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  •  香蕉皮的功效与作用 香蕉皮也可以吃吗


    香蕉皮的功效与作用,香蕉皮也可以吃吗?香蕉皮可是一种非常有用处的果皮,吃过香蕉以后千万不要扔掉香蕉皮哦,通常人们为了吃到这种水果会把它的皮拨下来,于是产生了香蕉皮,它是各种飞行的昆虫的最爱,对于我们来说,是一种垃圾,可是一种很有价值的垃圾呢
  •  常吃香蕉能缓解眼睛不适


    1、预防心血管疾病 当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。 2、防治低血钾
  •  吃香蕉的时候要注意什么


    吃香蕉的时候要注意什么:氨基酸的功效与作用,氨基酸是组成蛋白质的基本结构单位,能够为机体和大脑提供能量,是一切生命物质之源.那么,氨基酸具有哪些功效与作用呢? 氨基酸的作用 1、蛋白质在机体内的消化和吸收是通过氨基酸来完成的:作为机体内第一营养要
  •  空腹吃香蕉好不好 有什么危害呢


    香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用。香蕉中丰富的钾可强化肌力及肌耐力,因此特别受运动员的喜爱。香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,故
  •  哪些情况下吃香蕉有很好的疗效


    哪些情况下吃香蕉有很好的疗效:1、预防心血管疾病 当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心
  •  小常识:不熟的香蕉会加重我们便秘


    小常识:不熟的香蕉会加重我们便秘:一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,大便不好的时候吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才有上述功能,如果多吃了生的香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。 中国医学科学院药物研究所
  •  香蕉可以治疗花粉过敏是真的吗


    香蕉可以治疗花粉过敏是真的吗:据日本东京每日新闻网12月3日报道,日本筑波大学的学者近日发现,定期食用香蕉能改善过敏症状,特别是花粉过敏。 筑波大学医学医疗系谷中昭典教授领导的研究小组将患有中轻度杉树花粉过敏症的52名成年患者分为两组,一组在8周
  •  可以保护胎儿神经的香蕉薯泥的做法


    材料:香蕉、马铃薯、草莓。 调味料:蜂蜜。 做法:香蕉去皮、用汤匙捣碎,马铃薯洗净,去皮,移入电饭锅中蒸至熟软,取出压成泥状,放凉备用。将香蕉泥与马铃薯泥混合,摆上草莓,淋上蜂蜜即可。 http://www.safedom.net/msh/news/news_12095.html http://w
  •  如何用香蕉皮来治病的我们来看一看


    香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果,我们通常在吃完了香蕉之后,随手把香蕉皮扔了。其实,香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分蕉皮素。 1
  •  空腹吃香蕉会不会引起腹泻呢


    首先是膳食纤维。膳食纤维指的是食物中不能被人体消化的植物细胞残存物,包括纤维素、果胶等。膳食纤维确实有软化大便、促进排便的作用,适当食用有益健康。但是香蕉在膳食纤维含量方面并无特殊的表现,其含量仅1.2g/100g,不仅低于同为水果的梨、蜜橘等,也
  •  特价的香蕉我们该不该买 还能不能吃


    特价的香蕉我们该不该买 还能不能吃:最近关于香蕉艾滋病的新闻,让不少市民看后胆战心惊。香蕉的病会传给人类吗?南京人吃香蕉会受到影响吗?对此,专家解释,这种水果病对人体无害。此外,现代快报记者探访了多家水果超市了解到,目前香蕉供应和销售并没有
  •  吃生香蕉对身体有何危害呢


    香蕉含有丰富的膳食纤维,能令粪便的容积量增大,并促进肠蠕动。同时,香蕉中含有大量水溶性的植物纤维,能引起高渗性的胃肠液分泌,从而将水分吸附到固体部分,使粪便变软而易排出。 不过,这些作用只是熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。生香蕉中
  •  引起微量元素比例失调可能是吃香蕉导致的


    香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元
  •  未熟透的香蕉别食 小心患便秘


    香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿时就得摘下入库。 我们在北方吃到的
  •  晨跑吃香蕉的减肥效果怎么样呢


    晨跑是一种很好的锻炼方法的,可以很大程度上增加人们的肺活量,提高人们的心肺功能,进而对人们的身体有着极大的促进作用的,让人们的身体很好的恢复健康的,很多的人不适合晨跑,这个时候,您可以试试吃一些香蕉的,您会获得一些意想不到的效果的。 晨跑前
  •  老年人吃香蕉好 而不止一点点


    1.促进排便顺畅 香蕉含大量的水溶性纤维,可以帮助肠内的有益菌生长,维持肠道健康,做好体内环保,坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。 2.防治胃溃疡 香蕉中含有一种化学物质,能够刺激胃粘膜的抵抗能力,增强对胃壁的保护,可以预防胃溃疡的
  •  香蕉八大妙用 可治疗忧郁症


    1.防治胃肠溃疡 患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松,往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡,因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖,产生更多的黏膜来保护胃。 2.治高血压 高血压和心
  •  女性对哪些菜的营养吸收比较好


    女性对哪些菜的营养吸收比较好:家常菜,其实都富含营养,鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素,对女人健康相当有益处。而且这些家常菜食谱做法简单易学,是日常补血、补充营养的必备佳品。 韭菜炒鸡蛋: 200克韭菜,200克鸡蛋,3克盐,20克植物油。将韭菜清洗干
  •  女性吃香蕉会有哪些意想不到的好处


    女性吃香蕉会有哪些意想不到的好处,香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。 香蕉的营养分析 1.
  •  吃香蕉的4个禁忌是不能忽视的


    1、未熟透的香蕉易致便秘 大家都知道,香蕉未成熟时,外皮呈青绿色,剥去外皮,涩得不能下咽。熟透了的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受孩子和老年人的喜爱。香蕉是热带、亚热带的水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮

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