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  •  竹荪推荐的还是煲汤 大家喜欢吃竹荪吗


    竹荪推荐的还是煲汤 大家喜欢吃竹荪吗 制法:将土养老母鸡去毛、淘尽内脏、去鸡屁股并洗净鸡身后,先烧滚一过水,将老母鸡整个儿地浸在滚水中焯去血腥气,捞出后冲一下。 砂锅中一次性加满水,放入老母鸡,加拍松的生姜块一个、料酒一小勺,先大火烧开后,用
  •  竹荪的制作方法 煲汤的珍贵竹荪最好


    竹荪的制作方法 煲汤的珍贵竹荪最好 在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为雪裙仙子、山珍之花、真菌之花、菌中皇后。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为草八珍之一。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;补气养
  •  竹荪的味道好不好 如何制作美味的竹笋美食


    竹荪的味道好不好 如何制作美味的竹笋美食 制法:将土养老母鸡去毛、淘尽内脏、去鸡屁股并洗净鸡身后,先烧滚一过水,将老母鸡整个儿地浸在滚水中焯去血腥气,捞出后冲一下。 砂锅中一次性加满水,放入老母鸡,加拍松的生姜块一个、料酒一小勺,先大火烧开后
  •  养胃健康蔬菜好 辣椒才是最有味道


    养胃健康蔬菜好 辣椒才是最有味道 食用宜选味不甚辣、辛香而油润多肉者。不宜多食,过食可引起头昏、眼干,口腔、腹部或肛门灼热,疼痛,腹泻,唇生疱疹等。 凡阴虚火旺、咳嗽、咯血、吐血、便血、目疾、疮疖和消化道溃疡的病人不宜服用。 [附方] 1、青椒炒
  •  洋葱的做法和吃法 洋葱生吃辛辣您敢吃吗


    洋葱的做法和吃法 洋葱生吃辛辣您敢吃吗 1. 保健功效。洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。洋葱还是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等
  •  洋葱的做法大全 猪肉炒洋葱最喜欢预防感冒


    洋葱的做法大全 猪肉炒洋葱最喜欢预防感冒 但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人,最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。因为权威期刊自然的最新研究报告指出,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果,甚至比骨质酥松
  •  洋葱的吃法介绍 洋葱调味让食物变得更美味


    洋葱的吃法介绍 洋葱调味让食物变得更美味 选购洋葱,其表皮越干越好,包卷度愈紧密愈好;从外表看,最好可以看出透明表皮中带有茶色的纹理。 洋葱有橘黄色皮和紫色皮两种,最好选择橘黄色皮的,这种洋葱每层比较厚,水分比较多,口感比较脆;紫色皮的水分少
  •  西红柿的做法 西红柿还是推荐生吃好


    西红柿的做法 西红柿还是推荐生吃好 番茄炒肉片 原料:取瘦猪肉、番茄各200克,菜豆角50克,葱、姜、蒜各适量。 制法:先将猪肉切成薄片,番茄切成块状;菜豆角去筋,洗净,切成段状;炒锅放油50克,上火烧至7成热,先下肉片、葱、姜、蒜煸炒,待肉片发白时
  •  西红柿的营养价值 生吃西红柿最好口感酸


    西红柿的营养价值 生吃西红柿最好口感酸 据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的番茄素,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡
  •  酸酸的西红柿好味道 大家喜欢吃西红柿吗


    酸酸的西红柿好味道 大家喜欢吃西红柿吗 番茄里头的成分,现在对人体有帮助的就是番茄红素,也就是让番茄变得红彤彤的色素。番茄红素是类胡萝卜素的一种,还有一种有名的类胡萝卜素就是胡萝卜素,也就是胡萝卜中主要的营养成分之一。 番茄红素最引人注目的功
  •  山药汤味道非常好 山药排骨汤喜欢吃吗


    山药汤味道非常好 山药排骨汤喜欢吃吗 1、心腹虚胀,手足厥逆,不思饮食。用薯蓣半生半炒为末。每服二钱,米汤关定。一天服二次。 2、禁口
  •  山药清炒味道特别好 吃山药最适合冬天吗


    山药清炒味道特别好 吃山药最适合冬天吗 (1)土鸡炖山药(煨汤) 主料:鲜山药2000克,鲜鸡块1000克。辅料:葱2根(切段),姜片3片,芝麻油、盐、胡椒粉各少许。做法:1、将山药切成段。2、用高压锅将鸡快稍压三成熟后倒入山药段并加入辅料再用微火烧20分
  •  山药的吃法和做法 吃山药熬汤和排骨


    山药的吃法和做法 吃山药熬汤和排骨 山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山药在食品业和加工业上大有发
  •  芹菜的制作方法 猪肉和芹菜一起做好吃


    芹菜的制作方法 猪肉和芹菜一起做好吃 做法步骤 1. 芹菜斜刀切片,葱切丝,猪肉顶刀切片。待用。 2. 热锅,倒油,油热后,关小火,倒入肉片,翻炒。 3. 肉炒至肉白色时,放入2小勺甜面酱,翻炒。 4. 待甜面酱上色均匀后,点少量开水,放入葱姜,十三香。 5.
  •  芹菜的家常做法 常吃芹菜对身体好男士要少吃


    芹菜的家常做法 常吃芹菜对身体好男士要少吃 1、芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用。主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便
  •  芹菜炒肉味道好 大家都喜欢吃芹菜吗


    芹菜炒肉味道好 大家都喜欢吃芹菜吗 1、摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉 。然后切 成小段。瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片。 2、在锅内多放点油,待油开后,把大蒜和姜爆炒,下芹 菜段和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘,但千万
  •  牛蒡是不是蔬菜 牛蒡为什么为什么难吃


    牛蒡是不是蔬菜 牛蒡为什么为什么难吃 牛蒡子水提取物能显著而持久地降低大鼠的血糖,能增高碳水化合物耐受量。 抗衰老和清除氧自由基作用 人类生命在正常活动代谢过程中,会产生一种有害于身体健康,促使细胞衰老的物质 氧自由基。它们能够促使产生脂褐斑色
  •  牛蒡难吃怎么办 大家都喜欢吃牛蒡吗


    牛蒡难吃怎么办 大家都喜欢吃牛蒡吗 【僳僳药】莫若罗,大力子:果实用于风热感冒,头痛,咽喉肿痛,流行性腮腺炎,疹出不透,痈疖疮疡;根用于风热感冒,咳嗽,咽喉肿痛,疮疖肿毒,脚癣,湿疹《怒江药》。木柯乃阿几:根药用《滇药录》。母挎喇,阿额何贾
  •  牛蒡的营养价值 牛蒡世界最好的抗癌蔬菜


    牛蒡的营养价值 牛蒡世界最好的抗癌蔬菜 牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、 铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类,并富含纤维素和
  •  南瓜汤的做法 特别营养特别抗癌的蔬菜


    南瓜汤的做法 特别营养特别抗癌的蔬菜 能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。国内外医学专家、学者研究实验表明,食南瓜籽,还有缓解前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)症状、预防 前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜
  •  南瓜抗癌真的好吗 大家喜欢不喜欢吃南瓜


    南瓜抗癌真的好吗 大家喜欢不喜欢吃南瓜 补中益气,降 血脂,降 血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助消化。适用于 脾虚弱、 营养不良、肺痈、水火烫伤。 据《 本草纲目》注,南瓜性胃肝、入脾、胃经。具有补中 益气、 消炎止痛、 化痰排脓、 解毒杀虫功能、生
  •  南瓜的营养价值 南瓜其实最好的还是做汤


    南瓜的营养价值 南瓜其实最好的还是做汤 南瓜含有丰富的胡萝卜素和 维生素C,可以健脾,预防 胃炎,防治 夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和 致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生
  •  蘑菇都是抗癌的食物 金针菇价格低廉最好吃


    蘑菇都是抗癌的食物 金针菇价格低廉最好吃 金针 菇是腐生 真菌,只能通过菌丝从现成的培养料中吸收营养物质。在栽培中,培养料的选择对产量和质量有很大的影响。金针菇菌丝生长和子实体发育所需的营养包括氮素营养、糖类营养、矿质营养和少量的 维生素类营养
  •  苦瓜制作苦瓜汁 美容最好的蔬菜饮料


    苦瓜制作苦瓜汁 美容最好的蔬菜饮料 明代以前医书没有记载苦瓜,明代《救荒本草》、《本草纲目》始列入,疑为三宝太监下西洋时,从南洋群岛移植过来。清代王孟英的《随息居饮食谱》说:苦瓜清则苦寒;涤热,明目,清心。可酱可腌。┅┅中寒者(寒底)勿食。
  •  苦瓜是公认的美容蔬菜 苦瓜生吃特别美容


    苦瓜是公认的美容蔬菜 苦瓜生吃特别美容 苦瓜含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、多种矿物质和维生素。苦瓜中维生素c和维生素B1的含量高于一般蔬菜。国内外研究发现,苦瓜对于艾滋
  •  苦瓜的营养价值 白糖炒苦瓜的味道才好吃


    苦瓜的营养价值 白糖炒苦瓜的味道才好吃 促进饮食、消炎退热:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。 防癌抗癌:苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有
  •  金针菇的做法和吃法 火锅凉拌菜都好吃


    金针菇的做法和吃法 火锅凉拌菜都好吃 食用金针菇会中毒吗 网上传说新鲜金针菇有毒,且说这种有毒物质是 秋水仙碱,人吃后对肾脏影响甚大,甚至在电视节目里也宣传这种观点。在正常环境条件下规范生产的金针菇,只要在生产加工过程中不添加有害物质,无论是
  •  金针菇的营养价值 蘑菇食物多吃身体好


    金针菇的营养价值 蘑菇食物多吃身体好 金针菇不含叶绿素,不具有光合作用,不能制造碳水化合物,但完全可在黑暗环境中生长,必须从培养基中吸收现成的有机物质,如碳水化合物、蛋白质和脂肪的降解物,为腐生营养型,是一种异养生物,属担子菌类。金针菇是一
  •  黄花菜的做法 黄花菜新鲜的千万别吃


    黄花菜的做法 黄花菜新鲜的千万别吃 味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。鲜黄花菜中含有一种秋水仙碱的物质,无毒,经过肠胃道的吸收,在体内
  •  黄花菜的营养价值 哪种黄花菜可安全食用


    黄花菜的营养价值 哪种黄花菜可安全食用 《昆明民间常用草药》:补虚下奶,平肝利尿,消肿止血。 《云南中草药
  •  黄花菜的常见做法 鸡蛋黄花菜炒特别好吃吗


    黄花菜的常见做法 鸡蛋黄花菜炒特别好吃吗 【营养成分】:每100克干黄花菜中含蛋白质10.1克,脂肪1.6克,碳水化合物62.6克,比西红柿和大白菜高10倍。碳水化合物的含量和所含的热量与大米相似,维生素A的含量比胡萝卜高1.52~2倍。此外,粗纤维、磷、钙、铁
  •  黄瓜的制作方法 生吃黄瓜比炒菜要好得多


    黄瓜的制作方法 生吃黄瓜比炒菜要好得多 1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。 2.抗衰老 :黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。 3.减肥强体 :黄瓜中所含的
  •  黄瓜的营养价值 每天吃一根黄瓜也补肾


    黄瓜的营养价值 每天吃一根黄瓜也补肾 其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。是的,对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。 黄瓜与辣椒、芹菜搭配,
  •  黄瓜的常见做法 吃黄瓜身体好健康


    黄瓜的常见做法 吃黄瓜身体好健康 其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。是的,对于那些肠胃功能超好的人来说可能没有关系,但对于肠胃功能不是太好的朋友,最好不要两者同食,即使同食最好不要多食。 黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被
  •  胡萝卜的制作方法 鸡蛋炒胡萝卜最好


    胡萝卜的制作方法 鸡蛋炒胡萝卜最好 1、益肝明目 胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症; 2、利膈宽肠[4] 胡萝卜含有
  •  胡萝卜的营养价值 生吃补充各类维生素营养


    胡萝卜的营养价值 生吃补充各类维生素营养 胡萝卜为伞形科草本植物胡萝卜的根,又称胡芦菔、红萝卜、黄萝卜。胡萝卜的营养成分极为丰富,含有大量的蔗糖、淀粉和胡萝卜素,还有维生素B1、维生素B2、叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、木质素、果
  •  猴头菇的制作方法 超级抗癌的一种食用蘑菇


    猴头菇的制作方法 超级抗癌的一种食用蘑菇 猴头菇性平、味甘。利五脏,助消化;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效;主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、浅表性胃炎、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。并对治疗肠癌有辅助作用。年老体弱者食用猴头
  •  猴头菇的营养价值 珍惜蘑菇您吃过吗


    猴头菇的营养价值 珍惜蘑菇您吃过吗 本方取猴头菇补脾胃、助消化。用于脾胃虚弱,消化不良。 ②猴头鸡汁汤:鸡1只,500克左右,切块,煮汤取汁,将猴头菇150g切片,放入汤中煮熟食。亦可将猴头菇、鸡肉共煮食。 猴头菇与鸡肉共煮食能养血益气。可用于神经衰
  •  猴头菇到底是什么食物 猴头菇的味道如何


    猴头菇到底是什么食物 猴头菇的味道如何 由于猴头的来源比较充足和烹饪事业的发达,不少菜系的猴头菇菜谱名目增加,不但有传统菜,还有创新菜。例如辽宁菜的猴头扒熊掌、猴头炖飞龙;吉林菜的珍珠猴头;黑龙江菜的鸭腿猴头蘑;北京菜的松树猴头;河南菜的戴
  •  魔芋是一种透明状的食物 魔芋有什么好处


    魔芋是一种透明状的食物 魔芋有什么好处 魔芋含有丰富的纤维素和微量元素,还具有16种氨基酸,并且脂肪和热量都很低,是不可多得的营养减肥食品。魔芋的可溶性膳食纤维,在肠胃中会吸水变得膨胀起来,从而增加饱腹感;还会在肠胃中变为胶质状态,阻止脂肪的
  •  魔芋的制作方法 魔芋是不是豆腐


    魔芋的制作方法 魔芋是不是豆腐 魔芋是目前发现的、唯一能大量提供葡甘露聚糖的经济作物,在食品医药魔芋的应用价值将不断地被开发展示出来。魔芋的食用价值是它受到人们普遍欢迎,魔芋的主要成份是葡甘露聚糖,它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量
  •  大家都吃过魔芋吗 魔芋的做法有啥


    大家都吃过魔芋吗 魔芋的做法有啥 并能吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。尤其令人注目
  •  黑豆适合健康的人食用 身体差不适合吃黑豆


    黑豆适合健康的人食用 身体差不适合吃黑豆 中富含抗氧化成分花色素和对眼睛有益的维生素A。而用陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。 醋泡黑豆做法非常简单,首先准备一个平底锅,放入黑豆,无需放油,用中火炒5分钟左右,等黑豆皮迸开
  •  黑豆的营养价值 黑色食物补肾真假


    黑豆的营养价值 黑色食物补肾真假 1 、降胆固醇。从营养学方面,近年来很多研究,除了跟它的异黄酮以外,还有跟它卵磷脂含量特别丰富也是与关系的。这两个同样都有抗动脉硬化,降胆固醇这个作用。 应该是豆类里的卵磷脂含量更高。蛋黄里面同时还有一个问题,
  •  吃黑豆真的补肾吗 不是所有人都补肾


    吃黑豆真的补肾吗 不是所有人都补肾 括能将导致高血压的钠排出体外,能保持血管内清洁、促进血液流通的皂甙等。黑豆中的钙、镁等矿物质还能缓解内脏(心脏除外)平滑肌的紧张,起到扩张血管、促进血液流通的作用,从而对高血压起到缓解作用,可以说黑豆是高
  •  辣椒的制作方法 辣椒生吃才是最养胃


    辣椒的制作方法 辣椒生吃才是最养胃 海路从美洲的秘鲁、墨西哥传入中国。辣椒属为一年或多年生草本植物。果实通常呈圆锥形或长圆形,未成熟时呈绿色,成熟后变成鲜红色、黄色或紫色,以红色最为常见。辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。能增进食欲。辣椒
  •  常吃辣椒可以开胃健脾 辣椒味道为什么辣


    常吃辣椒可以开胃健脾 辣椒味道为什么辣 有眼病者 红眼
  •  您冬天常吃萝卜吗 为何白萝卜不起眼却更受欢迎


    您冬天常吃萝卜吗 为何白萝卜不起眼却更受欢迎 【营养含量】:含丰富的蔗糖、淀粉、胡萝卜素,维生素B1.B2,维生素C、叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、本质素、果胶、槲皮素、山奈酚、少量挥发油、咖啡酸、没食子酸、对羟基苯甲酸及硼、钙、
  •  冬季吃萝卜的好处最多 白萝卜价格飞涨的原因


    冬季吃萝卜的好处最多 白萝卜价格飞涨的原因 消化方面 食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。 呼吸方面 咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、
  •  白萝卜冬天多吃最好 抗病保健的特别蔬菜


    白萝卜冬天多吃最好 抗病保健的特别蔬菜 别名莱菔、菜头,十字花科草本植物。萝卜的根部是最常见的蔬菜之一,但实际上整株植物都是可吃的。种子称为莱菔子,是常用的中药。 萝卜是我国一种重要的大陆蔬菜,全国各地均有种植。可四季栽培,周年供应,产销量也
  •  治疗以及预防便秘 莴苣是高营养蔬菜


    治疗以及预防便秘 莴苣是高营养蔬菜 含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益! 少量的碘元素,它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。
  •  莴苣的营养价值 预防便秘的好蔬菜


    莴苣的营养价值 预防便秘的好蔬菜 原料:莴苣500克,精盐、酱油、葱花、花生油各适量。 制法:1、将莴苣削去皮,洗净,切成长薄片,下沸水锅中炸一下,捞出,捞去水分。2、锅内放花生油烧热。 莴苣特点:清淡,鲜嫩,酥脆。 功效:莴苣含钙、磷、铁较多,还
  •  莴苣的矿物质多 缺乏矿物质要吃莴苣


    莴苣的矿物质多 缺乏矿物质要吃莴苣 莴笋的肉质嫩,茎可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍。莴苣茎叶中含有莴苣素,味苦、高温干旱苦味浓,能增强胃液、刺激消化、增进食欲,并具有镇痛和催眠的作用。生菜主要食叶片或叶球,近年来在各大城市尤其是南方沿海各省
  •  蒜苗冬天吃预防感冒 蒜苗的食疗价值


    蒜苗冬天吃预防感冒 蒜苗的食疗价值 蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜苗是大蒜青绿色的幼苗,以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用蒜黄是在不受日
  •  蒜苗的药用价值 蒜苗也可以治疗感冒吗


    蒜苗的药用价值 蒜苗也可以治疗感冒吗 【原料】:蒜苗1小根,洋葱1个,番茄1个,火鸡肉150克(大腿部分的厚肉块),油数滴,盐,粗磨的胡椒,即溶高汤粉1/4茶匙,水140毫升,法式鲜乳酪1汤匙,芥末1茶匙,法国面包1块(或是马铃薯、米或面一份) 【做法】:
  •  蒜苗的好处和做法 鸡蛋炒蒜苗味道好


    蒜苗的好处和做法 鸡蛋炒蒜苗味道好 蒜苗,又叫蒜薹、蒜毫,是大蒜的花茎,也是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗。中国南方多称大蒜幼苗为蒜苗,而北方地区多称大蒜的花茎为蒜苗。蒜苗的辛辣味比大蒜轻,无刺激性,它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被
  •  松茸可以做什么 松茸的吃法是什么


    松茸可以做什么 松茸的吃法是什么 松茸菌肉肥厚,具有香气,味道鲜美,是名贵的野生食用菌。松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸,含人体必须的氨基酸8种。还含维生素B1、B2、C和PP。有很高的营养价值和特殊的药用效果。据过去的许多文献记载,松茸具有强
  •  松茸的制作方法 大家都爱吃松茸吗


    松茸的制作方法 大家都爱吃松茸吗 松茸菌肉肥厚,具有香气,味道鲜美,是名贵的野生食用菌。松茸含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸,含人体必须的氨基酸8种。还含维生素B1、B2、C和PP。有很高的营养价值和特殊的药用效果。据过去的许多文献记载,松茸具有强
  •  松茸的吃法和做法 煲汤食用的珍贵蘑菇


    松茸的吃法和做法 煲汤食用的珍贵蘑菇 松茸中所含的松茸多糖对提高免疫力具有很好的功效。还能够直接杀死癌细胞,并能抑制癌症细胞的生成和分裂。提高体内胰岛素含量、减少饭后血糖含量,并具有直接降糖的作用,是糖尿病辅助治疗的康复食品。 此种菌肉肥厚,
  •  需要补肾吗 还是需要常吃秋葵好


    需要补肾吗 还是需要常吃秋葵好 黄秋葵也属那种高蛋白、高营养、低脂肪、低热量、无胆固醇的绝对减肥食品,而且又能果腹,当然拿到『通行证』。它黏液裡的果胶还可以减低人体对其它食物脂肪和胆固醇的吸收,并帮助机体排除毒素。 可能是大家比较陌生的一种蔬
  •  秋葵的好处是什么 补肾最好的绿色蔬菜


    秋葵的好处是什么 补肾最好的绿色蔬菜 当今黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。它的可食用部分是果荚,又分绿色和红色两种,其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐。近年来,在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜,在非
  •  秋葵补肾是公认的蔬菜 秋葵的好处是什么


    秋葵补肾是公认的蔬菜 秋葵的好处是什么 最适合的器皿:铝、不锈钢、搪瓷器皿。 忌用铜、铁器皿烹饪或盛装,你会看到秋葵很快地变色。对人体虽无伤害,味道却会打折扣,也不美观。 最适合的切法:整根或切半。 秋葵是很有营养的一种蔬菜,尤其是里面的籽和胶
  •  您吃过淮山吗 淮山有什么美味做法


    您吃过淮山吗 淮山有什么美味做法 因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。 我国主产于河南省博爱、沁阳、武陟、温县等地,河北、山西、山东及中南、西南等地区也有栽培。冬季茎叶枯萎后采
  •  芦笋适合生吃的蔬菜是 芦笋凉拌菜最受欢迎


    芦笋适合生吃的蔬菜是 芦笋凉拌菜最受欢迎 一、是芦笋低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素。这个特点也是现代营养学对保健食品提出的要求。芦笋嫩茎含水93.2%,蛋白质1.7%~3.0%,脂肪的含量很低,仅0.2%,粗纤维1.0%。维生素含量很高,维生素C平均含量为41.4毫
  •  芦笋冬天吃挺不错 养胃预防肠胃疾病


    芦笋冬天吃挺不错 养胃预防肠胃疾病 据报道,芦笋还具有其他很多药用效能因为芦笋中含有0.71%~0.96%的非蛋白含氮物质,其中主要是天冬酰胺。 现代医学证明,天冬酰胺对人体有许多特殊的生理作用,能利小便,对心脏
  •  芦笋的营养价值 依旧是廉价的保健蔬菜


    芦笋的营养价值 依旧是廉价的保健蔬菜 吃起来清爽可口,能增进食欲,帮助消化,是一种高档而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效。 1.芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量均优于普通蔬菜,而
  •  鸡腿菇可以炖汤 如何制作美味的鸡腿菇汤


    鸡腿菇可以炖汤 如何制作美味的鸡腿菇汤 1. 锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤、烧沸后、加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出。 2. 鸡腿菇洗净后,对切成两半。蒜洗净,去两端修平整,同时下入沸水锅中煮2分钟到断生、捞出、放入清
  •  鸡腿菇的制作方法 美味很多最喜欢炖汤


    鸡腿菇的制作方法 美味很多最喜欢炖汤 1、提高免疫力:蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。 2、通便:纤维素可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。 3、安神除烦:含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,起到镇静安
  •  鸡腿菇的制作方 鸡腿味道一样的食物


    鸡腿菇的制作方 鸡腿味道一样的食物 鸡腿菇,是鸡腿蘑的俗称,因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝而得名,是近年来人工开发的具有商业潜力的珍稀菌品,被誉为菌中新秀。鸡腿菇营养丰富、味道鲜美、口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化,增强人体免疫力,具有
  •  食用葛根的好处 葛根到底是什么食物


    食用葛根的好处 葛根到底是什么食物 1.桂花葛粉羹 桂花糖5克,葛根50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口,气味芬芳。此羹具有迟热生津,解肌发表的功效,适用于发热、口渴、心烦、口舌溃
  •  葛根有什么吃法吗 葛根是不是淀粉


    葛根有什么吃法吗 葛根是不是淀粉 1.桂花葛粉羹 桂花糖5克,葛根50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加入桂花糖调拌均匀即成。此羹甘甜润口,气味芬芳。此羹具有迟热生津,解肌发表的功效,适用于发热、口渴、心烦、口舌溃疡
  •  葛根的吃法 葛根是不是葛根粉制作


    葛根的吃法 葛根是不是葛根粉制作 为豆科植物野葛的根,系豆科葛属多年生植物,是中国南方一些省区的常食蔬菜,其味甘凉可口,常作煲汤之用。也可作为药物应用。葛根是中国的民族植物,早在尧、舜、禹时期,人们就已经开始利用葛藤制麻织布。葛根中提出的黄
  •  淮山就是山药 淮山的做法介绍


    淮山就是山药 淮山的做法介绍 民间有淮山药和怀山药两种称呼,但二者存在本质区别。淮山药指的应是今江苏安徽等地所产山药,而怀山药则指今河南焦作区域所产山药。淮山药茎通常带紫红色,主治脾虚食少、久泻不止,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。 1,
  •  冬天养生要吃淮山 淮山会带来哪些好处


    冬天养生要吃淮山 淮山会带来哪些好处 1、健脾益胃、助消化: 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2、滋肾益精: 山药
  •  冬笋的制作方法 冬笋制作哪些炒菜最好吃


    冬笋的制作方法 冬笋制作哪些炒菜最好吃 毛豆:毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪代谢,有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。毛豆中的卵磷
  •  冬笋的制作方法 冬笋不是冬季的蔬菜吗


    冬笋的制作方法 冬笋不是冬季的蔬菜吗 主料:虾仁30克,腊肠50克,冬笋150克。 调料:葱段,姜片,盐,鸡精,淀粉,胡椒粉,色拉油各适量。 做法 1.虾仁加盐、鸡精、淀粉上浆,滑油待用;腊肠切片,焯水;冬笋切片,焯水。 2.锅内入油烧热,入葱段、姜片煸香,放入原
  •  冬笋的吃法和好处 大家都喜欢吃冬笋吗


    冬笋的吃法和好处 大家都喜欢吃冬笋吗 新鲜冬笋400克,平菇50克,香葱1棵,生姜1小块,淀粉适量,食用油30克,高汤2大匙,精盐0.5小匙,味精0.5小匙。 1.平菇、笋洗净,切片;葱、姜洗净切段、切片; 2.将葱、姜、高汤、精盐、味精、淀粉放入碗中调成调味汁
  •  冬笋的吃法和好处 大家都喜欢吃冬笋吗


    冬笋的吃法和好处 大家都喜欢吃冬笋吗 新鲜冬笋400克,平菇50克,香葱1棵,生姜1小块,淀粉适量,食用油30克,高汤2大匙,精盐0.5小匙,味精0.5小匙。 1.平菇、笋洗净,切片;葱、姜洗净切段、切片; 2.将葱、姜、高汤、精盐、味精、淀粉放入碗中调成调味汁
  •  冬季寒冷要多吃蔬菜 包菜适合冬天吃吗


    冬季寒冷要多吃蔬菜 包菜适合冬天吃吗 卷心菜的水分含量高(约90%),而热量低,可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍,因色拉中常含有富于油脂的调料,想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。 用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外,
  •  大头餐适合做腌菜 大头菜的好处


    大头餐适合做腌菜 大头菜的好处 大头菜粥 【主料】:粳米100克 【辅料】:圆白菜50克,羊肉(熟)50克 【调料】:大葱5克,姜5克,盐2克,味精2克,香油25克 【做法】: 1.先将大头菜洗净,切成碎末;熟羊肉也切成碎末。 2.炒锅上火,下香油,放入大头菜、羊
  •  大头菜的做法 清炒大头菜味道特别美


    大头菜的做法 清炒大头菜味道特别美 芜菁的根以及叶子都可食用,现代一般来说小颗的芜菁用来食用,大颗的芜菁则是用来喂养家畜。芜 菁富含维生素A,叶酸,维生素C,维生素K和钙。食用方法可用盐巴腌制除去其芥辣口感,然后加糖生食,也可加入肉类或是年糕等
  •  杏鲍菇怎么做最好吃 猪肉和杏鲍菇最美味


    杏鲍菇怎么做最好吃 猪肉和杏鲍菇最美味 口味:咸鲜滑嫩 主要材料:杏鲍菇300克左右 调味料:腐乳1/2块,生抽1小勺,白糖1小勺,芝麻酱1小勺,醋1小勺,香油1/2小勺,蒜末随意 (1)将杏鲍菇洗净,放入蒸锅蒸8分钟;如果是干的杏鲍菇,先用水清洗干净,放在
  •  杏鲍菇的制作方法 口感好味道像吃肉


    杏鲍菇的制作方法 口感好味道像吃肉 杏鲍菇是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫
  •  大家都喜欢吃杏鲍菇吗 美味的蘑菇对身体好


    大家都喜欢吃杏鲍菇吗 美味的蘑菇对身体好 鸡烧杏鲍菇 原料:鲜杏鲍菇500克,鸡肉700克; 调料:葱20克,姜、味精、盐、糖、黄酒适量,猪油70克,清汤1500毫升; 制做:将杏鲍菇洗净,切成块,鸡肉剁成块,葱切段姜切片;锅烧热后放入猪油,投入葱姜,煸出香
  •  蘑菇的营养价值 世界公认最好的抗癌食物


    蘑菇的营养价值 世界公认最好的抗癌食物 1、美味 蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时,风味极佳,是很好的鲜味补给。 2、热量低 蘑菇里的营养有助心脏健康,并能增强免疫力。每餐蘑菇的热量概况只有20大卡,比吃年糕之
  •  蘑菇的吃法和做法 家常菜吃蘑菇抗疾病


    蘑菇的吃法和做法 家常菜吃蘑菇抗疾病 从野生种类中进一步筛选驯化优质生产菌种大有潜力。中国曾在世界上首次驯化并人工栽培成功了香菇、木耳、金耳、银耳、草菇、金针菇、猴头菌、竹荪、茶树菇等,现已驯化了蒙古口蘑,而野生食用菌美味牛肝菌、羊肚菌、红
  •  常吃蘑菇身体好不生病 蘑菇有什么好处


    常吃蘑菇身体好不生病 蘑菇有什么好处 ⒈提高机体免疫力 蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。 ⒉镇痛,镇静 巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质Act-2,具镇痛、镇静功效,其镇痛效果可代替吗啡。 ⒊止咳化痰 蘑菇提
  •  花菜就是菜花吗 花菜的做法有什么


    花菜就是菜花吗 花菜的做法有什么 1.宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。 菜花 2.能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力,预防感冒和坏血病的发生。 3.花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。 4.花椰菜的维
  •  花菜的吃法和做法 花菜的矿物质营养最多


    花菜的吃法和做法 花菜的矿物质营养最多 菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜花质地细嫩,味甘鲜美,食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小
  •  常吃花菜不爱上火 花菜有什么好处


    常吃花菜不爱上火 花菜有什么好处 1.西兰花品质柔嫩,纤维少,水分多,风味比花椰菜更鲜美。西蓝花主要供西餐配菜或做色拉; 2.菜花虽然营养丰富,但常有残留的农药,还容易生菜虫,所以在吃之前,可将菜花放在盐水里浸泡几分钟,菜虫就跑出来了,还可有助于
  •  茶树菇冬季能吃吗 制作茶树菇的做法


    茶树菇冬季能吃吗 制作茶树菇的做法 口味:口味浓香,鲜香四溢。 主要材料:茶树菇20克 干蘑菇10克 老鸭1只春笋2段火腿20克[4] 调味料:精盐2小匙 味精1小匙 葱花适量 1、茶树菇和蘑菇用温水泡发后,捞出洗净,过滤泡发的水备用。 2、春笋剥去外层硬壳,切去
  •  茶树菇的做法 茶树菇为什么味道像烟熏


    茶树菇的做法 茶树菇为什么味道像烟熏 茶树菇是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。通常为
  •  茶树菇的营养价值 真的是高营养的保健蘑菇


    茶树菇的营养价值 真的是高营养的保健蘑菇 中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
  •  黄秋葵的价格贵吗 生吃不深才会有好处


    黄秋葵的价格贵吗 生吃不深才会有好处 1. 适合前列腺炎、男性性功能弱、胃炎、内分泌失调、未老先衰、易疲劳、胃溃疡、贫血、消化不良、便秘、口臭、上火等症的辅助食疗,对于青壮年、运动员、护肤与减肥女士、男士、非便溏的老人多吃有益 2. 但是秋葵属于性
  •  黄秋葵的好处 补肾壮阳真是第一蔬菜


    黄秋葵的好处 补肾壮阳真是第一蔬菜 秋葵嫩荚含有丰富的果胶、膳食纤维,其果胶的粘稠状态是植物界非常少见的,膳食纤维的占比及其中可溶性膳食纤维占比均是植物中非常高的。 秋葵嫩荚富含有维生素A、胡萝卜素,以及维生素C、E等,尤其是维生素A与胡萝卜素含
  •  补肾的蔬菜有什么 推荐的还是黄秋葵


    补肾的蔬菜有什么 推荐的还是黄秋葵 1 幼果中还含有一种黏性物质,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。 2 花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效,有一定的抗癌作用。种子中含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等矿物质,能提取油脂、蛋白质或作为
  •  包菜制作手撕包菜 包菜的做法


    包菜制作手撕包菜 包菜的做法 别名疙瘩白,学名结球甘蓝,一种常见蔬菜,约90%的成份为水,富含维生素C,烹制后的卷心菜含有丰富的维生素C、钾和叶酸,在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。圆白菜和绿甘蓝和疙瘩白是三种菜,疙瘩白吃起来有一点辣,绿甘
  •  包菜的营养价值 营养比白菜还要高很多


    包菜的营养价值 营养比白菜还要高很多 卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。多吃卷心菜,还可增进食欲,促进消化,预防便秘。 卷心菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。 卷心菜和其他芥属蔬菜
  •  白菜有多少种营养 吃白菜有什么好处


    白菜有多少种营养 吃白菜有什么好处 大白菜含有丰富的维生素c,可增加机体对感染的抵抗力,而且还可以起到很好的护肤养颜效果。 更主要的是白菜中含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,起到一定的防癌作用。 白菜中所含的锌,也高于肉类和蛋类,
  •  白菜的制作方法 家常白菜的炒菜介绍


    白菜的制作方法 家常白菜的炒菜介绍 白菜古代叫菘。这个名字很独特,蕴涵着白菜像松柏一样凌冬不雕,四时长有。白菜原产于中国南方,由于在隋唐宋元前,中国的政治经济文化的重心在北方,所以在汉代以前似无记载,只是到了三国以后,白菜才见于记录,如,《
  •  白菜的吃法和好处 冬季最适合的蔬菜就是白菜


    白菜的吃法和好处 冬季最适合的蔬菜就是白菜 大白菜可以生吃、烹食或腌渍,吃之前洗净即可。取足够的叶子并去除底部,洗净沥干后即可烹制。大白菜可以入汤、炖菜,做菜馅的馅料或炒食;凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美,是一道受人喜爱的菜品; 腌渍的大白菜非
  •  土豆怎么吃营养最多 大家吃过蒸土豆吗


    土豆怎么吃营养最多 大家吃过蒸土豆吗 马铃薯含龙葵素(solanine),致毒成分为茄碱(C45H73O15N),又称马铃薯毒素,未成熟、青紫皮的马铃薯或发芽马铃薯含龙葵甙增至25~60mg,甚至高达430mg,所以大量食用未成熟或发芽马铃薯可引起急性中毒。 薯类尤其是
  •  土豆的制作方法 土豆蒸的出来最营养


    土豆的制作方法 土豆蒸的出来最营养 【功能主治】:和胃健中;解毒消肿。主胃痛;痄肋;痈肿;湿疹;烫伤。[2] 可以用来主治胃痛、痄肋、痈肿、湿疹、烫伤,是和胃健中药和解毒消肿药,性平味甘。 中医认为马铃薯性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止
  •  生姜的药用价值 生姜可用于饮食调养


    生姜的药用价值 生姜可用于饮食调养 体质偏寒者通常会有平常怕冷、手足发凉、吃冷食后易腹泻等症状,这些人很适合多吃姜,因为姜性温,可以用来温中驱寒。 姜性偏温热,还可以调矫食物的寒性,比如人们吃螃蟹时,往往要搭配些姜末做佐料,这就是因为螃蟹性寒
  •  生姜的制作方法 生姜是一种健康蔬菜


    生姜的制作方法 生姜是一种健康蔬菜 在炎热的夏天,因为人体唾液、胃液分泌会减少,因而影响食欲,如果饭前吃几片生姜,可刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的冬吃萝卜,夏吃姜,饭不香,吃生姜的道理。 谁说夏日没胃口
  •  生姜的吃法 鲜嫩的生姜才可以生吃


    生姜的吃法 鲜嫩的生姜才可以生吃 其特有的姜辣素能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张
  •  如何制作好吃的红薯 蔬菜适合制作的一种


    如何制作好吃的红薯 蔬菜适合制作的一种 把红薯,放在炉火周围,烤成略带焦黄之色,烤熟掰开,扑鼻而来的烤红薯味道,吃在嘴里又香又甜。 材料:红薯 做法: 1、把红薯洗干净 2、入烤箱220度35分钟(要看红薯大小)即可。 红薯银耳羹 红薯的营养很丰富,含有
  •  红薯的做法介绍 红薯的制作的方法


    红薯的做法介绍 红薯的制作的方法 把红薯,放在炉火周围,烤成略带焦黄之色,烤熟掰开,扑鼻而来的烤红薯味道,吃在嘴里又香又甜。 材料:红薯 做法: 1、把红薯洗干净 2、入烤箱220度35分钟(要看红薯大小)即可。 红薯银耳羹 红薯的营养很丰富,含有糖、蛋
  •  红薯的吃法 健康蔬菜就是大红薯


    红薯的吃法 健康蔬菜就是大红薯 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有长寿食品之誉。含糖量达到15%-20%。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿
  •  可以补钙的蔬菜有什么 莲藕的营养多补钙好


    可以补钙的蔬菜有什么 莲藕的营养多补钙好 原料:鲜藕、蜂蜜。 制法:将鲜藕洗净,榨汁100毫升,加蜂蜜20克,调匀服用。 用法:每日一次,连服数日。 功效:消炎止痛。治慢性咽炎。其他相关 莲藕山楂糕 鲜莲藕500克,山楂糕150克,桂花酱25克,白糖适量。将
  •  莲藕的制作方法 莲藕熬汤也挺不错


    莲藕的制作方法 莲藕熬汤也挺不错 初秋吃藕的好处: 1、清热凉血 莲藕生用性寒,初秋时天气炎热,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。 2、通便止泻 莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健
  •  莲藕的吃法 补钙推荐的最好蔬菜


    莲藕的吃法 补钙推荐的最好蔬菜 又称莲藕,属睡莲科植物,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质
  •  补钙元素多吃蔬菜 莴笋含油量最高


    补钙元素多吃蔬菜 莴笋含油量最高 莴笋又名莴苣、白笋、生笋、莴苣笋、莴菜、香莴笋,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、维生素K。 莴笋的功效 岛笋能够改善消化道中
  •  莴笋的营养价值 矿物质极高丰富多彩


    莴笋的营养价值 矿物质极高丰富多彩 莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经 具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效 用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。 价值 菊科草本植物莴苣除去外皮的嫩茎和叶。莴苣,又称莴笋、莴菜、千金菜、生菜。我国大部分地区有栽
  •  莴笋的吃法和做法 莴笋也可以生吃


    莴笋的吃法和做法 莴笋也可以生吃 莴笋还能防治贫血:莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁,特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收,经常食用新鲜莴苣,可以防治缺铁性贫血。 莴笋还可以通小便:小孩小便不便时,可用莴苣茎和叶,捣烂如泥,涂敷肚脐之上,小便
  •  蕨根粉的营养价值 粉条食物都喜欢吃


    蕨根粉的营养价值 粉条食物都喜欢吃 蕨根是一种药食同源的天然野生植物。蕨是世界上分布最广的几种植物之一,在几个大洲都有,许多地方把它的嫩芽当作蔬菜,也从根中提取淀粉。 目前网络疯狂传言蕨根致癌,如同之前日本核辐射引发老百姓抢盐一样,毫无根据,
  •  蕨根粉的做法大全 家常常吃的做法


    蕨根粉的做法大全 家常常吃的做法 主料:蕨根粉 辅料:尖椒、大蒜(脱水)、香菜、朝天椒、花生 调料:陈醋、生抽、白糖、食盐、香油、辣椒油、鸡精 做法 1、准备好材料,将花生仁炒熟。 2、将青椒大蒜切末,朝天椒切椒圈、香菜切段。醋40毫升、生抽10毫升、白
  •  蕨根粉的吃法 制作需要什么调味品


    蕨根粉的吃法 制作需要什么调味品 野生蕨菜的根里提炼出来的淀粉类做成的粉丝食品,因为蕨菜的紫色的,所以做出的粉丝也就成了黑粉丝。蕨根分布于贵州梵净山、陕西汉中、四川九寨沟、平武等一带深山,天然野生无污染,其经现代工艺取其根部淀粉精制而成,保
  •  冬瓜的营养价值 熬汤最喜欢冬瓜汤


    冬瓜的营养价值 熬汤最喜欢冬瓜汤 1. 适宜肾
  •  冬瓜的药用价值 冬瓜治病有什么效果


    冬瓜的药用价值 冬瓜治病有什么效果 氨基酸氨基酸是冬瓜的主要功能性成份之一。冬瓜中富含鸟氨酸和Y-氨基丁酸,天冬氨酸、谷氨酸、精氨酸的含量也较高,瓜籽和果皮中的含量又高于果肉,瓜籽中的上述3种氨基酸含量分别是果肉的15.09.18.32倍,它们是人体解除
  •  冬瓜的家常菜做法 冬瓜炖汤非常喜欢吃


    冬瓜的家常菜做法 冬瓜炖汤非常喜欢吃 每100g鲜冬瓜中含有蛋白质0.3g,碳水化合物1.8g克,膳食纤维0.9g,钾65mg,钠0.2mg,磷14mg,镁5mg,铁0.1mg,抗坏血酸27mg,维生素E0.02mg,核黄素0.01mg,硫胺素0.01mg,尼克酸0.2mg。研究表明,冬瓜维生素中以抗坏血
  •  油麦菜的营养价值 营养蔬菜大家爱吃吗


    油麦菜的营养价值 营养蔬菜大家爱吃吗 配料:红尖椒丝10克, 青尖椒丝10克。 调料:姜丝5克,葱丝20克,香菜10克,海鲜酱油15克,生抽10克,美极鲜酱油5克,色拉油35克。 制法:先把油麦菜择洗干净,切成5厘米长左右的段,放入沸水锅中氽至断生后,捞出沥水
  •  油麦菜的做法介绍 油麦菜茶炒的时间长口味差


    油麦菜的做法介绍 油麦菜茶炒的时间长口味差 原料:鲑鱼肉300克,油麦菜240克,冬笋条50克,火腿条,韭黄适量,盐适量,胡椒适量,高汤适量。 做法:先将鲑鱼切成片状,用调味料腌过。然后将腌好的鲑鱼片,卷入冬笋条、火腿条,用烫软的韭黄扎好。鲑鱼卷泡上
  •  油麦菜的做法 清炒油麦菜家常特色菜


    油麦菜的做法 清炒油麦菜家常特色菜 油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,叶子呈长披针型,色泽淡绿,长势强健,抗病性强,质地脆嫩。油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣的一种,叶片较长呈长披针形,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,油麦菜
  •  大家爱吃油菜吗 油菜制作的炒菜好不好


    大家爱吃油菜吗 油菜制作的炒菜好不好 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便中排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀、散血消肿的作用,可用于孕妇产后淤血腹痛以
  •  油菜的制作方法 油菜炒香菇的做法


    油菜的制作方法 油菜炒香菇的做法 一般人均可食用,特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿龈出血、牙齿松动、淤血腹痛、癌症患者,但痧痘、孕早期妇女、目疾患者、小儿麻疹后期、疥疮、狐臭等慢性病患者要少食。[3] 注意事项 1、油菜的食用方法较多,可炒、烧、
  •  油菜的吃法 出火锅必定吃油菜


    油菜的吃法 出火锅必定吃油菜 清炒油菜:油菜500克,洗净切成3厘米长段,锅烧热,下菜油,旺火烧至七成热时,下油菜旺火煸炒,酌加精盐,菜熟后起锅装盘。 特点:本菜具有活血化瘀,降低血脂的作用,适宜于高血压、高血脂等患者食之。 凉拌油菜:嫩油菜500克
  •  黄豆的做法 黄豆和猪肉一起炒菜口味好


    黄豆的做法 黄豆和猪肉一起炒菜口味好 大豆脂肪也具有很高的营养价值,这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸,容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收,所以大豆对于动脉硬化患者来说,是一种理想的营养品。 豆渣中的膳食纤维对促进良好的消化和排
  •  黄豆如何区分转基因 黄豆的制作方法


    黄豆如何区分转基因 黄豆的制作方法 大豆不单单指黄豆,它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体
  •  黄豆的制作方法 豆浆或者炒菜都很好


    黄豆的制作方法 豆浆或者炒菜都很好 大豆不单单指黄豆,它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面, 含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体
  •  黄豆的制作方法 豆浆或者炒菜都很好


    黄豆的制作方法 豆浆或者炒菜都很好 大豆不单单指黄豆,它还包含黑豆和青豆。大豆营养全面, 含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体
  •  四季豆的制作方法 炒菜方法多注意饮食健康


    四季豆的制作方法 炒菜方法多注意饮食健康 1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。 2.烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。 3.为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。四季
  •  四季豆含有毒性 四季豆也是一种药材


    四季豆含有毒性 四季豆也是一种药材 有益于心脏 四季豆中含有可溶性纤维可降低胆固醇,且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时,四季豆又是微量元素钾、镁的重要来源,能很好地稳定血压,减轻心脏的负担。[3] 强壮骨骼 虽然四季豆的钙含量不是太多,但是
  •  四季豆的做法 据说四季豆生吃会中毒


    四季豆的做法 据说四季豆生吃会中毒 餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒,还是和肉类同炖,亦或是焯熟凉拌,都很符合人们的口味。但是有小毒,应用清水(或加盐水)浸泡二十分钟后再烹调食用。烹调时须熟透再食用。 淡、微温,归脾、胃经 化湿而不燥烈,健
  •  青菜制作的方法 清炒青菜是家常菜的一种


    青菜制作的方法 清炒青菜是家常菜的一种 1、青菜的食用方法较多,可炒、烧、炝、扒、炖、腌制酸菜、泡菜青菜心可做配料。上海青用于炒食如蘑菇青菜、扒菜心、海米青菜等。 2、食用青菜时要现做现切,并用旺火爆炒,这样既可保持鲜脆,又可使其营养成分不被破
  •  青菜富有最多的营养 大家都钟爱吃青菜


    青菜富有最多的营养 大家都钟爱吃青菜 清炒上海青:青菜500克,洗净切成3厘米长段,锅烧热,下菜 油,旺火烧至七成热时,下青菜旺火煸炒,酌加精盐,菜熟后起锅装盘。 特点:本菜有助于活血化瘀,降低血脂的作用,适宜于高血压、高血脂等患者食之。 凉拌上海
  •  青菜的制作方法 中国特有的绿色蔬菜


    青菜的制作方法 中国特有的绿色蔬菜 降低血脂 青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为青菜性味寒凉、易伤脾胃,少许寒必温缓和寒凉之性。能活血化瘀、散血消肿的作用,
  •  夏季吃什么蔬菜最好 生菜的做法


    夏季吃什么蔬菜最好 生菜的做法 生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,也是欧、美国家的大宗蔬菜,深受人们喜爱。生菜原产欧洲地中海沿岸,由野生种驯化而来。古希腊人、罗马人最早食用。生菜传入我国的历史较悠久,东南沿海,特
  •  生菜的营养价值 价格低廉的养生蔬菜


    生菜的营养价值 价格低廉的养生蔬菜 1、蒜两瓣剁成蒜末,生菜手撕成片 2、烧开一锅水,将生菜入锅烫10秒钟 3、烫好的生菜直接放盘子里码好 4、锅里放很少量的油,小火炒香蒜末 5、加入一小饭碗清水 6、水煮开后倒入3-4大汤匙蚝油 7、将水和蚝油调匀,再次煮
  •  生菜适合生吃 生吃的生菜养胃很好


    生菜适合生吃 生吃的生菜养胃很好 生菜性质甘凉,因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促进血液循环、清肝利胆及养胃的功效。[7] 保健价值 生菜中含有干扰素诱
  •  茭白的制作方法 家常菜做法有哪些


    茭白的制作方法 家常菜做法有哪些 茭白含有丰富的维生素有有解酒醉的功用。所但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被人体所吸收,在做之前把茭白用开水焯一下,就可以去掉草酸。 茭白肉片 茭白肉片 1、准备好茭白、猪肉、青椒,把猪肉切成片,把茭白和青
  •  茭白的营养价值 冬季常吃身体更健康


    茭白的营养价值 冬季常吃身体更健康 茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙
  •  茭白的制作方法 茭白炒肉味道好


    茭白的制作方法 茭白炒肉味道好 茭白,又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋,高笋。是禾本科菰属多年生宿根草本植物。分为双季茭白和单季茭白(或分为一熟茭和两熟茭),双季茭白(两熟茭)产量较高,品质也好。古人称茭白为菰。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培
  •  雪里红的做法 腌菜推荐的蔬菜


    雪里红的做法 腌菜推荐的蔬菜 【用料】:雪菜(雪里蕻)300克、百叶1束(约10片)、辣椒2个、碱粉1大匙、盐1/2小匙、鸡精1/2小匙、香油1大匙。 【做法】 1.碱粉用1/2盆温热水调融,放入一片片百叶浸泡至软,至颜色变白,捞出,反复用冷水漂洗干净。 2.沥干百
  •  雪里红的制作方法 猪肉炒菜味道好吃


    雪里红的制作方法 猪肉炒菜味道好吃 1、清炒雪里红 【用料】:腌制后的雪里红500克,大蒜末30克。 【做法】:将雪里红洗净后拧干水,切细待用。锅烧热,加入适量菜油,至七分热时,入蒜末煸香,下雪里红煸炒,炒出香味后略加鲜汤,待汤干,盛盘中即可食用。
  •  雪里红的吃法 制作腌菜口感好


    雪里红的吃法 制作腌菜口感好 1.醒脑提神:雪里红含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的还原物质, 参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有醒脑提神,解除疲劳的作用。 2.解毒消肿:雪里红有解毒之功,能抗染和预防
  •  大白菜的药用价值 预防冬季病效果好


    大白菜的药用价值 预防冬季病效果好 开水白菜 白菜心500克。将白菜心洗净,放入沸水中焯至断生,立即捞入凉开水中漂凉,再捞出顺放在菜墩上,用刀修整齐,放在汤碗内,加佐料,上笼用旺火蒸2分钟取出,滗去汤;用沸清汤250毫升过一次,沥水,炒锅置旺火,放
  •  白菜冬季吃最好 大白菜的营养


    白菜冬季吃最好 大白菜的营养 1.利肠通便,帮助消化 大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。 2.消食健胃,补充营养 大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、
  •  大白菜的制作方法 白菜吃法


    大白菜的制作方法 白菜吃法 1.利肠通便,帮助消化 大白菜中含有大量的粗纤维,可促进肠壁蠕动,帮助消化,防止大便干燥,促进排便,稀释肠道毒素,既能治疗便秘,又有助于营养吸收。 2.消食健胃,补充营养 大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多
  •  茴香的吃法介绍 茴香适合做饺子


    茴香的吃法介绍 茴香适合做饺子 含脂肪油约18%,其脂肪酸组成中,洋芫荽子酸占60%、油酸22%,亚油酸14%、棕榈酸4%。 尚含大于C18的醇和棕榈酸、花生酸、山萮酸等所成的蜡,豆甾醇,7-羟基香豆精等。 苦茴香的果实含茴香醚60%,茴香酮30%;而甜茴香含茴香醚80
  •  冬季严寒选择的好蔬菜 茴香的营养价值


    冬季严寒选择的好蔬菜 茴香的营养价值 含脂肪油约18%,其脂肪酸组成中,洋芫荽子酸占60%、油酸22%,亚油酸14%、棕榈酸4%。 尚含大于C18的醇和棕榈酸、花生酸、山萮酸等所成的蜡,豆甾醇,7-羟基香豆精等。 苦茴香的果实含茴香醚60%,茴香酮30%;而甜茴香含茴
  •  茴香的药用价值 吃茴香预防肝病


    茴香的药用价值 吃茴香预防肝病 小茴香是重要的香料植物。叶与果实均具有特异香气。嫩叶洗净后切细加盐和味精、香油及其它调料拌食,味清香,可促进食欲。也可作为饺子或包子馅。果实多作香料,用于酒类和糖果之中,或加入鱼、肉、酱中,有去腥增香的作用,
  •  北京好的前列腺好的医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好的前列腺好的医院 ,一个人的身体当然是很重要的了,不管你要做什么事首先要有一个健康的身体是前提,
  •  北京好的前列腺手术的医生


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好的前列腺手术的医生 ,前列腺炎算是近年来发病率比较高的一种前列腺疾病,想必大部分的男性朋友对它并
  •  北京好的前列腺炎专家


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好的前列腺炎专家 ,人的身体很重要,身体的每一个部位、器官都是不可少的,就像男性朋友的前列腺器官一
  •  北京好的前列腺医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好的前列腺医院 ,当人们在肆意的享受生活时,一定要注意不要让疾病钻了空子,就因为生活中的小细节不注
  •  北京好的前列腺医院是那家


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好的前列腺医院是那家 ,现在男性朋友都是家里的顶梁柱,是妻子和孩子以及他们父母的依靠,但是谁又能了
  •  北京好的治疗前列腺疾病的医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好的治疗前列腺疾病的医院 ,目前的科技都很发达,人们患了疾病治疗的方法也很多,但是有些人有一个错误
  •  北京好的治疗前列腺炎医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好的治疗前列腺炎医院 ,前列腺炎现在是一个热门的话题,好多男性朋友都在关注前列腺炎疾病,那么前列腺
  •  北京好的治疗前列腺医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好的治疗前列腺医院 ,现在到处可见的就是医院,因为各种各样的疾病如雨后春笋般的冒出来了,没有年龄的
  •  北京好前列腺医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京好前列腺医院 ,近年来,不知什么原因,使得很多的男性朋友患上了前列腺炎这种疾病,这让他们感到十分苦
  •  北京治疗前列腺好的


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治疗前列腺好的 ,前列腺炎是男性朋友不愿提及的伤痛,因为他对男性朋友的危害很大,患者不断地在选择好
  •  北京治疗前列腺炎好医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治疗前列腺炎好医院 ,有疼痛及神经衰弱的前列腺病人常常过于夸大躯体的不适和疼痛,其实自身症状往往大
  •  北京治疗前列腺炎好的专家


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治疗前列腺炎好的专家 ,前列腺炎这种男人疾病,人们都不熟悉的,此病的发现会给人们的身体造成大的危害
  •  北京治疗前列腺炎好的医院是哪


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治疗前列腺炎好的医院是哪 ,门诊的数据统计显示,每年的男科疾病里,得了前列腺炎的人的人数占据门诊总人
  •  北京治疗前列腺好的医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治疗前列腺好的医院 ,疾病有时会存在在人们的周围,可能你一时还感受不到他的存在,但是不要掉以轻心,
  •  北京治疗前列腺医院哪些好


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治疗前列腺医院哪些好 ,据数据统计,现在男科疾病在逐步上升,将会危害到男性朋友的身体健康,像前列腺
  •  北京治疗前列腺增生好的医院和专家


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治疗前列腺增生好的医院和专家 ,男性朋友患了疾病就会觉得自己比别人矮一头,会觉得别人瞧不起自己,患
  •  北京治前列腺好的医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治前列腺好的医院 ,据调查,有将近一半的男性朋友患有前列腺炎疾病,虽然说前列腺炎不是什么绝症,但是
  •  北京治前列腺好的医院排名


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治前列腺好的医院排名 ,现在人们的生活水平提高了,生活也过得好了,人们会在茶余饭后聊一些自己喜欢的
  •  北京治前列腺炎好的医院


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 北京治前列腺炎好的医院 ,现在每当到了周六周天市区的医院或诊所就会有很多看病的人,随着疾病的到来人们的
  •  前列腺炎北京那家医院好


    【Beijing public hospital three men: focus on mens health!] The public three men which good? Male gathered domestic well-known experts】 前列腺炎北京那家医院好 ,近年来,人们身边围绕着许多的疾病,对人们的伤害也还大的,一个人没有一个好的身
  •  芋头蒸出来最好吃 吃过营养的芋头吗


    芋头蒸出来最好吃 吃过营养的芋头吗 有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。 菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散 韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。 全韭可补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行
  •  芋头如何做的好吃 好吃的芋头做法介绍


    芋头如何做的好吃 好吃的芋头做法介绍 芋头性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,调中气 ,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症。 芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。 芋头中含有多种微量元素,能增强人体
  •  芋头如何制作最好吃 芋头白糖的美味做法


    芋头如何制作最好吃 芋头白糖的美味做法 芋头营养丰富,含有大量的 淀粉、 矿物质及 维生素,既是蔬菜,又是粮食,可熟食、干制或制粉。芋头口感细软,黏嫩爽口,营养丰富,既能做菜肴又能做各种各样的零食,酥脆又可口, 芋头大约有100多种不同种类;有些为
  •  芋头和白糖最搭配 大家喜欢吃芋头吗


    芋头和白糖最搭配 大家喜欢吃芋头吗 1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、 维生素C、B族维生素、 皂角甙等多种成分,所含的 矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用; 2. 其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功
  •  蕨菜的制作方法 蕨菜营养多口味很好


    蕨菜的制作方法 蕨菜营养多口味很好 用以滑肠通便,须作菜食。炒肉或煮汤甚美。作菜食,因经过浸、漂、加热,清热解毒、利湿作用较弱。素食、久食能伤人阳气。 【附方】: 1、蕨菜散:蕨菜研末,每服3~6g,米饮送下。 源于《圣惠方》。本方取蕨菜清热解毒及
  •  蕨菜的吃法和做法 新鲜的蕨菜含有毒性


    蕨菜的吃法和做法 新鲜的蕨菜含有毒性 经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,是难得的上乘酒菜。还可以炒吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等。经常食用可治疗高血压、头昏、子宫出血、关节炎等症,并对麻疹、流感有预防作用。 又名蕨儿菜、龙头
  •  蕨菜吃多了会中毒 蕨菜为什么有毒性


    蕨菜吃多了会中毒 蕨菜为什么有毒性 蕨菜嫩叶含胡萝卜素、维生素、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钾、钙、镁、蕨素,蕨甙、乙酰蕨素、胆碱、甾醇。 此外还含有18种氨基酸等。现代研究认为蕨菜中的纤维素可有促进肠道蠕动,减少肠胃对脂肪吸收的作用。蕨菜味甘性
  •  韭菜生吃对身体不好 损害胃健康的蔬菜


    韭菜生吃对身体不好 损害胃健康的蔬菜 韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用。韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。 其根味辛,入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀,补肝肾,暖腰膝,壮阳
  •  韭菜的吃法 具有补肾效果的好蔬菜


    韭菜的吃法 具有补肾效果的好蔬菜 含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、维生素C等。 功用:为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强(男子阴茎异常脖起不倒数小
  •  韭菜吃多会刺激肠胃 引起烧心的症状


    韭菜吃多会刺激肠胃 引起烧心的症状 1.《别录》:安五藏,除胃中热。 2. 陶弘景:以煮鲫鱼ZHA,断卒下利。 3.《食疗本草》:利胸膈。 4.《本草拾遗》:温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,止泄臼脓、腹冷痛,并煮食之。叶及根生捣绞汁服,解药毒,
  •  芥菜制作的好吃凉拌菜 芥菜的制作方法


    芥菜制作的好吃凉拌菜 芥菜的制作方法 将新鲜荠菜50~100克(干菜15~30克)洗净,加水500毫升,大火烧开后改用文火煮15分钟,早晚分2次口服,7天为一个疗程。一般患者服用1~3天尿痛感能明显减轻,尿血减少,服用5~7天后其他症状明显减轻。 现代科学研究发现,
  •  芥菜也是一种药物 芥菜的药用价值


    芥菜也是一种药物 芥菜的药用价值 芥菜含有维生素A、B族维生素、维C和维D很丰富。具体功效有提神醒脑,芥菜含有大量的抗坏血酸,是活性很强的还原物质,参与机体重要的氧化还原过程,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑,解除疲劳的作用。
  •  芥菜是大头菜吗 为什么芥菜只能做腌菜


    芥菜是大头菜吗 为什么芥菜只能做腌菜 李时珍著《本草纲目》又记载了薹用芥菜的食用价值。 中国有极其丰富的子用、叶用、茎用、芽用和根用芥菜的变种和品种。 其次还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生,抑制细菌毒素的毒性,促进伤口愈合,可用来辅
  •  佛手是蔬菜吗 佛手是不是佛手瓜


    佛手是蔬菜吗 佛手是不是佛手瓜 被称为果中之仙品,世上之奇卉,雅称金佛手。 佛手的叶色泽苍翠,四季常青。佛手的果实色泽金黄,香气浓郁,形状奇特似手,千姿百态,让人感到妙趣横生。佛手不仅有较高的观赏价值,而且具有珍贵的药用价值、经济价值。 赤松
  •  佛手的营养价值 制作佛手家常菜的做法


    佛手的营养价值 制作佛手家常菜的做法 佛手是形、色、香俱美的佳木。佛手的花有白、红、紫三色。白花素洁,红花沉稳,紫花淡雅。佛手的叶色泽苍翠,四季常青。佛手的果实色泽金黄,香气浓郁,形状奇特似手,千姿百态,让人感到妙趣横生。有诗赞曰 果实金黄花
  •  佛手的药用价值 食疗药用的好蔬菜好药材


    佛手的药用价值 食疗药用的好蔬菜好药材 1、佛手10g,大米50g,冰糖适量。将佛手洗净,水煎取汁,加大米、冰糖一起煮粥即可。具有健脾养胃、理气止痛的作用。适用于年老胃弱、胸闷气滞、消化不良、食欲不振、嗳气呕吐等。 2、鲜佛手10g,加生姜6g,水煎去渣
  •  为什么豆角含有毒素 吃豆角应该如何注意安全


    为什么豆角含有毒素 吃豆角应该如何注意安全 多在夏秋季节食用。对由脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻、呕吐、女性白带等症状,可以起到一定的治疗效果。糖尿病患者由于脾胃虚弱,经常感到口干舌燥,平时最好多吃扁豆。女性可以将扁豆炒熟成末,每次612克,用糯
  •  豆角的营养价值 豆角生吃会引起中毒


    豆角的营养价值 豆角生吃会引起中毒 其中包括菜豆、大豆、豇豆等,或特质豇豆和菜豆。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。豆角是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。 也就是我们
  •  豆角的营养价值 吃豆角一定注意饮食健康和安全


    豆角的营养价值 吃豆角一定注意饮食健康和安全 1.烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化。 2.烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒。 3.为防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透,方可安全食用。
  •  丝瓜提取的丝瓜水最好 丝瓜的营养价值


    丝瓜提取的丝瓜水最好 丝瓜的营养价值 制作过程: 1、丝瓜去皮切滚刀片,如果家里没有刨子去皮的话,一般卖丝瓜的地方可以帮你去丝瓜皮的。 2、锅中烧水,水开倒入丝瓜焯水,有的饭馆是拿油来焯丝瓜的,家里做就没有必要了。 3、倒入丝瓜后,水再次开就可以
  •  丝瓜的做法和好处 丝瓜可以美容的蔬菜


    丝瓜的做法和好处 丝瓜可以美容的蔬菜 所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具;还可供药用,有清凉
  •  吃丝瓜可以养胃美容 女孩子喜欢的美容蔬菜


    吃丝瓜可以养胃美容 女孩子喜欢的美容蔬菜 制作过程: 1、粉丝用清水泡软,蒜头去皮剁成蒜蓉; 2、泡软的粉丝放在盘子里垫底,丝瓜去皮,洗净,切块,放在粉丝上面; 3、蒸锅水滚后,将丝瓜入锅蒸10分钟左右; 4、蒸好的丝瓜均匀浇上少许生抽(或者蒸鱼豉油
  •  绿色蔬菜还可以补血 为什么菠菜不可以吃多


    绿色蔬菜还可以补血 为什么菠菜不可以吃多 1、菠菜不能与黄瓜同吃:黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜含有丰富的维生素C,所以二者不宜同食。 2 、菠菜不宜与牛奶等钙质含量高的食物同食。 3、菠菜不能和豆腐在一起吃:因为菠菜是含有大量的草酸,而豆腐则含有
  •  菠菜的做法 丰富铁元素的好蔬菜


    菠菜的做法 丰富铁元素的好蔬菜 食用方法 其可以经常用来烧汤,凉拌,单炒,和配荤菜合炒或垫盘。以色泽浓绿,根为红色,不着水,茎叶不老,无抽苔开花,不带黄烂叶者为佳。 常见做法有鸡翅金针菠菜汤、猪肝枸杞菠菜汤、菠菜猪肝炒饭、菠菜粥、鸡蛋菠菜饼、
  •  菠菜吃多会营养过剩 吃菠菜吃的健康


    菠菜吃多会营养过剩 吃菠菜吃的健康 菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用,既抗衰老又增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取汁,每周洗脸数次,连续使用一段时间,可清洁皮肤毛孔,减少皱纹及色素斑,保持皮肤光洁。 菠菜的蛋白质量高于其他蔬菜,且含有相当多
  •  洋葱是绿色蔬菜 健康营养的好蔬菜


    洋葱是绿色蔬菜 健康营养的好蔬菜 但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人,最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。因为权威期刊自然的最新研究报告指出,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果,甚至比骨质酥松症治疗药
  •  洋葱的做法 常吃洋葱减少生病几率


    洋葱的做法 常吃洋葱减少生病几率 但是想要让自己骨骼结实、身体长得高、预防骨质酥松症的人,最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。因为权威期刊自然的最新研究报告指出,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱预防骨质流失的效果,甚至比骨质酥松症治疗药
  •  西红柿该怎么吃 炒菜用西红柿最好


    西红柿该怎么吃 炒菜用西红柿最好 番茄里头的成分,现在对人体有帮助的就是番茄红素,也就是让番茄变得红彤彤的色素。番茄红素是类胡萝卜素的一种,还有一种有名的类胡萝卜素就是胡萝卜素,也就是胡萝卜中主要的营养成分之一。 番茄红素最引人注目的功能,就
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