品味生活,养生之道,中药材保健,享受快乐生活-长江网生活频道
您的位置:长江网生活频道 > 蔬菜养生 > 莲藕 > 列表
  •  莲藕你喜欢吃吗 莲藕的吃法有哪些


    藕可炒、烹、炸、拌,酸甜苦辣成俱佳。藕还被视为一种滋补珍品,可以制成藕原汁、藕蜜汁、藕生姜汁、藕葡萄汁、藕梨子汁等清凉消暑的饮料。 根据藕的自身特点,吃法略有不同:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多
  •  吃莲藕的益处可滋阴润肺


    中医指出,莲藕生吃熟吃各有效果。莲藕生吃性味甘寒,可清热、止血、散瘀,适用于经常口干舌燥和火气大的人。中医著名的五汁饮(梨汁、荸荠汁、鲜芦根汁、麦冬汁、藕汁共同组成),正是用来去除体内火气、消渴除烦、滋阴润肺,可以迅速补充体力。 生藕还有清肺
  •  莲藕好好吃可除烦解渴


    藕是荷的肥大根茎,是一种常用食品,可菜可饭。中医认为,生藕甘、寒,具有消淤清热,除烦解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宫出血)等功效。 《日用本草》认为:一切血证宜食之。这里的血证,包括了吐血、咳血等症。也就是说,莲藕对一切表现为出血的疾病都有
  •  莲藕的营养价值有多高


    莲藕的营养价值很高,含有丰富的铁、钙等微量元素,其中所含的植物蛋白、维生素以及淀粉的含量都很高,能增强人体抵抗力,有明显的补益气血功能。 莲藕含有大量的单宁酸,可通过收缩血管而达到止血的功效,且藕粉可凉血、散学,中医将其列为热病血症的最佳食
  •  莲藕的食用疗效 美容祛痘又排毒


    排毒养颜 莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,
  •  莲藕的作用有哪些 可以帮助眼睛充血


    藕属睡莲科植物,它的品种有两种,即七孔藕与九孔藕。藕性温,含丰富的单宁酸,具有收敛性和收缩血管的功能。生食鲜藕或挤汁饮用,对咳血、尿血等患者能起辅助治疗作用。莲藕还含有丰富的食物纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。 鲜藕洗净切成丝
  •  莲藕对人体有促进新陈代谢的作用


    莲藕对人体有促进新陈代谢的作用,藕属睡莲科植物,它的品种有两种,即七孔藕与九孔藕。藕性温,含丰富的单宁酸,具有收敛性和收缩血管的功能。生食鲜藕或挤汁饮用,对咳血、尿血等患者能起辅助治疗作用。莲藕还含有丰富的食物纤维,对治疗便秘,促使有害物质
  •  过敏体质的人群可以多食用莲藕治疗


    过敏体质的人群可以多食用莲藕治疗:据日本放送协会电视台11月15日报道,日本的一项最新研究给过敏患者带来了福音,即常吃莲藕有助改善过敏体质。 李璞璘事迹 其讲解求职真 张馨予图片 个人写真照片 与张亚东还是朋友 看于小 李璞璘事迹 其讲解求职真 半世夫
  •  推荐一款适合秋天食用的莲藕排骨汤的做法


    推荐一款适合秋天食用的莲藕排骨汤的做法:秋天,气候逐渐的变冷,空气也逐渐的干燥起来,秋燥的现象也会越发的明显,下面为大家推荐一款秋季养生食谱--莲藕排骨汤,可以清凉解燥的秋季养生汤。 中医认为,秋冬季不但要有足够的能量抗寒御病,还要贮存体力,
  •  推荐几种秋天可以润肺的食物


    推荐几种秋天可以润肺的食物:秋季是养生的最佳时节,养生要注意润肺滋阴,其中润肺是最为重要的,那如何润肺更有效?当然是从饮食入手了!下面就看一下都有哪些食物可以有效润肺吧。 秋季润肺食物: 1、藕滋补养生,健脾开胃 藕是东方蔬菜之王,清热疏郁,
  •  莲藕木耳老鸭煲的制作方法及营养价值


    【主料】鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只。 【配料】精盐 鸡精 生姜 黄酒适量。 【制作方法】 (1) 莲藕洗净,切块待用。 (2) 黑木耳温水泡发,择洗干净,待用。 (3) 老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后,放入莲藕、黑木耳煮熟后,放入适量精盐、鸡精适
  •  莲藕的功效有啥 适用于酒醉


    蔬菜、水果在人类抗衰老过程中起着十分重要的作用。水果的抗氧化活性进行了测定比较,结果发现蔬菜藕和水果山楂抗衰老的功能最强。 秋令时节,正是鲜藕上市之时。藕虽生在污泥中,但一出污泥则洁白如玉。其肉质脆嫩,营养丰富,除了含有大量的碳水化合物外,
  •  莲藕的功效有哪些呢 具延年益寿之功


    莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易于消化,适宜老少滋补。老年人常吃藕可以调中开胃,益血补髓,安神健脑,具延年益寿之功。妇女产后产后忌食生冷,但不忌藕,是因为它能消瘀。肺结核病人吃藕有清肺止血的功效,最宜食
  •  莲藕的功效 食用好可缓解疲劳


    感冒咽喉疼痛,用藕汁加蛋清漱口。方法是将莲藕削皮洗净,捣碎挤出藕汁,与蛋清(每次用三分之一的鸡蛋蛋清即可)一起拌匀,即可用来漱口。 支气管炎、咳嗽不止时,可饮用藕汁。藕皮也有药效,因此不必削去,将藕洗净取汁即可。藕汁对晨起时痰中带血丝及晚上声
  •  莲藕的药用价值都有什么呢 能消瘀又止血


    莲藕的药用功效十分可观,相传南宋孝宗曾患痢疾,就是用鲜藕汁以热酒冲服治好的。李时珍在《本草纲目》中称藕为灵根,味甘,性寒,无毒,视为祛瘀生津之佳品。 藕生食能清热润肺,凉血行瘀;熟吃可健脾开胃,止泻固精。老年人常吃藕,可以调中开胃,益血补髓
  •  莲藕咋吃营养多 试试京乳藕片


    『主料』莲藕,150克白腐乳3块。 『辅料』精盐。 『作法』 1.莲藕洗净,去皮,切片,用水泡20分钟去淀粉。 2.将腐乳弄碎,加入藕片中加适量盐,拌匀,入炉,选择高火大约35分钟,结束即可。
  •  排骨莲藕汤春季多喝养身体


    【原料】肋排、莲藕盐、油、胡椒粉、鸡精葱、姜。 【制作方法】 1、将莲藕切成与肋排大小一样的块,葱切段、姜切厚片; 2、坐锅点火倒水放入排骨,水开撇去血沫捞出排骨; 3、坐沙锅放入排骨、葱、姜、水用小火煮30分钟,加入莲藕、盐用小火煮30分钟,出锅前
  •  鳝鱼与莲藕搭配效果好吗


    鳝鱼身上有一种粘液,这种粘液是由粘蛋白和多糖类结合而成的。它不但能促进蛋白质的吸收和合成,还含有大量人体所需的氨基酸、维生素A1、B1、B2和钙等。 吃鳝鱼的时候,最好能同食些藕。因为藕的粘液也是由蛋白质组成的并含有维生素B12、维生素C和天门醯胺
  •  莲藕属什么植物呢 品种分为哪些呢


    藕,又称莲藕,属睡莲科植物。藕原产于印度,后来引入我国,迄今已有三千余年的栽培历史了。 藕在我国南方诸省均有栽培,藕的品种有两种,即七孔藕与九孔藕。江浙一带较多栽培七孔藕,该品种质地优良,它的根茎粗壮,肉质细嫩,鲜脆甘甜,洁白无瑕,人们均爱
  •  用鲜藕做药膳 三大疾病可治好


    凉血止血方:用于因血热妄行引起的呕血、咯血、便血等出血表现。鲜藕约200克,洗净、刮皮、切片。荸荠200克去皮切片,与鲜藕同煮,文火煨熟后,少量加糖,吃菜喝汤,有止血作用。 生津开胃方:因脾胃热盛引起的食欲不振、口舌生疮、胃脘灼热、口臭苔厚等症。

栏目推荐

| 联系方式
Copyright ? 2002-2015 鄂ICP证:020001 频道负责人QQ:284598818
长江网生活频道 版权所有 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制以及建立镜像,如有违反,追究法律责任