可以补气强精


    中医认为,枸杞子它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学
  •  提高性功能小小枸杞子能做到


    枸杞子不仅能提高性功能,而且在增强性功能方面的具有独特的作用,我国民间流传甚广的君行千里,莫食枸杞的名言,就是讲枸杞具有很强的激发性功能的作用,对离家远行的青年男、女不宜。 但是,对于在家的男女和那些性功能减弱的人来说,多食枸杞或其制品,又
  •  枸杞子泡水喝的好处 久服坚筋骨


    夏日炎炎,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与菊花配伍,可以滋阴明目,清除肝火。 秋季树叶凋零,空气干燥,人们总感觉到口干唇裂,皮肤起屑,用很多润肤霜也难以抵挡萧瑟的秋风
  •  枸杞功效有哪些 造血功能特别好


    枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、
  •  小小的滋补佳品 枸杞子的功效与作用


    枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大
  •  人参枸杞的制作工艺 具有抗衰老的作用


    【配方】人参2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg。 【制作工艺】 1.人参烘软切片,枸杞除去杂质,用纱布袋装上扎口备用。 2.冰糖放入锅中,用适量水加热溶化至沸,炼至色黄时,趁热用纱布过滤去渣备用。 3.白酒装入酒坛内,将装有人参、枸杞布袋放入
  •  枸杞子泡酒的功效 具有防治肿瘤的效果


    枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。 现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。 枸杞子
  •  枸杞泡酒的制作工艺 可以消除疲劳


    【配方】枸杞子200克,白酒1kg。 【制作工艺】 将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。 【功效】益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者
  •  枸杞泡水的四大副作用


    一、枸杞子不是所有人群都适合 枸杞不适宜感冒发烧、炎症、腹泻的人群食用,阴虚体质的人应减少枸杞的用量。因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它
  •  枸杞泡水的六大功效 美白抗氧化


    一、延缓衰老 枸杞水有延缓衰老的作用。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。 二、滋肝补肾 枸杞水科院滋肝补肾。
  •  治疗脂肪肝喝枸杞泡茶能行吗


    每天取10-15粒枸杞子开水冲泡代茶饮,对脂肪肝有辅助治疗作用。 适当锻炼 坚持进行适当的体育锻炼,比如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等,既能强身健体,又对控制体重很有帮助。
  •  枸杞子抵抗力差的人要常吃


    它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 很多人都不知道常吃枸杞子
  •  真假枸杞该如何区分啊


    一:真假枸杞区分: (1)枸杞子的特征是:果实呈纺锤形或椭圆形,两端较小,略压扁表面鲜红色至暗红色,有不规则皱折,略具光泽;顶端有凸起的花柱痕,基部有白色的果梗痕。果皮柔韧,果肉柔软,内含多数浅黄棕色扁肾形种子。味甜。 (2)假枸杞的果实为圆
  •  枸杞的常见辨别几方法


    1,宁夏枸杞粒大、饱满,显长圆形,籽些肉厚,味甘甜,后味甘,色泽红艳,泡水清淡,裸籽轻,泡水易上俯 2,内蒙古枸杞粒大,显长圆形,味甜,色泽暗红,裸籽重,泡水微红,易下沉。 3,新疆枸杞显圆形,极甜;色泽新鲜时红,后暗,易变软;籽重;泡水后
  •  枸杞有六大作用 养肝明目好壮阳


    1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名却老子。枸杞中的维生素C含量比橙子高,-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。 2、壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。 3、美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到
  •  枸杞炖银耳是滋身补品


    原料:枸杞25克,水发银耳150克,冰糖25克,白糖50克。 烹制方法: 1、银耳洗净入温水中涨发1个小时,除去杂质泡入清水中。 2、汤锅置旺火中添水烧沸,放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫,待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时,倒入大汤碗内。 特点
  •  美味菜肴 枸杞烧鲫鱼的烹制方法


    原料:鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、胡椒面、盐、味精适量。 烹制方法: 1、将鲫鱼去内脏、去鳞,洗净,葱切丝,姜切末; 2、将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微焦黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及水,稍焖片刻; 3、投入枸杞子再焖烧10分钟,加入味精即可食。
  •  喝一杯红枣枸杞茶治痛经


    用料:红枣(用去核的比较方便),枸杞,冰糖。 做法: 1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下. 2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁. 3、用滤网滤去果肉渣. 4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。
  •  枸杞子泡水喝可以改善皮肤弹性


    枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提
  •  枸杞子泡水的几个常见用法


    1、直接嚼服:每日早晚直接嚼服。 2、菊花枸杞茶:材料:枸杞一小撮约15粒左右、菊花3到5朵,做法:将以上材料放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。效能:菊花杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、
  •  枸杞营养多 但切记不可乱服


    枸杞子是一味常用中药,具有滋补肝肾、明目安神、益面色、长肌肉、坚筋骨之功效,对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、遗精等症有显著效果。 现代药理学分析认为,枸杞子富含抗氧化物、维生素和矿物质等多种营养成分。据测定,枸杞果中含丰富的粗蛋白
  •  枸杞根的功效 主治虚劳发热


    ①《本经》:主五内邪气,热中消渴,周痹。 ②《别录》:主风湿,下胸胁气,客热头痛,补内伤大劳嘘吸,坚筋,强阴,利大小肠,耐寒暑。 ③《药性论》:细锉,面拌熟煮吞之,主治肾家风。 ④《食疗本草》:去骨热消渴。 ⑤《本草别说》:治金疮。 ⑥李杲:治
  •  茶饮养生 枸杞子茶最健康


    配方:红茶1克、枸杞子10克、白菊花10克、食盐10克。 用法:先将盐炒热,后加入杞子炒至发胀即可筛去盐,取杞子备用。以开水冲泡代茶饮用。 功效:养肝明目,疏风清热。用于视力衰退、目眩、夜盲症。 注意事项:枸杞茶温热身体的效果非常强,正在感冒发烧、
  •  补血佳品之枸杞雪蛤羹


    材料: 枸杞子15克,雪蛤10克,银耳15克,冰糖20克。 做法: 1.枸杞子去果柄、杂质,洗净;银耳用温水浸泡2小时,除去蒂头,撕成瓣状;雪蛤用温水浸泡6小时,除去筋膜、黑子、杂质,洗净;冰糖打碎成屑。 2.枸杞子、冰糖、银耳、雪蛤同放炖锅内,加清水500毫升
  •  这么养生的枸杞孕妇吃可以吗


    现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等,具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血
  •  大枣枸杞泡水的方法与注意事项


    原料:大枣10克枸杞8克、冰糖适量。 方法/步骤 1、先把大枣洗净,放入锅中用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。 2、把枸杞洗净。把大枣放到玻璃茶壶里。放入枸杞。 3、放冰糖,倒入刚开的热水。 4、焖2-3分钟,
  •  枸杞全身都是宝 可补虚益精


    一、枸杞根 枸杞根别名地骨皮、仙人杖,内含桂皮酸,多量酚类物质,甜菜碱等成分,性味甘淡,寒,可清热,消毒止渴,凉血,坚筋,强阴补正气,治虚劳潮热盗汗,肺热咳喘,吐血、血淋、高血压、高血糖、中风、腰痛、痛肿、恶疮,小便不通等。 二、枸杞干果 枸
  •  红枣枸杞茶的制法 饮用注意事项


    取枸杞一小把(约20~30粒)、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。 注意: A、如果熬夜后口干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白菊花1-2朵一起冲服。 B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣
  •  喝黄芪枸杞茶的益处 可以脱毒生


    1、黄芪:黄芪性微温、味甘,有补气固表、止汗脱毒、生
  •  枸杞子有滋阴补肾的疗效


    枸杞子尤其擅长明目,所以还俗称明眼子。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂祀菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。 枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、
  •  枸杞子泡水喝的功效 滋补肝肾抗衰老


    一:抗衰老 中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。最佳答案枸杞子可提高非特异性免疫功能,促进细胞免疫和体液免疫,并对免疫功能有双向调节功能。 二:滋补肝肾 枸杞的性味甘平
  •  枸杞什么时候吃 枸杞四季皆食


    夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。 夏日炎炎,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、
  •  枸杞烹炸大虾男人肾虚多吃点


    主料: 大虾200克,枸杞20克。 配料: 精盐,酱油,料酒、葱丝、姜丝,清汤、蒜片、淀粉、青蒜段、香油各适量. 制法: 1、将大虾洗净,用料酒、精盐稍腌。将枸杞洗净,取其中半量水煎,取浓汁15毫升,另一半蒸熟。 2、大虾用湿淀粉挂上一层糊。将葱丝、姜丝.
  •  治早泄枸杞是最棒


    1、黄芪枸杞炖乳鸽:北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。 2、枸杞杜仲煲猪尾:枸杞、杜仲各15克布包,猪尾2~3条去毛洗净,加水,放入生姜3
  •  男人暖肾壮阳吃枸杞子炖狗鞭


    主料:狗鞭100克,枸杞子100克。 调料:花生油20克,大葱10克,姜10克,花椒1克,盐2克,料酒10克,味精1克。 制作方法 1.洗净狗鞭,切小段,沥干水; 2.狗鞭放入热油锅中,加葱、姜、花椒、料酒煸炒; 3.再加水和洗净的枸杞炖至熟; 4.撒味精即可食,吃肉饮汤。 健康
  •  枸杞子一天吃多少最滋补养身


    枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外。 一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不
  •  枸杞养生食 枸杞炖羊腿的制作方法


    主料:羊肉(瘦)1000克。 辅料:枸杞子20克。 调料:姜12克,黄酒5克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,味精2克,盐3克,花生油15克 制作方法 羊肉去筋膜,洗净切块,生姜切片。待锅中油烧热,倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙锅中,加清水适量,放入枸杞
  •  枸杞杞泡水喝利于睡眠


    枸杞杞泡水减肥既方便又实用,不过要记住是用温水来泡,凉水既泡不出营养,热水又破坏营养,泡完水是可以直接食用的,在泡之前要用温水先过过水洗净再泡,也可加入一些花茶什么的,枸杞补血效果不错,还有红枣一块泡更好,你身体弱,想必脸色也不太健康,所
  •  枸杞泡酒的饮用好处 滋阴养血抗衰老


    枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。 枸杞子
  •  防治脂肪肝枸杞是要吃的


    枸杞可谓是养生的明星倍受大家的喜爱,是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。下面小编就向大家介绍一下,枸杞对于肝脏的养生作用。 现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分---甜茶碱,它
  •  枸杞怎样吃 枸杞几吃法


    服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、
  •  野生黑果枸杞有增强免疫的功能


    黑枸杞是天补镍剂 铬、镍也都是人体所必需的微量元素,但含量较高时会产生中毒现象,铬与人体中糖的代谢,脂质的代谢,蛋白质的合成,核酸代谢等有密切的关系。黑果枸杞中铬的含量比正常牛奶中含量低(5~15ug/ml),不会对人体产生中毒现象。镍在人体作为生物
  •  男人补肾 教你食用枸杞三方法


    枸杞茯苓茶 主料:枸杞子50克,茯苓100克,红茶100克 将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5~10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。枸杞子甘平能补肾益精,茯苓甘淡能健脾利尿,红茶能利尿提神,是治疗小便不利的理想饮料。 山药枸杞子汤
  •  老年人防止花眼枸杞最有效


    中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。 枸杞是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药三宝。 现代药理及临床研究
  •  枸杞养生三食物 枸杞的食谱大全


    枸杞鸡蛋羹具体做法:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。也可以用优质枸杞一勺,冲洗干净放入杯中,再用开水兑入,水温稍凉时放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮水食杞。每天晨起、晚睡前各饮一杯,1~2个月后即可见效。枸杞子药食俱佳,除了入药、还有
  •  枸杞是个宝 孩子能食用吗


    首先我们是要肯定枸杞这种东西的营养价值和保健疗效是非常多的,枸杞中含有蛋白质、微量元素、糖、脂肪、钙、铁、磷、胡萝卜素等等营养物质,对于增强人体的免疫力起着相当强的作用,对于明目养肝也有一定的疗效,对于成年人来讲枸杞还可以降血糖、降血脂、
  •  男性吃枸杞补肾防脱生发


    1、补肾 枸杞子自古就是补肾良药。晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、
  •  枸杞服用不当易上火


    临床用多谓之为养肝肾阴之品,中药书籍中多归为养阴药.临床多用滋阴之用,但用之不当,多数人不知其会伤阴上火,笔者临床碰见几例.一位中年女性,平素用枸杞子泡水进补,有一年之余,后出现严重口干、鼻出血,查体及生化检查未见异常,服中药滋阴清火,效果不佳,后
  •  人的体质都不同 吃枸杞的方法也不一样


    1.肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。 取2030克枸杞,用开水冲泡,加盖焖1020分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时,就每晚临睡前嚼服枸杞子
  •  夏季宜吃凉拌枸杞头哦


    主料:枸杞头。 辅料:盐、生抽、醋、熟芝麻、白糖。 1.枸杞头洗净,滤干。 2.把洗净的枸杞头在开水里焯一下,捞出待用。 3.加入适量生抽、食盐、白糖、麻油搅拌。
  •  你食用枸杞的方法正确吗


    任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。 直接嚼着吃效果更好用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影
  •  枸杞养生吃 生煸枸杞头的做法


    原料:枸杞头、竹笋、猪肉、盐、白糖、料酒、干淀粉。 1、将枸杞头去杂叶洗净,沥干水。 2、竹笋去壳洗净,入淡盐水中煮熟切成细丝。 3、猪肉切成细丝,放入盐、料酒、干淀粉拌匀腌制15分钟。 4、炒锅烧热加油,入肉丝煸炒至颜色变白盛出。 5、另起油锅,热
  •  枸杞的药用功效与作用 有效治疗糖尿病


    枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤
  •  春季吃枸杞头 益处多多哦


    春天可以尝到多种新鲜的野菜,野菜对于现代人是尝鲜,对古人来说可以在窘迫的时候救急。在古代粮食匮乏的时候,野菜就成了果腹的救命稻草。明代王磐的《野菜谱》中对枸杞头如此描述,村人呼为甜菜头。春夏采嫩头,熟食。秋实,即枸杞子。冬采根,即地骨皮。
  •  你了解枸杞吗 枸杞的功能主治


    【性味归经】性寒,昧苦(甘),无毒;归肝、肾经。 【功能主治】滋补肝肾、益精明目。治虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。 【挑选与保存】宁夏中宁品质最优。以粒大、肉厚、种子少、色红、质柔软者为佳。置于阴凉干燥处保存,注
  •  你不会孤单 枸杞总陪伴


    春季,可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,如配黄芪,可以助人阳气生发,共奏养阴益气之功。配黄精,补阴之中有助阳之力,补气之中具填精之功;有先天后天并补、气血阴阳兼顾之妙。 夏日,可以配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后可使人感觉心旷神怡,
  •  菊花枸杞茶的功效与作用 坚精骨去疲劳


    《神农本草经》记载:白菊花主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死
  •  菊花枸杞茶的功效 预防动脉硬化


    菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的菊杞茶,每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。喝菊花枸杞茶的好处是预防动脉硬化及防止老化,还能温暖身体。因其两种都是中药护眼的药材,尤其适宜学生彻夜温习功课出现眼睛疲劳后
  •  健康小提示 食用枸杞的3注意


    1、枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 2、最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。 3、任何
  •  黄酒泡枸杞的七大用途你了解吗


    一 牛肉1000克,食盐适量,黄酒250毫升。将牛肉洗净,切成小块,放入锅中,加水适量,大火煮开,去除血污和浮沫,继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐,煮至肉烂汁稠时即可停火,待冷装盘食用。佐餐食用。 本方补脾胃,益气血,肥健人,适用于虚弱、消瘦、少食、
  •  黑果枸杞生长在哪里 需要怎样的生长环境


    黑果枸杞分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床中, 黑果枸杞为我国西部特有的沙漠药用植物品种,主产于我国青海东部,另外在新疆北部、内蒙古西部、陕西北部、甘肃和西藏等地有零星分布。它生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩,拥有着极强的生命
  •  黑果枸杞的三大作用 具有明显的抗疲劳效果


    增强免疫力、延缓衰老:野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂,延缓人体细胞组织衰老,保持年轻状态,延年益寿。 明目作用:长期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明显保护视力的作用,对青少年假性近视,中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变,白
  •  枸杞是营养的滋补佳品


    枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。 枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B2.维生素C和钙、磷、
  •  滋补身体就找枸杞吧


    枸杞具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精之效。 每天吃20克左右的枸杞子比较合适,大慨20粒就可以了。可以反复冲泡代茶饮,最后将枸杞子吃了,需要注意的是枸杞虽然具
  •  枸杞的食用方法有哪些 枸杞的健康五吃法


    1、直接嚼服: 每日早晚直接嚼服。 2、菊花枸杞茶: 材料:枸杞一小撮约15粒左右、菊花3到5朵, 做法:将以上材料放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。 效能:菊花杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁
  •  枸杞做养生菜 枸杞炖鱼的做法


    原料:鲫鱼3尾,枸杞予15克,葱、姜、清汤、胡椒粉、料酒、盐、味精、香油各适量。 做法: 1.先将鲫鱼在沸水中烫一下捞出,划十字花刀。 2.锅中下油烧至八成热时,加入葱、姜爆锅。 3.接着,锅中入清汤、胡椒粉、料酒、盐煮沸。 4.最后将鱼、枸杞子放入汤锅
  •  枸杞的六大功效与作用 补虚生精抗衰老


    1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名却老子。枸杞中的维生素C含量比橙子高,-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。 2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。 3.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美
  •  枸杞子的三种食疗配方 搭配是必须的


    1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2、枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。 3、枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤
  •  枸杞子补肝的效果最好了


    枸杞子干嚼比泡水好中医很早就有枸杞养生的说法,很多人在生活中也喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于发挥枸杞子的保健效果。 用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸
  •  枸杞用于男人虚劳精亏


    枸杞有滋肝补肾、强壮筋骨、抗衰益寿、润肺明目的功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚微黄、目昏不明等症。 枸杞叶性味苦甘、凉,人心、肺、脾、肾四经。有除烦益智、解热毒、消疮肿的功效。用于虚劳发热、烦渴、目赤昏痛、障翳夜盲、崩
  •  枸杞虽好可不是人人都能食


    1.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 3.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身
  •  枸杞是超能 治疗疾病可多了


    高血压 枸杞子15g,煎汤代茶饮。或鲜地骨皮100g(干品50g),水煎2次分服,连服30天为一疗程。 疖肿 枸杞子15g,烘脆研成细末;凡士林50g,加热熔化后,倒入枸杞粉,拌匀成软膏,分3次摊在不透水纸上敷于患处,每日一换。 蛇头疔 枸杞子15g,以酒、水各50ml煮
  •  枸杞泡水喝最适合体虚的人


    很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
  •  枸杞泡水孩子能饮吗


    枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。所以
  •  枸杞的十大养生功效 有效地延缓衰老


    1、强身壮阳、提高男性的性功能 枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。 2、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力 食用枸杞子不但可增强机体功能,促进健
  •  电脑族们要常饮枸杞茶


    1、枸杞八宝茶 材料:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量 做法:以沸水冲泡,当茶饮用。 2、三花枸杞茶 材料:玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞 做法:材料用开水冲饮。 功效:能宽中利气、
  •  上等的补品却是小小的枸杞


    枸杞子扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著;对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。 枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:春采枸
  •  杞菊决明子茶降压降脂又清肝


    [原料]枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。 [制法]将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。 [用法]当茶,频频饮用,一般可冲泡3至5次。 [功效]清肝泻火,养阴明目,降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,
  •  黑枸杞的营养价值与正确的饮用方法


    营养价值: 黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素天然原花青素(红果枸杞不含),其OPC含量超过蓝莓(黑果枸杞含OPC3690mg/100g;蓝莓含OPC3
  •  桂圆红枣茶最能丰胸了


    材料:干红枣250(去核后净重),桂圆肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。根据制作量适量添加! 桂圆红枣茶做法 1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。 2、桂圆去壳去核。 3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖
  •  枸杞红枣煲鸡蛋做法 滋脾土又润心肺


    1.鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。 2.锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。 3.开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。 4.把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。 5.把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。 6.把红糖倒入锅中。 7.枸杞放进去。 8.煮5分钟
  •  枸杞的食疗功效 养肝明目好壮阳


    1.延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名却老子。枸杞中的维生素C含量比橙子高,-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。 2.壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。 3.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美
  •  服用枸杞有滋补的功效与作用


    枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效
  •  各类枸杞茶正确的冲泡方法


    三花枸杞茶 由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g─7g,每日一袋,开水冲饮2─3次,能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神,尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时,可早晚各饮一包,连用三个月。 天雁枸
  •  枸杞的功效与作用 枸杞的营养价值


    1.枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称明眼子。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性
  •  枸杞的几个吃法 枸杞的食法


    乳鸽黄芪枸杞汤:乳鸽1只(去毛、肠杂,洗净,切块),黄蓖、枸杞子各25g,盐适量。制法:黄芪、枸杞子洗净,与鸽肉块一起用沽布包好待用;瓷盆注水,放人布包隔水炖熟,去药渣,加盐,吃肉喝汤。主治肾气亏损。 吉庆枸杞:活青鱼l条,里脊肉150g,枸杞子10g,
  •  枸杞的食用功效 主治肝肾亏虚


    食用效果 枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降; 具有补肾益精,养肝明目,润肺生津; 主治肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清、虚劳咳嗽、消渴。 久服有推迟衰老、延年益寿的效果。 适用人群 一般人均可使用。 1.适宜肝肾阴虚、
  •  枸杞核桃豆浆是健脑的好饮品


    材料;黄豆50克,核桃25克,枸杞5克,纯净水1000毫升。 做法 1.把黄豆、核桃、枸杞冲洗干净,一起放入豆浆机的杯体(黄豆、核桃用清水浸泡6小时以上效果更好); 2.倒入纯净水至水位线,接通电源,选择富纤豆浆,按下启动开关; 3.10几分钟后豆浆机鸣响,枸
  •  枸杞子养生 别随便吃啊


    很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用
  •  枸杞蒸鸡的制作方法就三步


    主料:母鸡1200克。 辅料:枸杞子15克。 调料:盐5克大葱20克姜10克胡椒粉2克黄酒30克。 制作方法 1.将鸡洗净,放入沸水中氽透,捞出后放入凉水中洗净浮沫,沥尽水分。 2.将枸杞子装入鸡腹内,然后腹部朝上放入大碗中或沙锅中,加入葱(切段)、姜(切片)、黄酒
  •  枸杞子葱油苦瓜做美味要窍门


    材料;苦瓜1根. 辅料:枸杞子20颗小葱3棵. 调料:色拉油适量食盐适量花椒10粒香油适量. 做法 1。苦瓜洗净,从中间剖开,去瓤切片。小葱切碎备用. 2。苦瓜片、枸杞放入开水中炒一下. 3。苦瓜片捞出、控水。趁热撒入半份盐,沥干水分备用. 4。沥干水分的苦瓜片
  •  冰枸杞银耳酒酿 炎热夏季好清爽


    材料 酒酿,枸杞,干银耳,梨,冰糖。 做法 1、干银耳泡发,去根和硬质物,清洗净;梨削皮切
  •  黑枸杞最适宜六人群食用


    1、皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性. 2、长时间受到紫外线等辐射伤害的女性. 3、长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领. 4、体质虚弱、抵抗力差、免疫力低下者. 5、饮食不规律、常食油炸、烧烤的人群(会增加自由基,侵害身体)黑枸
  •  黑果枸杞花色苷对我们的身体有危害吗


    利用体外培养人脐静脉血管内皮细胞,建立了氧化低密度脂蛋白氧化损伤模型。将细胞分为6组:正常组、氧化低密度脂蛋白组、辛伐他汀组、花色苷低剂量+氧化低密度脂蛋白组,花色苷中剂量+氧化低密度脂蛋白组和花色苷高剂量+氧化低密度脂蛋白组。 各剂量组经实验
  •  黑枸杞怎么吃 黑枸杞的食用方法


    (1)直接食用或泡茶,入药,泡酒(泡酒可以即泡即饮,但最好泡一个月后在引用效果更好); (2)成年人每天吃5克左右的枸杞比较适合,既可以直接当干果吃,也可以泡水喝,根据自己的服用状况增减数量,达到效果最佳为止; (3)黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的
  •  枸杞子泡水喝有滋补肝肾的保健功能


    抗衰老 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。 滋补肝肾 枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养
  •  枸杞子泡水喝三高乖乖降下来


    中医很久以前就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。 枸杞性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。 对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低
  •  枸杞泡水有延缓衰老的功效


    1.对免疫功能的影响:有增强非特异性免疫作用,小鼠灌服枸杞子水提取物或肌注醇提取物和枸杞多糖,均有提高巨噬细胞的吞噬功能,增强血清溶菌酶的作用,提高血清中抗绵羊红细胞抗体的效价,还能增加鼠脾脏中抗绵羊红细胞的抗体形成细胞的数量。 2.延缓衰老作
  •  枸杞的保健功效有哪些 有滋补肝肾的作用


    枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。 对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降
  •  枸杞子要会搭配吃 会更好的保护眼睛


    1、枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。 2、枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。 3、枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红
  •  枸杞知多少 抵抗力差的人要食


    枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但它并不是所有的人都适合服用的。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。不是所有的人都适合服用的。 由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人
  •  枸杞怎么服效果发挥的好呢


    枸杞是河很多见的一种中药药材。中医认为,枸杞子具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳的功效。现代研究表明,枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质其中,维生素C的含量比橙子高,―胡萝卜素含量比胡萝卜高。 此外,枸杞
  •  枸杞在春夏秋冬都是那么火


    春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。 夏日炎炎,人们总是渴望一壶甘凉的茶水消除暑热,枸杞子味甘,如果配伍菊花、金银花、绿茶等,饮用后感觉心旷神怡。尤其是与
  •  枸杞的多个养生功效须知


    1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。 食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。 2、具有抗癌作用。 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的
  •  电脑一族怎么能少了枸杞呢


    电脑一族钟爱枸杞泡水喝,枸杞具有明目补肝的功效,长期面对电脑肝火旺盛,眼睛易疲劳,多喝枸杞水有很大的好处。 枸杞味甘、性平具有补肝益肾之功效。《本草纲目》中说久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑,中医常用它来治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩
  •  枸杞贵为补品应该怎样吃呢


    枸杞粥:冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。 枸杞炖羊肉:也是很适合冬天食用的。 枸杞炒蘑菇:家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。 枸杞玉米羹:鲜香可口,色泽美观。
  •  枸杞怎么吃壮阳效果好呢


    枸杞粥:冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。枸杞炖羊肉:也是很适合冬天食用的。 枸杞炒蘑菇:家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。 枸杞玉米羹:鲜香可口,色泽美观。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效
  •  枸杞为何这么受大家的欢迎


    枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。 对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降
  •  枸杞如何吃滋补效果好呢


    在做菜的时候加入枸杞子要注意它的烹调方法。烹饪枸杞的时间不能太长,应该在炒菜或者煲汤收尾的时候放入枸杞,这样就可以防止大量营养成分流失,因此,枸杞更适合泡茶或者做凉菜的辅料来食用。枸杞也不适宜长时间地清洗,如果长时间清洗的话就会让它里面的
  •  枸杞泡水喝补肾效果好不好


    服枸杞四季皆宜:春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。以红茶3克、枸杞子20克,用沸水冲泡即成枸杞茶;也可
  •  防脂肪肝要会巧妙食枸杞


    1、枸杞粥:用枸杞子30克,大米100克,煮粥当早、晚餐食用。 2、枸杞饭:将枸杞子15克洗净,略放些盐,与大米一同蒸熟当米饭吃。 3、枸杞叶茶:可把新鲜枸杞叶洗净,置阳光下晒干,再用炒锅炒制成茶,每日用干品10克泡开水,频频饮用。
  •  枸杞叶的营养价值介绍 善於清火明目


    枸杞叶是枸杞的叶子;枸杞芽是未结果的枸杞枝上的嫩芽,可做菜。它们也都可制成茶,叫枸杞叶茶和枸杞芽茶。枸杞芽茶要比枸杞叶茶在价格上贵一些。枸杞和枸杞叶(芽)茶具有一定的保健功能。 枸杞菜含维生素C、谷氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、精氨酸等。枸杞嫩
  •  枸杞可以怎么吃 枸杞的保健几吃法


    枸杞泡茶:红茶3克,枸杞子20克,用沸水冲泡,加盖焖10~15分钟,不拘时频饮,或取枸杞子20粒,干菊花5朵,用开水冲泡,代茶频饮。 枸杞煲汤:喝枸杞银耳汤可养护肝脏。具体方法是:银耳10克,枸杞子、冰糖各30克。将银耳用清水泡发,去根蒂、撕碎、洗净;枸
  •  很适合秋天食用的枸杞淮山鸡肉汤的做法


    很适合秋天食用的枸杞淮山鸡肉汤的做法,材料:鸡半只,枸杞子15克,淮山30克,生姜片15克,精盐适量,葱花少许。 做法:将鸡肉洗净切块,倒入开水锅中烫一下取出,以去除腥味,然后把鸡块放入砂锅中,加入淮山药、枸杞子、生姜片及适量开水,用小火煮至肉烂
  •  何首乌枸杞茶之益精血补肝肾


    材料:何首乌10克、枸杞10克。 作法:所有材料放入茶杯中,冲入250c.c.的热水,焖约2030分钟即可。提醒:由于枸杞较易上火,体者燥热者可减少枸杞份量,或加入8克菊花,降低热性。 功效:益肝肾。何首乌味甘苦,益精血补肝肾,枸杞味甘,可养肝明目,易腰膝
  •  枸杞子一天吃多少最适合 哪些人最宜吃


    枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。但任何滋补品都不要过量食用。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适,如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。10克:明目;15克:补肾;30克:减肥。 适宜人群: 体质虚弱、抵抗力差的人,最适合吃枸
  •  枸杞子的功效与作用 可滋补肝肾好安神


    1、每日饮食干稀结合,尽量多喝汤汤水水,注意不宜过咸,否则会加重口干,避免辛辣食物。 2、多吃酸味的新鲜蔬果,如山楂、杏、猕猴桃、草莓等。它们都含有丰富粗纤维,须经充分咀嚼方能下咽,而咀嚼的过程中可以有效刺激唾液腺分泌。有胃病或胃酸分泌过多的
  •  黑豆六食物搭配最能补血了


    1、黑豆: 我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。 2、发菜: 发菜的颜色很黑,不好看,但发菜内所含的铁质较高,用发菜煮汤做菜,可以补血。 3、菠
  •  枸杞的药膳食疗方 补肾抗衰老


    1.滋补肝肾方:用于因肝肾阴虚引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症。枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净加水炖开,文火慢煮约20分钟,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤。 2.养肝明目方:适用因肝血不足引起
  •  那么棒的枸杞 可惜这些人不宜食


    一般来说,枸杞老少皆宜,但不可多吃。因为它毕竟是药物,每日用量不应超过10克。不是所有的人都适合服用的。 由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或
  •  红枣桂圆枸杞茶是女人的美颜的饮品


    1、红枣:抗肿瘤抗氧化 红枣中所含糖类主要是葡萄糖,亦含果糖、蔗糖、由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等。另外,红枣中尚含有维生素C、核黄素(Riboflavine)、硫胺素(Thiamine)、胡萝卜素(Carotene)、尼克酸(Nicotinicacid)等多
  •  红枣枸杞茶常饮保健康


    红枣枸杞茶对健康带来的的功效,非常完美的搭配,很适合保健身体健康的,红枣和枸杞搭配在一起是最完美的,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等疾病的治疗。 如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善
  •  枸杞豆浆有滋补肝肾的功效


    材料:黄豆50克,干枸杞5克,水1000毫升,糖适量。 做法: 1、黄豆、枸杞浸泡6~16小时,备用; 2、将泡好的黄豆和枸杞一起放入豆浆机(连同泡水),加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。 枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精
  •  冬季吃枸杞的这七功效是主要


    1、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。 食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。 2、具有抗癌作用。 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的
  •  什么时候吃枸杞最好 四季皆食哦


    枸杞一年四季皆可服用,春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。 夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适
  •  枸杞泡水可养肝明目抗衰老


    第一,养肝明目 枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。另外,专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积,并且有促进肝细胞新生的作用。 针对肝
  •  枸杞泡水喝益处有五个 有效提高睡眠质量


    第一,养肝明目 枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。另外,专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积,并且有促进肝细胞新生的作用。 第二,
  •  枸杞子的三吃法壮阳可好了


    枸杞粥:冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。枸杞炖羊肉:也是很适合冬天食用的。 枸杞炒蘑菇:家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。 枸杞玉米羹:鲜香可口,色泽美观。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效
  •  枸杞什么时候都很适合食用哦


    枸杞一年四季皆可服用,春天,万物复苏,人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补,春季可以单独服用,也可与味甘微温之品同时服用,助人阳气生发,比如说黄芪等。 夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适
  •  告诉你枸杞的主要七功效 明目抗疲劳


    1、提高机体免疫功能 食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增强机体功能,促进健康恢复,而且能提高机体的抗病能力,抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。 2、抗癌 枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用,当代实验和临床应用的结果
  •  枸杞子的养生功效 补气养血能壮阳


    其一是滋阴明目,降肝火。常用电脑的人眼睛容易疲劳,用枸杞泡水喝,可以滋阴明目。在天气比较热时,泡水喝可除肝火。 其二是有利于睡眠,改善体质。 其三常喝枸杞茶,可充实正气,补气养血,还能壮阳,被益为水果伟哥。 最后一点也是女性为啥喜欢用枸杞泡水
  •  枸杞红枣茶是女人的补养佳品


    1.养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。 2.补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,
  •  枸杞汽锅乌鸡的美之做法


    材料: 枸杞15克,乌鸡500克,姜5克,葱5克,盐2克,胡椒粉1克,料酒4毫升,清水1.5升,皮纸1张。 做法: 1.枸杞洗净泡发。姜拍破,葱挽结。 2.将乌鸡洗净,放入沸水锅内焯水,捞出沥水,然后将枸杞装入乌鸡腹腔内。 3.将乌鸡放入器皿中加清水、精盐、胡椒粉、
  •  红枣枸杞茶女人饮用 令肌肤红润有光泽


    配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺。 制作方法: 将红枣、枸杞、人参磨成粉末,用蜂蜜调和,可适量加入纯净水,搅匀后用面膜刷刷于面部,但要避开眼周及嘴唇,15分钟后洗净。每周可做1~2次,帮助毒素排除干净 . 枸杞、人参、红枣是重要的天然药材
  •  枸杞甲鱼的做法 健康提示得注意


    主料:甲鱼150克,枸杞子30克。 做法: 1.甲鱼宰杀,清洗干净; 2.枸杞洗净; 3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可。 小诀窍: 健康提示: 1.滋阴,清热,散结,凉血,提高机体免疫功能。 2.不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。 3.忌饮白酒,忌食辣椒、母猪肉
  •  枸杞的做法大全 枸杞的五吃法


    枸杞粥:冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。 枸杞炖羊肉:也是很适合冬天食用的。 枸杞炒蘑菇:家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。 枸杞玉米羹:鲜香可口,色泽美观。 枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但
  •  枸杞的副作用究竟是什么呢


    1.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 3.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身
  •  保护肝功能枸杞能做到


    对于肝脏病人来说,枸杞中的甜茶碱能防止肝脏内过多的脂肪贮存,有防治脂肪肝的作用。枸杞叶中所含的叶绿素也有助于肝脏的解毒,同时还能改善肝功能。因此,慢性肝病患者,尤其是脂肪肝病人,不妨经常食用枸杞子。 枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝
  •  食用枸杞的营养多 宁夏大枸杞子最有价值


    食用枸杞的营养多,宁夏大枸杞子最有价值,告诉大家枸杞子可是一种非常有营养价值的食物了。不仅是食物也是一种具有很高保健价值的药物呢,吃枸杞子对身体健康很有好处的,还有要注意枸杞子这种食物对身体最有好处的,尤其是男性多吃枸杞可以起到补肾的效果
  •  枸杞泡茶喝胆结石能预防吗


    适量的枸杞多糖(枸杞中的主要活性成分)可减少肾草酸钙结石的形成。而且无论是冲泡还是煎服,都能起到抑制肾结石形成的作用。 与此同时,中南民族大学的一位植物学家在日常生活中也发现了枸杞水可能治疗肾结石的有趣现象,并将此写进了自己的博客中。 这位植
  •  枸杞酒酿蛋具有滋补肝肾的功能


    酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。 鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等,是扶助正气的常用食品。鸡蛋黄中
  •  枸杞酒酿蛋的做法与几个温馨提示


    原料:酒酿200克﹑枸杞5克﹑鸡蛋一个﹑冰糖适量。 做法: 1、先取一半的酒酿放入砂锅中。一盒400克,用一半就可以了。 2、放入一大碗水进去,搅拌均匀。 3、枸杞洗净,放入砂锅中。 4、冰糖放进去,盖上盖子中火开始煮。 5、这时候,把鸡蛋打入碗中,打散备
  •  无论您走到哪 都别忘了枸杞的陪伴


    春季 常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡茶,可以滋阴明目。取适量枸杞,洗净放入杯中,用开水冲泡,温浸1015分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半,药效会更好。 夏季 天气比较热,也可用泡水喝的方法来清除肝火。要想让枸杞的效能全出来,最好的方法是煎煮,即
  •  枸杞与绿茶是不能同时吃的


    有人爱用枸杞泡茶,枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。 可喝绿茶时里面不要放枸杞,因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体
  •  枸杞酒酿蛋制作八步骤 正宗的就这味儿


    原料: 酒酿200克﹑枸杞5克﹑鸡蛋一个﹑冰糖适量。 做法: 1、先取一半的酒酿放入砂锅中。一盒400克,用一半就可以了。 2、放入一大碗水进去,搅拌均匀。 3、枸杞洗净,放入砂锅中。 4、冰糖放进去,盖上盖子中火开始煮。 5、这时候,把鸡蛋打入碗中,打散备
  •  安全丰胸的方法 食用枸杞


    千百万的中药材,药性各异,每种药材的功效也是各不相同,并不是所有的药材都有丰胸的效果,如果MM在使用了一段时间的中药,并没有看到丰胸的效果,那就要考虑你的药材是不是选对了。枸杞子是千百万中药材中最有效的丰胸美乳中药,别看它一粒粒红色的小颗粒
  •  吃枸杞具有养阴补血的功能


    枸杞子性平味甘,入肝、肾经,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。 现代药理研究表明,枸杞含有胡萝卜素、甜
  •  人参枸杞的制作工艺 有强身益寿之功


    【配方】人参2克 枸杞子35克 熟地10克 冰糖40克 白酒1kg。 【效用】人参有广泛医疗作用,是古今着名强壮抗老药,加配枸杞子、熟地黄又能补阴血,乌须发,壮腰膝,强视力;用酒浸药,有效成分溶出更全,且能活血通经;冰糖调味,又能清热生津,缓酒热性。用于诸
  •  枸杞泡酒的制作工艺 适宜于神疲肢倦


    【配方】枸杞子200克,白酒1kg。 【功效】益气健胃、补肾强精、消除疲劳。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。 【制作工艺】 将枸杞子去除腐坏颗粒,冼净晾干泡入酒中,密封14天后开始饮用。一日2次,每次口服10毫升,在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升
  •  枸杞子可以如何食用呢 枸杞子的四养生吃法


    枸杞泡茶:红茶3克,枸杞子20克,用沸水冲泡,加盖焖10~15分钟,不拘时频饮,或取枸杞子20粒,干菊花5朵,用开水冲泡,代茶频饮。 枸杞煲汤:喝枸杞银耳汤可养护肝脏。具体方法是:银耳10克,枸杞子、冰糖各30克。将银耳用清水泡发,去根蒂、撕碎、洗净;枸
  •  食用枸杞子要注意以下四点


    1、枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服。 2、患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。 3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。 4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊等副作用,
  •  常吃枸杞子坚筋骨耐寒暑


    枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。 很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤,中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。所以,它常常被当作滋补调养和抗
  •  枸杞怎样吃有益身体健康呢


    1、不要过量食用 枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。 2、直接嚼着吃效果更好 用枸
  •  枸杞的副作用是要注意的


    枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。 1、由于枸杞温热身体的效果相当
  •  枸杞咋吃呢 枸杞河鳗汤的制作


    特色:汤色微红。 主料:河鳗(白鳝)1条(约500克),排骨600克,枸杞3克,虾米3克。 配料:生姜1片,葱2根,盐适量,胡椒粉适量。 制作: 1、将宰杀、洗净的河鳗切成段,同排骨一起用沸水飞去血秽后,把排骨排放在炖盅底,鳗鱼置于其上。 2、加入盐,撒上虾米
  •  枸杞虽然很补身 可并非人人皆食


    1.由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用. 2.枸杞子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服. 3.它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身
  •  枸杞的作用是啥 抗脂肪肝的作用


    1.抗脂肪肝的作用 宁夏枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较
  •  男人吃枸杞油爆河虾养肝又补肾


    原料:河虾500克,枸杞子30克。 烹制方法: 1、将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟:选择大的河虾,剪去虾须,洗净,沥干水份。 2、将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,
  •  绿茶和枸杞同喝可以吗 这样饮茶好吗


    绿茶和枸杞都很有营养,绿茶含有儿茶素与-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,具有清除自由基、延缓衰老、预防癌症等多项功效。枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。不过,这种看上去健康的搭
  •  关于枸杞的几个养生吃法


    1、直接嚼服:每日早晚直接嚼服。 2、菊花枸杞茶:材料:枸杞一小撮约15粒左右、菊花3到5朵,做法:将以上材料放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。效能:菊花杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、
  •  枸杞雪蛤羹的做法 注意事项有哪些


    材料: 枸杞子15克,雪蛤10克,银耳15克,冰糖20克。 做法: 1.枸杞子去果柄、杂质,洗净;银耳用温水浸泡2小时,除去蒂头,撕成瓣状;雪蛤用温水浸泡6小时,除去筋膜、黑子、杂质,洗净;冰糖打碎成屑。 2.枸杞子、冰糖、银耳、雪蛤同放炖锅内,加清水500毫升
  •  枸杞肉丝的烹制方法能补血


    原料:主料:枸杞、瘦猪肉。 配料:青笋。 调料:精盐、白糖、味精、料酒、酱油、淀粉、猪油、麻油。 烹制方法: 1、将猪肉洗净去筋,切成2寸长的丝;青笋切成同样的丝;枸杞洗净。 2、炒锅上火,将猪油烧热,再将肉丝、笋丝同时下锅炒散,下料酒、白糖、酱油
  •  枸杞怎么吃养生效果好呢


    不要过量食用 现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用,枸杞子也不例外。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃3
  •  枸杞桃仁鸡丁怎么做 都有哪些功用


    原料:嫩鸡肉500克,枸杞90克,核桃仁150克,调料适量。 制法: 1、将鸡肉洗净,切丁,加食盐、黄酒、味精、胡椒粉、蛋清、水生粉调匀上浆; 2、另将食盐、味精、白糖、胡椒粉、鸡汤、麻油、水生粉调成芡汁备用。 3、锅中放猪油中火烧至五成热时,下核桃仁,
  •  枸杞虽小 却浑身都是宝


    一、枸杞根 枸杞根别名地骨皮、仙人杖,内含桂皮酸,多量酚类物质,甜菜碱等成分,性味甘淡,寒,可清热,消毒止渴,凉血,坚筋,强阴补正气,治虚劳潮热盗汗,肺热咳喘,吐血、血淋、高血压、高血糖、中风、腰痛、痛肿、恶疮,小便不通等。 二、枸杞干果 枸
  •  枸杞蜂蜜的作用有哪些 可缓解眼疲劳


    中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。 对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外,枸杞能够保
  •  枸杞茶的冲泡方法 饮用有哪些功效呢


    冲泡方法:在杯子中加入一些枸杞干果,以沸水冲泡,等待温度降低,即可当茶饮用。 适宜搭配:枸杞茶冲泡时适合搭配:贡菊,金银花,红枣,胖大海,莲子芯,西洋参,陈皮,冰糖。 枸杞茶的功效:枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾
  •  大枣枸杞泡水的做法 注意事项有哪些


    原料:大枣10克枸杞8克、冰糖适量。 方法/步骤 1、先把大枣洗净,放入锅中用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。 2、把枸杞洗净。把大枣放到玻璃茶壶里。放入枸杞。 3、放冰糖,倒入刚开的热水。 4、焖2-3分钟,
  •  黄芪黄精枸杞西洋参怎样吃呢


    黄精滋肾润脾,补脾益气。主治阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾虚乏力;食少口干;消渴;肾亏腰膝酸软;阳痿遗精;耳鸣目暗;须发早白;体虚赢瘦. 黄芪益气固表、敛汗固脱、托疮生
  •  枸杞子的生活小常识 枸杞子的用法用量


    枸杞子的用法很多,可煎服,或入丸、散。最为简便的有嚼服、泡茶、浸酒、煮粥。煎服一般6-10克。 泡茶:取枸杞子10-20克,洗净置保温杯中,加开水冲泡半小时后便可饮用。或每日10-30克,睡前嚼服。 浸酒:取枸杞子50克,用500毫升白酒浸泡,每日摇动数次,10
  •  枸杞子的功效强 有延年益寿之功


    枸杞子是一味常用的补肝益肾中药,其色鲜红,其味香甜。现代医学研究证实其含有甜菜硷、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素B1.维生素B2及钙、磷、铁、锌、锰、亚油酸等营养成分,对造血功能有促进作用,还能抗衰老、抗突变、抗肿瘤、
  •  枸杞怎么吃可健康减肥呢


    随着人们的饮食习惯以及生活方式的改变,由肥胖症而引起的脂肪肝发生率越来越高。 脂肪肝是诸多致病因素而引起的肝细胞内脂肪过度堆积的一种临床现象,如:营养失调、糖尿
  •  枸杞菊花茶是有副作用的哦


    中医很早就有枸杞摄生的说法,良多人在糊口中也喜欢用它泡水、煲汤或煮粥。从食用方法上来说,直接嚼着吃更有利于施展枸杞的保健效果。枸 杞子一年四季皆可服用,冬季宜煮粥,夏季宜泡茶。很多人有用枸杞泡酒的习惯,但实际上枸杞一般不要和过多药性温热的补
  •  枸杞根的功效与作用 主治虚劳发热


    ①《本经》:主五内邪气,热中消渴,周痹。 ②《别录》:主风湿,下胸胁气,客热头痛,补内伤大劳嘘吸,坚筋,强阴,利大小肠,耐寒暑。 ③《药性论》:细锉,面拌熟煮吞之,主治肾家风。 ④《食疗本草》:去骨热消渴。 ⑤《本草别说》:治金疮。 ⑥李杲:治
  •  枸杞的多种吃法 怎么吃能补肾


    杞子菊花茶用枸杞子30颗,菊花5朵,红茶包一个,将以上三样放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。 枸杞子粥用枸杞子20克,粳米150克,煮粥
  •  枸杞的常用小偏方 你试试看挺管用的


    一治风虫牙痛:枸杞根白皮煎醋漱之。用水煎饮亦可。 二治妇人阴肿或生疮:枸杞根煎水频洗。 三肾虚腰痛。和枸杞根、杜仲、萆解和一斤,好酒三斗浸泡,密封土罐中再放锅内煮一天,常取饮服。 四小便出血:用新鲜枸杞根捣烂,取其汁。如果没有汁水,可加水煎煮
  •  吃枸杞的好处是什么呢 益智强筋骨


    1、治肝肾不足,生花歧视,或干涩眼病:熟地黄、山萸肉、茯苓、山药、丹皮、泽泻、枸杞子、菊花。炼蜜为丸。(《医级》杞菊地黄丸) 2、治肾经虚损眼目昏花,或云器遮睛:甘州枸杞子500克。好酒润透,分作四分,200克用蜀椒50克炒,200克用小菌香50克炒,200
  •  黑豆枸杞粥的做法与营养小典


    原料:黑豆100克,枸杞5克,红枣10个。 做法:锅中加适量的水再倒入黑豆、枸杞子、红枣,用急火煮沸后,改用文火熬至原料熟烂,即可食用,每日早、晚服食,可长期食用。 营养小典: 黑豆味甘、性平,含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等
  •  枸杞子泡酒喝的益处 补阴血壮抗老


    枸杞子对糖尿
  •  枸杞子泡酒的功效 饮用的好处有哪些


    枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之功效。枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。 枸杞子
  •  枸杞子泡酒的功效 延缓衰老之功效


    1、枸杞子药用具有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体。枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。 2、枸杞子是补肾之剂
  •  枸杞怎样吃养生效果好呢


    服枸杞四季皆宜,可像普通食品一样加入茶水、粥、羹汤、菜肴里常服,却无滋腻、生火等弊端。春季可单服,也可与黄芪煮水喝;夏季宜与菊花、金银花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲劳;秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类;冬季宜与桂圆、

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