品味生活,养生之道,中药材保健,享受快乐生活-长江网生活频道
当前位置: > 水果养生 > 甜瓜 > 正文

甜瓜您吃过哪些 甜瓜的营养价值

2016-06-30 15:11 作者: 来源:未知 浏览:

甜瓜您吃过哪些 甜瓜的营养价值

1,鸡胸肉切片,用生抽,食盐,胡椒腌制一会。

  2,基围虾烫熟,去皮。

  3,香瓜去皮去籽,切块。

  4,葱姜蒜红辣椒根据个人喜好改刀。

  5,腌制好的鸡胸肉,加淀粉,拌匀,再加适量(不用太多,主要目的食防止肉片粘连)花生油,拌匀。

  6,炒锅大火烧热,加适量花生油,下葱姜蒜红辣椒炒出香味,下拌好的鸡胸肉,划散,翻炒。

  7,待鸡胸肉颜色开始变白,肉片不再软塌时,倒入基围虾仁和香瓜块,翻炒,加盐,继续翻炒,香瓜块粉碎。

  8,关火,装盘。香瓜和基围虾都是寒性食物,基围虾还有点偏湿,所以我配了具有温补的鸡肉和少量辛辣的胡椒和辣椒来综合一下。

上一篇:您知道食用甜瓜的功效吗 甜瓜可以减肥

下一篇:没有了

相关阅读

近期热点关注


专题推荐

热点排名
  • 最新资讯
  • 热门排行

中医药材

更多>

家常菜谱

更多>
| 联系方式
Copyright ? 2002-2015 鄂ICP证:020001 频道负责人QQ:284598818
长江网生活频道 版权所有 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制以及建立镜像,如有违反,追究法律责任