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牛肉是超级食物 牛肉的好处有多少种

2016-05-27 14:06 作者: 来源:未知 浏览:

牛肉是超级食物 牛肉的好处有多少种

1. 牛肉用机器打绞,加入小量地瓜粉搅拌匀(地瓜粉特性嫩滑,所以首选地瓜粉)

2. 水淀粉少许(地瓜粉加少许水)

3. 蒜苗备用

4. 水下锅,下姜丝。下调味酱油,味精(饭店正常用牛高汤,姜丝是水姜丝熟时才放)

5.牛肉羹放煮用手抓不规则,不可太厚

6. 煮几分钟,用水淀粉勾兑稍稠。下蒜苗

7. 上碗,水淀粉不可下太多太稠

8. 吃时加几滴老陈醋相当美

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