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肉丸的营养价值 制作好喝的汤也不错

2016-05-26 13:59 作者: 来源:未知 浏览:

肉丸的营养价值 制作好喝的汤也不错

猪肉馅(也可以用羊肉、牛肉)放盐、姜粉、胡椒粉、鸡蛋用力搅拌,搅拌均匀后陆续放水,继续搅拌直到上劲儿为止。   

2.把白菜切成小块待用(用别的青菜也一样)。   

3.放油(少许)用葱花炝锅,放白菜翻炒,炒到白菜有些蔫了,加水盖上锅盖。   

4.水开后把弄好的丸子一个一个的放进去,然后往汤里放盐和胡椒粉,出锅前放点香油,愿意的可以再放些香菜,那样会更好看

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