品味生活,养生之道,中药材保健,享受快乐生活-长江网生活频道
当前位置: > 水果养生 > 圣女果 > 正文

圣女果品种有多少 酸甜可口的圣女果很喜欢

2016-06-29 15:00 作者: 来源:未知 浏览:

圣女果品种有多少 酸甜可口的圣女果很喜欢

圣女果炒面是一道家常美食,利用面线做主要食材,加以圣女果为辅助材料辅助烹饪而成。主要食材是意大利面150克,红辣椒适量,小西红柿适量,洋葱适量,芹菜适量,色拉油3大匙,青椒适量,牛肉汤1大匙。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

   1、西红柿一切两瓣;芹菜、青椒、红辣椒切条;洋葱切丝。

   2、铝锅上火,加1/2清水,烧沸后下入意大利面,煮6分钟至熟,捞出沥净水分,用色拉

  油调拌备用。

   3、炒锅上火烧热,下入色拉油,放入洋葱煸炒出香味,再下入调味料、牛肉汤、意大利

  面略翻炒入味,加小西红柿、芹菜、青椒、红辣椒、翻拌均匀,出锅装盘即可。

上一篇:圣女果的吃法 洗干净直接吃最好

下一篇:没有了

相关阅读

近期热点关注


专题推荐

热点排名
  • 最新资讯
  • 热门排行

中医药材

更多>

家常菜谱

更多>
| 联系方式
Copyright ? 2002-2015 鄂ICP证:020001 频道负责人QQ:284598818
长江网生活频道 版权所有 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制以及建立镜像,如有违反,追究法律责任