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  •  乌鸡汤的制作方法 乌鸡汤补血吗


    乌鸡汤的制作方法 乌鸡汤补血吗 乌鸡汤温中健脾,补益气血。适应血气暴亏而引起的身体虚弱、食欲减退、喜暖嗜卧、动则气促,尤其是妇女痛经、崩漏不止、产后血虚等症状。乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨
  •  八宝粥的做法介绍 八宝粥的营养


    八宝粥的做法介绍 八宝粥的营养 【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克 【做法】先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。 【用法】分顿调糖食用,连吃数日。 【作用】健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失
  •  八宝粥的制作方法 怎么做八宝粥更养胃


    八宝粥的制作方法 怎么做八宝粥更养胃 八粥的传统做法是先将大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆等捡好洗净,煮成半熟,然后放进稻米、小米、黄米,再用文火熬,是粥稀稠适中,吃时加糖,并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百
  •  海带汤的营养价值 美味海带汤味道更好


    海带汤的营养价值 美味海带汤味道更好 1. 海带在水中泡一下 2. 牛肉切沫与酱油、香油拌匀 3. 在锅中放入豆油,炒牛肉和海带 4. 炒后加入水煮一下,然后放入酱油、蒜沫、胡椒粉即可 做法3: 把海带泡好,洗净,水控干,牛肉切小方快装,先将锅烧干倒入香油,马上把
  •  海带汤的制作方法 海带汤如何味道更香


    海带汤的制作方法 海带汤如何味道更香 海带汤是用海带烹制的一种汤,因为海带富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。海带是一种碱性食品,经常食用会增加人体对钙的吸收,在油腻过
  •  鸡蛋羹如何做 清蒸鸡蛋羹的做法介绍


    鸡蛋羹如何做 清蒸鸡蛋羹的做法介绍 1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前
  •  鸡蛋羹的制作方法 清蒸鸡蛋羹


    鸡蛋羹的制作方法 清蒸鸡蛋羹 鸡蛋羹几乎是家里必做的一道菜,体虚牙口不好的老人、病后恢复中的家人、刚断奶的幼儿,都可以吃这个来补充营养。但弄不好蒸出来的鸡蛋羹呈泡末状,口感也会不尽人意。鸡蛋羹也是属于发挥性很大的一道菜,因为本身味道清淡, 可
  •  小米粥的做法 小米粥要熬多久


    小米粥的做法 小米粥要熬多久 小米的种植一直占有重要地位。小米不但是北方人喜爱的粮食,也被南方人所逐渐接受。随着食不厌精的传统饮食观念被打破,小米等杂粮;也已经在南方登堂入室,在超市等大卖场经常可以见小米芳影、小米被人体消化吸收率较高,故被
  •  小米粥的做法 养胃好喝的补品粥


    小米粥的做法 养胃好喝的补品粥 米粥是健康食品,可单独煮熬,亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉,可制糕点,美味可口。小米熬成粥后黄香柔滑、回味悠长,喝之满口泛香,可滋阴补虚,民间有养人之说,是老、幼、妇
  •  鸽子肉可以吃吗 鸽子汤的好处多吗


    鸽子肉可以吃吗 鸽子汤的好处多吗 1. 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2. 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒 3. 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时 4. 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下
  •  鸽子汤的家常做法 鸽子肉不要多吃


    鸽子汤的家常做法 鸽子肉不要多吃 1. 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2. 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒 3. 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时 4. 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下
  •  番茄酱的吃法 番茄的吃法


    番茄酱的吃法 番茄的吃法 1、准备一锅热水(60度左右即可,不必烧开),洗净的番茄放入锅中,盖上盖儿,焖2分钟2分钟后,可见番茄自动脱皮了。 2、去皮的番茄切成几大块番茄中如果有未成熟的、绿色的籽,要去掉,以免影响口感。 3、用搅拌机番茄打碎番茄先切
  •  番茄酱的家常做法 自制新鲜番茄酱


    番茄酱的家常做法 自制新鲜番茄酱 1、准备一锅热水(60度左右即可,不必烧开),洗净的番茄放入锅中,盖上盖儿,焖2分钟2分钟后,可见番茄自动脱皮了。 2、去皮的番茄切成几大块番茄中如果有未成熟的、绿色的籽,要去掉,以免影响口感。 3、用搅拌机番茄打碎
  •  您喜欢吃牛腩吗 牛腩的炖汤做法


    您喜欢吃牛腩吗 牛腩的炖汤做法 锅内坐水,放入拍松生姜、葱结、1小茶匙花椒粒,水开后将切块牛腩放入,浇上一勺料酒,牛腩煮出血腥浮沫及部分油脂后捞出用温热水冲净附着牛腩的浮沫,控水备用炒锅烧热,倒入少许油,油温起来后下蒜瓣、姜片,中小火煸香,倒
  •  牛腩的家常做法 炖牛腩真的很美味


    牛腩的家常做法 炖牛腩真的很美味 1、牛腩放入冷水锅中,加入姜片煮开。 2、煮出血沫后捞出,用清水冲洗干净。 3、锅热后放入油,放入姜片和大葱段炒出香味。 4、倒入牛腩翻炒。 5、炒至水干,肉有些发紧时,放入黄豆酱翻炒。 6、倒入料酒、生抽、老抽翻炒均
  •  大家爱吃胡辣汤吗 胡辣汤有啥技巧做法吗


    大家爱吃胡辣汤吗 胡辣汤有啥技巧做法吗 制作糊辣汤首先要有一口0.81米的大铁锅才成。水烧九成加入事先用手搓好的光滑如一分币大小的牛肉丸(羊肉的很少,可能是成本的原因),接着放入时令蔬菜:土豆、胡萝卜(均切成滚刀块)、洋白菜、长豇豆(寸段)、西
  •  胡辣汤的家常做法 麻辣口味的胡辣汤


    胡辣汤的家常做法 麻辣口味的胡辣汤 (1)原料加工。熟羊肉切成小骰子丁(也可切片);粉皮泡软后切成丝;海带胀发后洗净切成丝,用开水煮熟淘去粘液,再用清水浸泡;油炸豆腐切成丝;菠菜拣去黄叶,削根,洗净切成约2厘米长的段;鲜姜洗净切成或剁成米粒状
  •  您喜欢吃疙瘩汤吗 疙瘩汤的家常做法


    您喜欢吃疙瘩汤吗 疙瘩汤的家常做法 1.锅烧热后,加少许植物油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒,再放入香疙瘩汤菇丝煸炒至出香味(如果是素疙瘩汤就直接煸炒香菇丝,再把切好的西红柿煸炒),然后加两碗水(或排骨汤、鱼汤、骨头汤)烧开。 2.半碗面粉用凉水调成
  •  疙瘩汤的家常做法 白面疙瘩汤挺好吃


    疙瘩汤的家常做法 白面疙瘩汤挺好吃 疙瘩汤是由面粉,鸡蛋,西红柿为主要食材做成的一道家常汤品。疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。疙瘩汤的营养价值在于,面粉中含有大
  •  美味清蒸粉丝的做法 海贝粉丝的做法


    美味清蒸粉丝的做法 海贝粉丝的做法 粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、豌豆粉丝、蚕豆粉丝、魔芋粉丝,更多的是淀粉制的粉丝,如红薯粉丝,甘薯粉丝、土豆粉丝等。粉丝按其开联有粗、细、圆、扁及片状等多种,按其主要用料又有豆类、薯类、苕类的不同。根据各地的
  •  粉丝的家常做法 炖粉丝有啥做法


    粉丝的家常做法 炖粉丝有啥做法 粉丝是中国常见的食品之一,往往又叫做粉条、粉条丝、冬粉(主要在台湾),日本称春雨,朝鲜半岛称唐面,越南称面。最好的粉丝是以绿豆制成,也可由玉米淀粉或者地瓜淀粉制作,但品质不如绿豆粉丝,因绿豆中的直链淀粉最多,
  •  麦片粥非常受欢迎 麦片的吃法


    麦片粥非常受欢迎 麦片的吃法 高能食品,燕麦片即精选塞北高寒山区(山西山阴县境内)的裸燕麦加工制成的绿色食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。 燕麦经过精细加工
  •  麦片的家常做法 煮麦片粥有方法


    麦片的家常做法 煮麦片粥有方法 燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状。燕麦煮出来高度粘稠,这是
  •  家常菜做法 上汤娃娃菜真美味


    家常菜做法 上汤娃娃菜真美味 很多人觉得整天没精神,排除熬夜、饮食不规律等因素外,缺钾也是一个很重要的原因,这时可以多吃点娃娃菜。 缺钾现象原本并不常见,现代白领一日三餐没个正点,长期不吃主食,靠大量喝咖啡来提神,再加上工作压力大,这种肉体和
  •  娃娃菜的家常做法 娃娃菜烹饪家常菜


    娃娃菜的家常做法 娃娃菜烹饪家常菜 很多人觉得整天没精神,排除熬夜、饮食不规律等因素外,缺钾也是一个很重要的原因,这时可以多吃点娃娃菜。 缺钾现象原本并不常见,现代白领一日三餐没个正点,长期不吃主食,靠大量喝咖啡来提神,再加上工作压力大,这种
  •  味道美味的牛尾汤 牛尾的营养吃法


    味道美味的牛尾汤 牛尾的营养吃法 番茄500克、薯仔(土豆)400克、鸡蛋2只、金华火腿50克、生姜3片、牛尾1条、盐少许 做法: 1、牛尾斩件,放入开水中煮10分钟左右 2、牛尾捞起,用清水洗净,待用 3、番茄去皮,切大块备用 4、薯仔(土豆)去皮洗净,切厚片
  •  牛尾汤的家常做法 调养身体的好汤


    牛尾汤的家常做法 调养身体的好汤 牛尾 :既有牛肉补中益气之功,又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》:牛肉具有补中益气,健脾益胃的作用。牛肉可以补气,功效同黄芪。牛髓具有补中,填精补髓的作用,久服可延年益寿。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。
  •  咖啡豆的药性 咖啡豆有药用价值


    咖啡豆的药性 咖啡豆有药用价值 咖啡内含的脂肪,在风味上占极为重要的角色,分析后发现咖啡内含的脂肪分为好多种,而其中最主要的是酸性脂肪和挥发性脂肪,酸性脂肪是指脂肪中含有酸性强弱会因咖啡种类不同而异,挥发性脂肪是咖啡香气主要来源。烘焙过的咖
  •  咖啡豆的吃法 咖啡豆吃多好吗


    咖啡豆的吃法 咖啡豆吃多好吗 通过深度烘焙,咖啡豆爆开,体积膨胀一倍,而重量减少近1/4。咖啡豆在烘焙过程中逐渐生成挥发性风味油,使各种风味达到完美的平衡。咖啡豆即使是在同一生产国中也会因为各地区的气候、海拔、土质的不同,而微妙的影响及咖啡豆的
  •  羊肉汤大家喜欢吗 肉汤有膻味怎么办


    羊肉汤大家喜欢吗 肉汤有膻味怎么办 a、鲜羊骨斩重约500克的块,腿骨用刀背砸碎,用清水泡2小时,入60℃的温水锅中大火烧开,反复打去浮沫后捞出用清水冲洗干净。 b、锅内放入清水25千克,烧至90℃时下羊骨铺底,上放羊肉码齐,大火烧开,撇出血沫,再加清水
  •  羊肉汤的家常做法 羊肉熬汤怎么更好吃


    羊肉汤的家常做法 羊肉熬汤怎么更好吃 羊肉汤主要将羊骨头(筒子骨)一起投入大锅里熬汤,再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干,然后切成薄片放入滚开水里一氽,再倒入汤碗中,冲入滚烫雪白的羊汤水,撒上碧绿的葱花,
  •  您喜欢红酒吗 红酒的营养价值


    您喜欢红酒吗 红酒的营养价值 第一步:控制红酒的酒温。传统上饮用红酒的温度是清凉室温,18至21℃之间(白葡萄酒则是在9到12度之间),在这温度下,各种年份的红酒都处于最佳状态。一瓶经过冰镇的红酒比清凉室温下的红酒单宁特性会更为显著,因而味道比较涩
  •  红酒的做法 美味美容的好喝红酒


    红酒的做法 美味美容的好喝红酒 红酒。是用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。酿制红酒的时候,葡萄皮和葡萄肉是同时压榨的,红酒中所含的红色色素,就是在压榨葡萄皮的时候释放出的。就因为这样,所有红酒的色泽才是红的。葡萄酒通常分红葡萄酒和白
  •  炖鸡汤有方法吗 鸡汤做不好吃咋办


    炖鸡汤有方法吗 鸡汤做不好吃咋办 制作食材 鸡适量,红枣适量,枸杞适量,葱段适量,姜片适量,盐适量,香菇适量 制作流程 1、将整鸡切块,清洗干净备用; 2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用; 4、葱切段、姜切片备用; 5、将鸡块放入冷水中煮沸,撇
  •  炖鸡汤的家常做法 鸡汤的制作方法


    炖鸡汤的家常做法 鸡汤的制作方法 制作食材 鸡适量,红枣适量,枸杞适量,葱段适量,姜片适量,盐适量,香菇适量 制作流程 1、将整鸡切块,清洗干净备用; 2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用; 4、葱切段、姜切片备用; 5、将鸡块放入冷水中煮沸,撇
  •  火锅大家喜欢吗 火锅的家常做法介绍


    火锅大家喜欢吗 火锅的家常做法介绍 生鱼片200克、鲮鱼球200克、鱿鱼片200克、生虾片200克、生蚝200克、鸡肾100克、牛百叶200克、猪肝片200克、黄芽白200克、猪腰片200克、菠菜200克、生菜200克、豆腐200克、茼蒿200克、牛肉片200克、鸭粉肠200克、鸡片200克
  •  火锅的家常做法 自制火锅汤的做法


    火锅的家常做法 自制火锅汤的做法 火锅,它是中国独创的美食,起源地为四川自贡,经泸州改良,再传到重庆发扬光大。现吃现烫,麻辣咸鲜香,油而不腻,暴汗淋漓,酣畅之极,解郁除湿,适于山川之气候,今发展为鸳鸯锅,麻辣清淡各别,各取所需,老少咸宜,至
  •  奶油含有多少营养 食用奶油的好处


    奶油含有多少营养 食用奶油的好处 人并不清楚它们之间的关系,以及在营养上有什么区别。 很多人以为,蛋糕房里用来制作蛋糕的就是奶油,其实是错误的。这种鲜奶油根本与奶油无关,它的主要成分是植物奶精,实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和
  •  奶油的做法 自制的奶油方法介绍


    奶油的做法 自制的奶油方法介绍 奶油在类型上分为动物奶油和植脂奶油。动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。 味道:从口感上说,动物奶油口味更棒一些。植脂奶油就是平常我们能在蛋糕店买到的那种。
  •  咖啡的制作方法 咖啡大家非常喜欢喝吗


    咖啡的制作方法 咖啡大家非常喜欢喝吗 1.加剧高血压 咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,
  •  咖啡的家常做法 咖啡大家喜欢喝吗


    咖啡的家常做法 咖啡大家喜欢喝吗 1.咖啡因 有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。 2.丹
  •  您喜欢吃薏米吗 薏米制作的薏米茶更好喝


    您喜欢吃薏米吗 薏米制作的薏米茶更好喝 薏仁能降低血脂及血糖,促进新陈代谢,有利尿作用,有效改善水肿现象,而且薏仁热量比较低,多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以改善便秘,清除体内堆积毒素。 减肥功效 薏米薏仁性味甘淡微寒,有利水
  •  薏米的家常做法 薏米制作的粥更好喝


    薏米的家常做法 薏米制作的粥更好喝 薏苡仁,别名:薏苡、苡米、薏仁米、沟子米。本品为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。以去除外壳和种皮的种仁入药。 主要产区为湖
  •  您喜欢苏打水吗 苏打水的营养功效


    您喜欢苏打水吗 苏打水的营养功效 口腔疾病,口腔炎,咽喉病,用此水漱口,可减轻症状;酗酒,三杯此水解酒迅速;疲劳,每天饮用此水可提神解劳,改善睡眠质量;吸烟,香烟接近此水片刻,即可减少焦油与尼古丁危害。 早晚用苏打水洗脸可软化粗糙的皮肤,加速
  •  苏打水的家常做法 苏打水饮用味道好


    苏打水的家常做法 苏打水饮用味道好 天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分,因此是上好的饮品。世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的中国四川省乐山市出产的繁山天然苏打水和中国黑龙江省克东县出产的世罕泉牌苏
  •  喝黄酒对身体有伤害吗 黄酒如何饮用


    喝黄酒对身体有伤害吗 黄酒如何饮用 经过数千年的发展,黄酒家族的成员不断扩大,品种琳琅满目。酒的名称更是丰富多彩。最为常见的是按酒的产地来命名。如绍兴酒、金华酒、丹阳酒、九江封缸酒、山东兰陵 酒等。这种分法在古代较为普遍。还有一种是按某种类型
  •  黄酒的好处 黄酒喝多了好不好


    黄酒的好处 黄酒喝多了好不好 属于酿造酒,在世界三大酿造酒(黄酒、葡萄酒和啤酒)中占有重要的一席。酿酒技术独树一帜,成为东方酿造界的典型代表和楷模。其中以中国绍兴黄酒为代表的麦曲稻米酒是黄酒历史最悠久、最有代表性的产品。它是一种以稻米为原料
  •  骨头汤很好喝吗 如何是骨头汤更养生


    骨头汤很好喝吗 如何是骨头汤更养生 1.炖骨头汤(或鱼汤),最好是用冷水。因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水
  •  骨头汤的家常做法 炖骨头汤的做法


    骨头汤的家常做法 炖骨头汤的做法 第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗. 第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足. 第三步:用大火烧开,撇去浮沫(
  •  煲汤有技巧吗 制作煲汤的简单方法


    煲汤有技巧吗 制作煲汤的简单方法 1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状。 2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜。 ? 3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,可选择如
  •  煲汤的家常做法 煲汤该如何做更好吃


    煲汤的家常做法 煲汤该如何做更好吃 煲汤,通常是指用压力锅、真空锅、电子瓦罉、钢锅或瓦锅等把各种蔬菜、水果、肉类或中药熬上数小时而成的菜肴。煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。其做法是:先把原料洗净,入锅后一次
  •  啤酒的好处多 您喜欢喝啤酒吗


    啤酒的好处多 您喜欢喝啤酒吗 啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压
  •  啤酒的好处 喝啤酒有很多好处


    啤酒的好处 喝啤酒有很多好处 啤酒以大麦芽、大米为原料、加入少量酒花、经糖化、低温发酵制成、被称为液体面包,是一种低浓度酒精饮料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人伤人、少量饮用反而对身体健康有益处。 很多古典文献就有提及啤酒生产及配送,
  •  羊肉您吃过吗 涮羊肉的做法介绍


    羊肉您吃过吗 涮羊肉的做法介绍 1.切制羊肉要求薄如纸,匀如晶,齐如线,美如花,羊肉片要长17至20厘米,宽3至6厘米。 2.火锅火旺,肉片氽入,涮至发白色即出,蘸调味料进食。 3.羊后腿须选用阉割过的公羊,以现在的北口(张家口一带)蕴羊为最佳。然后冻
  •  涮羊肉的家常做法 绵羊肉最好吃吗


    涮羊肉的家常做法 绵羊肉最好吃吗 清真馆经营。《旧都百话》云:羊肉锅子,为岁寒时最普通之美味,须与羊肉馆食之。此等吃法,乃北方游牧遗风加以研究进化,而成为特别风味。公元1854年,北京前门外正阳楼开业,是汉民馆出售涮羊肉的首创者。其切出的肉,片
  •  砂锅的制作方法 砂锅美食的做法


    砂锅的制作方法 砂锅美食的做法 1.要逐渐加温,不要骤然在大火上烧,以免胀裂。 2.烧好食物后,砂锅离火时,用木片把锅架起来,使其均匀散热,缓慢冷却,以免缩裂。也可根据砂锅大小,做一个铁圈,当砂锅离火后,放在铁圈上,使其底部不直接触地,悬空自然
  •  砂锅的家常做法 炖砂锅粥的做法


    砂锅的家常做法 炖砂锅粥的做法 砂锅能均衡而持久的把外界热能传递给内部原料,相对平衡的环境温度,有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出的越多,煨出的汤的滋味就越鲜醇,被煨食品的质地就越酥烂。 1.传热快,散热慢
  •  您吃过酸辣汤吗 酸辣汤如何做


    您吃过酸辣汤吗 酸辣汤如何做 豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、 水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。 制作流程 1.将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切
  •  酸辣汤的家常做法 味道越麻辣味道越好


    酸辣汤的家常做法 味道越麻辣味道越好 酸辣汤是一道传统的汉族小吃,属于川菜或湘菜系。四川酸辣汤的特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的
  •  制作可口的绿豆沙 绿豆沙怎么做


    制作可口的绿豆沙 绿豆沙怎么做 1、增强食饮:绿豆味甘,性凉,无毒。所含蛋白质、磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能 ,为机体许多重要脏器营养所必需。 2、降血脂:绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解,达 到降血脂疗效,从
  •  制作可口的绿豆沙 绿豆沙怎么做


    最喜欢酸梅汤 如何做好喝的酸梅汤 易腹泻不要过度饮用酸梅汤 这个季节要多吃新鲜蔬菜和瓜果,多喝凉开水,及时补充水分;尤其是晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯凉开水,每天饮水2000毫升左右。绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料,既可补充水分,
  •  制作鸡蛋羹其实很简单 自制鸡蛋羹的做法


    制作鸡蛋羹其实很简单 自制鸡蛋羹的做法 功效剖析: 梨:具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。 鸡蛋:具有养心安神、补血、滋阴润燥。 做法: 1、把梨冲洗干
  •  预防胃病和养胃 小米粥的最大好处


    预防胃病和养胃 小米粥的最大好处 材料:小米50克,花生仁50克,红小豆30克,桂花糖、冰糖各适量。 制作方式: 1.将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时,然后淘洗干净,待用。 2.锅中注入适量清水,加入花生仁、红小豆煮沸后,改用小火煮 30分钟。 3.
  •  银耳汤的家常做法 美容推荐的好汤


    银耳汤的家常做法 美容推荐的好汤 口感滑润,香甜醇美。滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者,有良好的保健作用。现代研究证明,银耳的粗纤维有助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,故有助减肥作用,并有去除脸部黄褐斑、雀斑的
  •  银耳适合美容吗 银耳汤到底好不好


    银耳适合美容吗 银耳汤到底好不好 燕窝银耳羹 夏季也是支气管炎、肺心
  •  小米粥的做法大全 最大的好处是养胃


    小米粥的做法大全 最大的好处是养胃 1 、干百合、红枣和花生洗净用清水泡发,花生去掉外皮;小米冲洗干净,放入清水中浸泡30分钟。 2.银耳用清水泡发,去蒂摘成小朵,冲洗去杂质,沥干水备用。 3. 往锅内放入小米、银耳和花生,注入10碗清水搅拌均匀。 4. 加
  •  乌鸡汤的做法大全 乌鸡汤适合养血吗


    乌鸡汤的做法大全 乌鸡汤适合养血吗 阿胶红枣乌鸡汤:具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。 烹制方法 1、乌鸡洗净,加姜飞水。 2、用明火煲煮30分钟后,加入药材,温和熬煮3
  •  乌鸡汤到底养血不养血 乌鸡汤如何做


    乌鸡汤到底养血不养血 乌鸡汤如何做 1. 中国江西泰和县所产乌鸡,外貌特征计有十全,紫冠、缨头、绿耳、 有须、五爪、毛脚、丝毛、乌皮、乌肉。且眼、喙。内脏、脂肪均为黑色。 清乾隆时曾列为贡品。 2. 隔水炖约1.5 小时酥烂可口。 风味特点 1. 唐孟诜《食
  •  汤圆的做法大全 汤圆和元宵的关系


    汤圆的做法大全 汤圆和元宵的关系 原料:面粉、糯米面、白糖、核桃仁、金糕
  •  汤圆不适合什么人吃 爱吃汤圆要会做


    汤圆不适合什么人吃 爱吃汤圆要会做 配点辣菜护脾胃。汤圆含糖特别高,而太甜的食物会影响脾胃。中医说甘入脾,味甘的食物如汤圆,有缓滞作用,适量摄取能为肠胃带来能量,帮助消化吸收吃进肚子里的食物,但是吃多了则会减缓肠胃蠕动,导致打嗝、胀气、腹泻
  •  酸梅汤的美味做法 酸甜的酸梅汤好喝


    酸梅汤的美味做法 酸甜的酸梅汤好喝 乌梅泡发以后,放上冰糖、蜜、桂花一起熬煎,冰镇之后就成了酸梅汤。 北京制作酸梅汤,当以琉璃厂的信远斋为最有名。信远斋的酸梅汤是在半夜里熬得后,放在白地青花的大瓷缸里,镇在老式绿漆的大冰桶里,到第二天上午出售
  •  四物汤的做法大全 如何做养血的好汤


    四物汤的做法大全 如何做养血的好汤 配方成份:用料:当归三两、白芍五两、熟地二两、川穹一两、红枣二两 做法: 1、用一大锅水浸泡药材30分钟,玫瑰花是熬好之后再放入,所以刚开始不用浸泡; 2、浸好药材之后先用大火煮到滚开了再转小火,盖子盖好; 3、小
  •  四物汤的营养价值 养血的中药汤推荐


    四物汤的营养价值 养血的中药汤推荐 1.月经失调 用本方加减:生地、川芎各10克,白芍12克,当归、香附各15克,茯苓18克,甘草8克。水煎服,每日1剂。有显著疗效。 2.痛经用本方加白芷、木香、香附各10克为主,随证加减。水煎服,每日1剂。有较显著的疗效。
  •  谁发明的瘦肉粥 各种瘦肉粥做法


    谁发明的瘦肉粥 各种瘦肉粥做法 1.挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软。 2.煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时。放心,虽然用了很多油,
  •  瘦肉粥的美味做法 瘦肉粥是广东小吃吗


    瘦肉粥的美味做法 瘦肉粥是广东小吃吗 1、将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠; 2、将猪瘦肉放入沸水中煮变色,捞出,煮肉的水不要; 3、锅中
  •  如何做海带汤 海带汤有多少好处


    如何做海带汤 海带汤有多少好处 一、将海带煮汤食用,常吃可治儿童高血压、冠心
  •  如何补钙吃豆腐 豆腐汤的做法


    如何补钙吃豆腐 豆腐汤的做法 嫩豆腐(250克)、绿叶菜(少许)、鸡肉(60克)、味精(少许)、鸡蛋(3只)、精盐(少许)、水发竹荪(40克)、胡椒粉(少许)、鸡汤(1碗) 做法 将豆腐搅烂成茸,用细筛滤过;鸡肉用刀背捶成鸡茸,放少许水使之化开,捞去鸡
  •  葡萄酒是什么酒 葡萄酒是红酒的一种


    葡萄酒是什么酒 葡萄酒是红酒的一种 1.干葡萄酒:亦称干酒,原料(葡萄汁)中糖分完全转化成酒精,残糖量在0.4%以下,口评时已感觉不到甜味,只有酸味和清怡爽口的感觉。干酒是世界市场主要消费的葡萄酒品种,也是我国旅游和外贸中需要量较大的种类。干酒由
  •  葡萄酒的好处 养生好酒很喜欢喝


    葡萄酒的好处 养生好酒很喜欢喝、 酒杯用要温水清洗,不用或少用洗涤剂,认真的擦拭干净。擦干的杯子立放或挂起来,不要染上其他气味。 各种酒的最佳饮用温度是不相同的,最理想的是: 利口酒,香槟酒,及有气泡的酒在摄氏6-9度 干型,半干型白葡萄酒在摄氏
  •  排骨真的可以补钙吗 排骨汤的做法大全


    排骨真的可以补钙吗 排骨汤的做法大全 原料:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。 制法:1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块;排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘
  •  排骨汤的营养价值 补钙作用到底好不好


    排骨汤的营养价值 补钙作用到底好不好 原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐、生姜、香菜。 制法:1、冬瓜切成寸块。 2、排骨烫去血水。 3、用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜。 特点:此汤味道清淡,利于清热。 莲藕排骨汤 材料:猪小排、莲藕各5
  •  麻辣烫的家常做法 四川人喜欢的麻辣美味


    麻辣烫的家常做法 四川人喜欢的麻辣美味 麻辣烫是用七日以上之陈汤,当日先做调料,用布襄包裹,浸入其里,致之于釜,待沸腾,依蛋,丸,及各种菜肴下锅烫熟之快慢,依次放入,作七八成熟即捞起,再取调羹将蒜泥姜沫佐之,好了,一碗色香味俱佳的上等小吃就
  •  麻辣烫吃多不好不健康 麻辣烫哪里不好


    麻辣烫吃多不好不健康 麻辣烫哪里不好 1.涮:即将用料夹好,在锅中烫熟,其要决是:首先要区别各种用料,不是各种用料都是能烫食的。一般来说,质地嫩脆,顷刻即熟的用料适用于烫(涮)食,如鸭肠、腰片、肝片、豌豆苗、菠菜等;而质地稍密一些,顷刻不易熟
  •  绿豆沙的营养价值 有冰糖绿豆沙更可口


    绿豆沙的营养价值 有冰糖绿豆沙更可口 1、先将绿豆清洗干净,用水浸泡。大约泡一天。[2] 2、将绿豆的皮泡开,用手心轻轻搓揉,绿豆皮能掉下来。 3、将绿豆皮全部去掉。这一步可能有些费事。 4、将去皮的绿豆加2倍水,放入高压锅煮约30分钟。使其成为豆沙。
  •  朗姆酒是什么酒 朗姆酒好不好喝


    朗姆酒是什么酒 朗姆酒好不好喝 朗姆酒是古巴人的一种传统酒,古巴共和国朗姆酒是由酿酒大师把作为原料的甘蔗蜜糖制得的甘蔗烧酒装进白色的橡木桶,之后经过多年的精心酿制,使其产生一股独特的,无与伦比的口味,从而成为古巴人喜欢喝的一种酒,并且在国际
  •  朗姆酒会醉酒吗 朗姆酒有什么好处吗


    朗姆酒会醉酒吗 朗姆酒有什么好处吗 酒体轻盈,酒味极干的朗姆酒 这类朗姆酒主要由西印度群岛属西班牙语系的国家生产,如古巴、波多黎各、维尔克群岛(VIRGIN ISLANGS)、多米尼加、墨西哥、委内瑞拉等,其中以古巴朗姆酒最负盛名。 酒体丰厚、酒味浓烈的朗
  •  甲鱼汤的营养价值 营养多多功效多多


    甲鱼汤的营养价值 营养多多功效多多 主料:甲鱼500克 辅料:香菇(鲜)50克,鸡胸脯肉50克,冬笋25克,火腿50克 调料:料酒10克,盐4克,味精2克,大葱15克,姜5克,胡椒粉2克 制作步骤 1.将甲鱼宰杀,放入沸水中焯至外层发白起皱时捞出,投入温水,用刀刮净膜皮,剁去尾巴
  •  甲鱼汤的美味做法 甲鱼吃多好不好


    甲鱼汤的美味做法 甲鱼吃多好不好 食材准备 主料:甲鱼500克 辅料:骨碎补15克,山药(干)15克,枸杞子10克 调料:姜5克,大葱10克,料酒10克,盐4克 制作步骤 1.将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净; 2.将山药去皮,洗净后切成块; 3.在砂锅里加入适量清
  •  鲫鱼汤如何变白色 鲫鱼汤的做法介绍


    鲫鱼汤如何变白色 鲫鱼汤的做法介绍 鲫鱼1条(约400克),黄酒、酱油各5克,盐0.5克,糖7克,胡椒粉0.1克,味精1.5克。茴香1只,麻油、姜汁各1克,葱100克,汤25克,精油500克(实耗25克)。 制作方法 1、把鲫鱼洗净后斩去头尾,批成上下两片,再斩成5厘米见方的
  •  鲫鱼汤的美味做法 鲫鱼汤该怎么吃最好


    鲫鱼汤的美味做法 鲫鱼汤该怎么吃最好 河鲫鱼3条,玉兰片200克,盒装豆腐2盒,鲜蘑菇200克。调料:精制油50克,姜5克,蒜5克,葱5克,泡红椒3克,味精15克,鸡精20克,胡椒粉3克,料酒20克。 制作方法 1.玉兰片切成菱形,盒装豆腐,一分为七,鲜蘑菇一分为二
  •  鸡蛋汤的做法介绍 鸡蛋汤有多少好处


    鸡蛋汤的做法介绍 鸡蛋汤有多少好处 1、西红柿洗净切块,黄瓜洗净切片,鸡蛋打匀。2、锅中加水,放入生姜2片一起煮。 3、水开后加西红柿,再开转小火把鸡蛋倒入,放入黄瓜,加少许盐,关火。(关火前可点入几滴香 油)。 主料:西红柿、鸡蛋 辅料:油、葱花、
  •  鸡蛋汤的美味做法 丰富营养喜欢吃对身体好


    鸡蛋汤的美味做法 丰富营养喜欢吃对身体好 方法一 1、西红柿洗净切块,黄瓜洗净切片,鸡蛋打匀,生姜切丝。 2、锅中加水,放入生姜2片一起煮。 3、水开后加西红柿,再开转小火把鸡蛋倒入,放入黄瓜、虾米、紫菜,加少许盐,关火。(关火前可点入几滴香油)。
  •  鸡蛋羹的做法大全 早餐推荐的高营养食物


    鸡蛋羹的做法大全 早餐推荐的高营养食物 1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前
  •  红豆粥适合养心脏 红豆粥的做法


    红豆粥适合养心脏 红豆粥的做法 薏米红豆粥:薏米30克,红豆15克。把薏米洗净浸泡20分钟,把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可,酌加冰糖,早晚分服,连续7天。冰糖煮的时候就放进去,甜味会渗透进去很好吃的! 百合红豆粥:红豆、
  •  红豆粥的营养价值 养血保护您的心脏


    红豆粥的营养价值 养血保护您的心脏 红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明,红豆的蛋白质含量为17.5%-23.3%,淀粉48.2%-60.1%,食物纤维5.6%-18.6%。除此之外,红豆还含有多种无机盐和微量元素,如钾、钙、镁、
  •  海带汤的做法大全 海带汤海鲜味道最重


    海带汤的做法大全 海带汤海鲜味道最重 海带的含碘量很高,每100克海带中就含有30-70克的碘。碘是人体中所必需的一种微量元素,是合成甲状腺的重要成分之一。人体如果长期处于缺碘的状态,将引发甲状腺肿大,从而影响身体健康。一次常吃海带可以及时地为身体
  •  鸽子汤的做法大全 喝汤不要吃鸽子肉


    鸽子汤的做法大全 喝汤不要吃鸽子肉 1. 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2. 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒 3. 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时 4. 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一
  •  鸽子汤的做法大全 喝汤不要吃鸽子肉


    鸽子汤的做法大全 喝汤不要吃鸽子肉 1. 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2. 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒 3. 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时 4. 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一
  •  鸽子肉为啥不能吃 鸽子汤有多少营养


    鸽子肉为啥不能吃 鸽子汤有多少营养 1. 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2. 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒 3. 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时 4. 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一
  •  番茄酱的做法大全 西红柿酱也一样做法


    番茄酱的做法大全 西红柿酱也一样做法 做法: 1、挑选无腐烂、无病虫害的成熟的番茄洗净,然后放入蒸锅里蒸熟,取出剥去皮,捏碎,再用干净的纱布滤除籽,留下肉浆。 2、白醋中放入五香粉,浸泡2 小时后,再加入白砂糖、食盐,使其完全溶解,混合均匀后,再
  •  番茄酱的营养 酸甜可口丰富维生素


    番茄酱的营养 酸甜可口丰富维生素 做法:1、准备一锅热水(60度左右即可,不必烧开),洗净的番茄放入锅中,盖上盖儿,焖2分钟2分钟后,可见番茄自动脱皮了。 2、去皮的番茄切成几大块番茄中如果有未成熟的、绿色的籽,要去掉,以免影响口感。 3、用搅拌机番
  •  豆浆的做法大全 最丰富营养的好喝豆浆


    豆浆的做法大全 最丰富营养的好喝豆浆 豆浆冰糖米粥 用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1200毫升。 制作:先照第1种方法制作好黄豆浆,再将黄豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅内,慢火熬煮到粘稠状即可。 功效:养颜润肺,盒肺气。 芝麻黄豆浆
  •  豆浆的家常做法 豆浆必须用大豆做吗


    豆浆的家常做法 豆浆必须用大豆做吗 功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。 经常食用的益处: 1、防治高血压,豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有 力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防
  •  豆腐汤的营养价值 豆腐汤补钙真有效


    豆腐汤的营养价值 豆腐汤补钙真有效 韩式豆腐汤 材料 淘米水 韩国大酱2大勺 韩国辣白菜200G 泡菜汁 西葫芦 土豆 大葱 辣椒 胡萝卜 内酯豆腐或北豆腐 高汤精 盐 做法 1、准备淘米水适量,第二遍的,较干净。 2、水开以后放入2勺韩国大酱。 3、大酱在水中拌匀
  •  冬天就要吃冬瓜 告诉你冬瓜汤的做法


    冬天就要吃冬瓜 告诉你冬瓜汤的做法 冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。 冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国南部及印度,我国南北各地均有栽培,主要供应季节为
  •  冬瓜汤的美味做法 冬天吃对身体最有好处


    冬瓜汤的美味做法 冬天吃对身体最有好处 做法一 制作食材[2] 主料:冬瓜250克 辅料:鲜肉20克,虾肉20克,葱5克 调料:色拉油10克,盐3克,味精1克 制作流程 1.冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒。 2.炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放
  •  冬瓜排骨汤的家常做法 养生补钙效果真好


    冬瓜排骨汤的家常做法 养生补钙效果真好 冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。[2] 特点:此汤味道清淡,利于清热。 功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂
  •  补钙功效最好的汤 告诉你冬瓜排骨汤的做法


    补钙功效最好的汤 告诉你冬瓜排骨汤的做法 1. 冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎;生姜切片,备用; 2. 准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥); 3. 将排骨,姜片,花椒放入炖锅中,加水
  •  八宝粥的做法大全 八宝粥是不是腊八粥


    八宝粥的做法大全 八宝粥是不是腊八粥 八粥的传统做法是先将大麦米、白芸豆、赤豆、绿豆等捡好洗净,煮成半熟,然后放进稻米、小米、黄米,再用文火熬,是粥稀稠适中,吃时加糖,并拌以预先煮熟的红枣、栗子等。一般有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百
  •  八宝粥的由来 八宝粥的营养


    八宝粥的由来 八宝粥的营养 【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克 【做法】先取上述八药煎煮40分钟,再加入大米继续煮烂成粥。 【用法】分顿调糖食用,连吃数日。 【作用】健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以
  •  怎么做稀饭 稀饭的做法多吗


    怎么做稀饭 稀饭的做法多吗 1、依据人数和饭量将大米放入小锅,加入清水,米铺平,水面超过米面3公分左右; 大米和水的比例是1:3. 2、大火煮沸,可以加盖,要经常开盖,否则沸水会溢出(时长4分钟左右、视水量米量而定); 3、待水沸后,转入小火,火苗长在1
  •  稀饭的做法 稀饭是不是大米粥


    稀饭的做法 稀饭是不是大米粥 稀饭指一种用面粉煮成的粥,俗称疙瘩,因为做出的来稀饭里面总会有多多少少的面疙瘩,就像一个一个小蝌蚪一样,故形象的称其为疙瘩。 做法:先将面粉加一定量的水搅拌成糊状,等水煮开之后就将之前搅拌好的面糊加水稀释 !然后一
  •  牛腩的好处 牛腩含有的营养价值


    牛腩的好处 牛腩含有的营养价值 1、高压锅蒸汽几乎不排出来,所以一定记着不要放多水。这次焖牛腩,没有放水,牛腩本身的水分及老抽、料酒的水分,最后出来的汤汁就足够做面条;加多了水的话,肉虽然嫩却不会好吃,虽然偶是第一次用高压锅,但是,成功!掌握
  •  牛腩的做法介绍 喜欢吃西红柿牛腩


    牛腩的做法介绍 喜欢吃西红柿牛腩 1、高压锅蒸汽几乎不排出来,所以一定记着不要放多水。这次焖牛腩,没有放水,牛腩本身的水分及老抽、料酒的水分,最后出来的汤汁就足够做面条;加多了水的话,肉虽然嫩却不会好吃,虽然偶是第一次用高压锅,但是,成功!掌
  •  酸辣的胡辣汤 做胡辣汤做法简单吗


    酸辣的胡辣汤 做胡辣汤做法简单吗 (1)原料加工。熟羊肉切成小骰子丁(也可切片);粉皮泡软后切成丝;海带胀发后洗净切成丝,用开水煮熟淘去粘液,再用清水浸泡;油炸豆腐切成丝;菠菜拣去黄叶,削根,洗净切成约2厘米长的段;鲜姜洗净切成或剁成米粒状。
  •  胡辣汤的做法 为什么胡辣汤味道特别辣


    胡辣汤的做法 为什么胡辣汤味道特别辣 (1)原料加工。熟羊肉切成小骰子丁(也可切片);粉皮泡软后切成丝;海带胀发后洗净切成丝,用开水煮熟淘去粘液,再用清水浸泡;油炸豆腐切成丝;菠菜拣去黄叶,削根,洗净切成约2厘米长的段;鲜姜洗净切成或剁成米粒
  •  疙瘩汤的家常做法 海鲜风味很喜欢


    疙瘩汤的家常做法 海鲜风味很喜欢 1.锅烧热后,加少许植物油烧热,将肉丝先放入锅内煸炒,再放入香 疙瘩汤菇丝煸炒至出香味(如果是素疙瘩汤就直接煸炒香菇丝,再把切好的西红柿煸炒),然后加两碗水(或排骨汤、鱼汤、骨头汤)烧开。 2.半碗面粉用凉水调成
  •  疙瘩汤的做法 疙瘩汤算不算面汤


    疙瘩汤的做法 疙瘩汤算不算面汤 疙瘩汤里的汤可以是清水或排骨汤、鱼汤、骨头汤等。从饮食健康的角度而言,疙瘩汤更适合晚餐食用,因为面食类容易消化。 疙瘩汤可以做成素的蔬菜疙瘩汤,也可以做成有肉的荤疙瘩汤。用鸡蛋、肉类等做成的疙瘩汤特别适合脑力工
  •  您喜欢吃粉丝吗 粉丝能做啥


    您喜欢吃粉丝吗 粉丝能做啥 ⒈配料与打芡。红薯粉丝加工可打芡也可直接调料加工,直接调料加工按干淀粉与水的比例为5:4调制,加入添加剂既可。 ⒉和面 红薯粉丝加工和面过程实际上是用制成的芡将淀粉粘结在一起的过程。其方法分人工和面和机械和面。 ⒊挤压
  •  粉丝的吃法和好处 粉丝有滋润肠道作用


    粉丝的吃法和好处 粉丝有滋润肠道作用 粉丝品种繁多,如绿豆粉丝、豌豆粉丝、蚕豆粉丝、魔芋粉丝,更多的是淀粉制的粉丝,如红薯粉丝,甘薯粉丝、土豆粉丝等。粉丝按其开联有粗、细、圆、扁及片状等多种,按其主要用料又有豆类、薯类、苕类的不同。根据各地
  •  中国人喜欢熬粥吃麦片 麦片的营养价值


    中国人喜欢熬粥吃麦片 麦片的营养价值 燕麦片可以根据个人的喜好采取不同的吃法,来满足不同口味及需要,这里给您介绍几种燕麦粥的做法,您不妨一试。 牛奶燕麦粥、水果燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥,这几款都是用牛奶来冲调燕麦,所以选用即溶性和快熟性均可。待
  •  麦片的做法 麦片适合熬粥吃


    麦片的做法 麦片适合熬粥吃 1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2. 经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效; 3.燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致
  •  如何做娃娃菜 娃娃菜有多少做法


    如何做娃娃菜 娃娃菜有多少做法 食材:小棵娃娃菜2棵,五花肉200克,木耳水发50克,洋葱50克。 调料:葱姜蒜 酱油 辣椒 料酒 花椒 糖 盐 做法: 1.娃娃菜撕大片,五花肉切薄片。 2.洋葱切小片,木耳泡发后撕成小朵。 3.锅中放油,烧热后下入辣椒、花椒炒
  •  娃娃菜的做法 上汤娃娃菜适合孩子吃吗


    娃娃菜的做法 上汤娃娃菜适合孩子吃吗 材料:娃娃菜(3颗)、皮蛋(2只)、青椒(1只)、红椒(1只)、红枣(5只)、枸杞(1汤匙)、蒜(2瓣)、姜(2片)、葱(1根)、高汤(3杯) 调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、 用娃娃菜制成的各式菜肴(19张) 鸡粉(
  •  牛尾汤对身体好 综合最全面的营养汤


    牛尾汤对身体好 综合最全面的营养汤 调料:牛尾汤:牛尾315克,水325毫升,韩国真露烧酒10毫升,人参5克,炒过的盐2克,牛骨汤280毫升 做法: 1、生牛尾用清水浸泡4个小时去血水其间换水3到5次。 2、将1用开水烫过后在压力锅里加入水、真露、人参、炒过的盐
  •  牛尾汤的做法 新鲜的牛尾熬汤养生


    牛尾汤的做法 新鲜的牛尾熬汤养生 牛尾750克,罐头竹笋250克,松蘑75克,豌豆100克,热鸡汤1500毫升,花生油25克,精盐10克,胡椒面4克,味精2克,干辣椒2个,料酒50克,葱头50克,芝麻15克(焙好),大料3颗 【制作过程】 1、将松蘑水发后洗净,切成3毫米厚
  •  酸辣汤是哪里的特色菜 如何做好喝酸辣汤


    酸辣汤是哪里的特色菜 如何做好喝酸辣汤 豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、 水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。 制作流程 1.将豆腐、冬菇、海参、
  •  酸辣汤的做法 河南人喜欢的美食


    酸辣汤的做法 河南人喜欢的美食 豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。 制作流程 1、将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别
  •  竹叶青价格贵吗 竹叶青茶的价值


    竹叶青价格贵吗 竹叶青茶的价值 竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。 抑制动脉硬化 竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血
  •  竹叶青是竹叶茶吗 竹叶青茶好不好喝


    竹叶青是竹叶茶吗 竹叶青茶好不好喝 竹叶青茶可以解渴消暑,解毒利尿。其味清香可口, 其色微黄淡绿,其汤晶莹透亮,具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。内含皂苷、糖及维生素A、C,有清热、消炎、利尿通便之功效。 功效 《本草纲目》称:味苦寒、无毒。其
  •  养生汤就是羊肉汤 如何做好喝的羊肉汤


    养生汤就是羊肉汤 如何做好喝的羊肉汤 羊肉汤色泽光亮,呈乳白色;汤质优美,营养丰富;不膻不腥,味道鲜美。制作方法是:先将洗净的羊肉煮熟,肉、汤分放。食用时,将羊肉切成碎片,在锅内先放油、葱、蒜薹(或冬瓜片)等轻炒,然后放羊肉碎片,并加适量肉
  •  羊肉汤的好处 是养生和补肾的好汤


    羊肉汤的好处 是养生和补肾的好汤 简单制法 ⑴羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗净切成片或丝 ⑵将羊肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪全部入锅,加水上火同煲约10小时,取浓汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麦芽糖样,即可食用。 制法要点 ⒈熬汤时候,一
  •  红酒可以养生吗 哪些红酒受欢迎


    红酒可以养生吗 哪些红酒受欢迎 医学研究表明:葡萄的营养很高,而以葡萄为原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素,这些物质都是人体必须补充和吸收的营养品。已知的葡萄酒中含有的对人体有益的成分大约就有600种。葡萄酒的营养价值由此也得到了广
  •  红酒的好处 是养容颜的养生酒


    红酒的好处 是养容颜的养生酒 红葡萄酒的成分相当复杂,它是经自然发酵酿造出来的果酒,它含有最多的是葡萄果汁,占百分之八十以上,其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精,一般在百分之十至百分之十三,剩余的物质超过1000种,比较重要的有300多种。红
  •  多喝鸡汤冬季养生 炖鸡汤的做法大全


    多喝鸡汤冬季养生 炖鸡汤的做法大全 鸡适量,红枣适量,枸杞适量,葱段适量,姜片适量,盐适量,香菇适量 制作流程 1、将整鸡切块,清洗干净备用; 2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用; 4、葱切段、姜切片备用; 5、将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿
  •  炖鸡汤的做法 滋补炖鸡汤冬天要多吃


    炖鸡汤的做法 滋补炖鸡汤冬天要多吃 鸡适量,红枣适量,枸杞适量,葱段适量,姜片适量,盐适量,香菇适量 制作流程 1、将整鸡切块,清洗干净备用; 2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用; 4、葱切段、姜切片备用; 5、将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿
  •  火锅用什么食物吃 如何制作火锅


    火锅用什么食物吃 如何制作火锅 1.将锅烧热,下花生油烧炼至六七成热,倒入生抽中,调成味汁备用。 2.用特制的红泥炭炉,点燃木炭上放瓦解(即砂锅),注入清水烧沸后,由食者随其所好,取生料涮熟,蘸味汁而食,一般先荤后素。 注意事项 1.边炉里的汤用清水
  •  火锅的制作方法 冬季火锅受欢迎


    火锅的制作方法 冬季火锅受欢迎 食材准备 生鱼片200克、鲮鱼球200克、鱿鱼片200克、生虾片200克、生蚝200克、鸡肾100克、牛百叶200克、猪肝片200克、黄芽白200克、猪腰片200克、菠菜200克、生菜200克、豆腐200克、茼蒿200克、牛肉片200克、鸭粉肠200克、鸡片
  •  奶油如何引起发胖 该如何吃奶油


    奶油如何引起发胖 该如何吃奶油 日常生活中的乳制品,除了牛奶和奶酪之外,常见的还有奶油和黄油。很多 人并不清楚它们之间的关系,以及在营养上有什么区别。 很多人以为,蛋糕房里用来制作蛋糕的就是奶油,其实是错误的。这种鲜奶油根本与奶油无关,它的主
  •  奶油的好处 奶油吃多会发胖吗


    奶油的好处 奶油吃多会发胖吗 奶油在类型上分为动物奶油和植脂奶油。动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的。 味道:从口感上说,动物奶油口味更棒一些。植脂奶油就是平常我们能在蛋糕店买到的那种。热
  •  喝咖啡的好处 告诉你健康喝咖啡


    喝咖啡的好处 告诉你健康喝咖啡 切记咖啡不宜与茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。宜用温开水送服; 茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中; 含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶
  •  咖啡常喝好不好 喝咖啡养生吗


    咖啡常喝好不好 喝咖啡养生吗 不论是哪一种咖啡,新鲜度都是影响品质的重要因素。选购时,抓一两颗咖啡豆在嘴中嚼一下,要是清脆有声,表示咖啡豆未受潮,而唇齿留香的咖啡豆才是上品,但最好还是用手捏捏,感觉一下是否实心,千万不要买空壳的咖啡。 如果咖
  •  您喜欢薏米茶吗 制作薏米茶的方法


    您喜欢薏米茶吗 制作薏米茶的方法 薏仁能降低血脂及血糖,促进新陈代谢,有利尿作用,有效改善水肿现象,而且薏仁热量比较低,多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以改善便秘,清除体内堆积毒素。[5] 减肥功效 薏米薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿
  •  薏米是粗粮吗 薏米茶清香很甘甜


    薏米是粗粮吗 薏米茶清香很甘甜 薏仁能降低血脂及血糖,促进新陈代谢,有利尿作用,有效改善水肿现象,而且薏仁热量比较低,多吃也不怕胖。而且薏仁含有丰富的水溶性纤维,可以改善便秘,清除体内堆积毒素。[5] 减肥功效 薏米薏仁性味甘淡微寒,有利水消肿、
  •  苏打水养生的好处多 苏打水养生的作用


    苏打水养生的好处多 苏打水养生的作用 碳酸水最出名是好处是去除污迹,例如咖啡杯中的咖啡污迹,或银的污迹。据说葡萄酒污迹可以混入食盐,然后加入大量碳酸水去除。 碳酸水在杂货店有售,制作亦非常简单。到超市调味品专柜买来食用苏打粉。然后准备一瓶矿泉
  •  苏打水的好处 是一种弱碱性水


    苏打水的好处 是一种弱碱性水 天然苏打水除含有碳酸氢钠外,还含有多种微量元素成分,因此是上好的饮品。世界上只有法、俄、德等少数国家出产天然苏打水。国内市场上销售的中国四川省乐山市出产的繁山天然苏打水和中国黑龙江省克东县出产的世罕泉牌苏打水均
  •  黄酒是养生酒吗 黄酒的度数高不高


    黄酒是养生酒吗 黄酒的度数高不高 传统的饮法是温饮,将盛酒器放入热水中烫热,或隔火加温。温饮的显著特点是酒香浓郁,酒味柔和。但加热时间不宜过久,否则酒精挥发掉了,反而淡而无味。一般在冬天,盛行温饮。 还有一种方法是在常温下饮用,在香港和日本,
  •  黄酒的好处 养生黄酒介绍给您


    黄酒的好处 养生黄酒介绍给您 黄酒是以粮食为原料,通过酒曲及酒药等共同作用而酿成的,它的主要成分是乙醇,但浓度很低,一般为8%-20%,很适应当今人们由于生活水平提高而对饮料酒品质的要求,适于各类人群饮用。黄酒饮法有多种多样,冬天宜热饮,放
  •  骨头汤适合养生吃 喝汤选择骨头汤


    骨头汤适合养生吃 喝汤选择骨头汤 1.炖骨头汤(或鱼汤),最好是用冷水。因为一般的肉骨头上总带有一点肉,如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里,只有一次加足冷水,
  •  骨头汤的做法 大骨熬汤不适合补钙


    骨头汤的做法 大骨熬汤不适合补钙 扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生姜1小块,酒50克,清水5公斤。 烹饪步骤 第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗. 第二步:将直
  •  哪些煲汤适合常吃 冬天的好煲汤介绍


    哪些煲汤适合常吃 冬天的好煲汤介绍 1.感冒的时候不适合用煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为容易加重感冒症状。 2.这些具有食疗作用的汤要常喝才能起作用,每周2-3次为宜。 ? 3.还可根据个人身体状况选择温和的汤料,如身体火气旺盛,可选择
  •  煲汤的做法 如何做美味养生煲汤


    煲汤的做法 如何做美味养生煲汤 放进去足够的姜。姜乃煲汤之魂。 ●必须使用新鲜的肉,并须含少量脂肪。此乃煲汤之质。 ●必须放一两样清热、利湿、健脾之物,如藕、百合、西洋菜、马蹄、山药、萝卜等。此乃煲汤之本。 ●必须放一两样甘甜之物,如几枚红枣、
  •  喝啤酒也会醉酒 喝啤酒的好处


    喝啤酒也会醉酒 喝啤酒的好处 研究证实,过量饮用啤酒,不但起不到预防高血压和心脏病的效果,相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。大量饮用啤酒,使胃粘膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀、嗳气和反酸等
  •  啤酒的好处 啤酒喝多少容易醉酒


    啤酒的好处 啤酒喝多少容易醉酒 啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿,镇痛等医疗效能,对高血压
  •  冬季吃涮羊肉好处多 养生和滋补的作用


    冬季吃涮羊肉好处多 养生和滋补的作用 1.切制羊肉要求薄如纸,匀如晶,齐如线,美如花,羊肉片要长17至20厘米,宽3至6厘米。 2.火锅火旺,肉片氽入,涮至发白色即出,蘸调味料进食。 3.羊后腿须选用阉割过的公羊,以现在的北口(张家口一带)蕴羊为最佳。
  •  涮羊肉的好处 冬季吃养生好身体


    涮羊肉的好处 冬季吃养生好身体 作法: 1.羊骨,鱼和姜加水做汤。 2.羊肉冻硬,把冻肉进一步剥除肉头、边角、脆骨、云皮、筋膜等,然后切成15~20厘米长、3~5厘米的宽的极薄片,码在盘中待用。 3.把虾仁加入汤内。 4.火锅加木炭,把水烧开后,先下入少
  •  砂锅的美食做法 冬季吃砂锅粥


    砂锅的美食做法 冬季吃砂锅粥 1.要逐渐加温,不要骤然在大火上烧,以免胀裂。 2.烧好食物后,砂锅离火时,用木片把锅架起来,使其均匀散热,缓慢冷却,以免缩裂。也可根据砂锅大小,做一个铁圈,当砂锅离火后,放在铁圈上,使其底部不直接触地,悬空自然降
  •  砂锅制作的食物 砂锅粥很好吃


    砂锅制作的食物 砂锅粥很好吃 砂锅能均衡而持久的把外界热能传递给内部原料,相对平衡的环境温度,有利于水分子与食物的相互渗透,这种相互渗透的时间维持得越长,鲜香成分溢出的越多,煨出的汤的滋味就越鲜醇,被煨食品的质地就越酥烂。 1.传热快,散热慢,
  •  四川酸辣粉的做法 酸辣粉为什么辣


    四川酸辣粉的做法 酸辣粉为什么辣 葱姜紫草少许 八角1个 花椒10粒 红尖椒2个 白芝麻1小勺 花椒粉辣椒粉花生200克 黄豆100克 大蒜3瓣 榨菜香菜油菜食用油醋酱油盐 1. 棒骨和鸡架清洗干净、部分葱姜切片,一起放入砂锅中,砂锅中加入清水,放火上小火2小时,熬
  •  酸辣粉的做法 是不是四川小吃


    酸辣粉的做法 是不是四川小吃 酸辣粉是重庆市、四川
  •  好喝更减肥更瘦身 冬瓜排骨汤的好处


    好喝更减肥更瘦身 冬瓜排骨汤的好处 制作食材 冬瓜 虾米 葱花姜米盐 鸡精 食用油 制作流程 1将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内; 2 冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。 3 虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(
  •  冬瓜排骨汤的制作方法以及营养


    冬瓜排骨汤的制作方法以及营养 1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。 2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。 3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫後放入葱段、姜片、绍酒,改用小火烧至排骨熟烂,再加入苦瓜同煮
  •  制作美容粥的方法 红豆粥很美容


    制作美容粥的方法 红豆粥很美容 薏米30克,红豆15克。把薏米洗净浸泡20分钟,把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可,酌加冰糖,早晚分服,连续7天。冰糖煮的时候就放进去,甜味会渗透进去很好吃的! 百合红豆粥:红豆、大米、冰糖、
  •  红豆粥的制作方法 美容粥真的简单做吗


    红豆粥的制作方法 美容粥真的简单做吗 红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明,红豆的蛋白质含量为17.5%-23.3%,淀粉48.2%-60.1%,食物纤维5.6%-18.6%。除此之外,红豆还含有多种无机盐和微量元素,如钾、钙、镁
  •  您喜欢喝粥吗 试试营养的瘦肉粥


    您喜欢喝粥吗 试试营养的瘦肉粥 1、将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠; 2、将猪瘦肉放入沸水中煮变色,捞出,煮肉的水不要; 3、锅中放入足
  •  瘦肉粥的制作方法 美容粥味道真好


    瘦肉粥的制作方法 美容粥味道真好 1、将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻,如果将米提前用搅拌机打碎熬出的粥会更细腻粘稠; 2、将猪瘦肉放入沸水中煮变色,捞出,煮肉的水不要; 3、锅中放入
  •  您喜欢喝汤吗 豆腐汤的制作方法


    您喜欢喝汤吗 豆腐汤的制作方法 豆腐150克 猪瘦肉10克 鸡蛋1个 生姜1小块 香菜1棵 淀粉适量调配料:食用油30克 香油1小匙 高汤3大匙 精盐5克 白糖3克 味精5克 做法 1、豆腐切成丁,猪瘦肉剁成末,生姜切末,香菜切段; 2、鸡蛋打散,将平底锅烧热,下少许油
  •  豆腐汤的制作方法 补钙的豆腐汤才好喝


    豆腐汤的制作方法 补钙的豆腐汤才好喝 豆腐汤是一道传统的汉族名肴,在诸多菜系中均有此菜。即以豆腐作为主材配以其他食材烹制的汤料理。南豆腐细嫩,适宜于烧、烩和做汤;北豆腐适宜于烧、炸、煎和做汤。豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,烧菜是把它和其它
  •  大家喜欢喝汤吗 鸡蛋汤的做法


    材料外再准备:西红柿、豆芽、府竹、蒜苔、蘑菇.......(只要是自己喜欢的都可以拿过来,要注意不要食物中毒:有些食材是不能同锅的) [做法] 1.烧水:将少许花生豆放入冷水中,直至煮熟; 2.勾芡:少许淀粉放入碗中,中、加水打糊;然后倒入锅内; 3.将泡好
  •  鸡蛋汤的制作方法 最有营养的早餐汤


    鸡蛋汤的制作方法 最有营养的早餐汤 鸡蛋汤是一道美食,属于家常菜,主要原料为鸡蛋、菜叶、清汤、盐、食用油等。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。 1.葱切段,切一片姜,两瓣大料放入
  •  绿豆汤冬季的功效 养生更减肥呢


    绿豆汤冬季的功效 养生更减肥呢 做法 1. 绿豆放入清水500克煮好。 2. 薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混合搅匀。 食谱营养 绿豆:绿豆含有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解
  •  绿豆汤的制作方法 冬天也可以喝汤


    绿豆汤的制作方法 冬天也可以喝汤 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿
  •  冰糖雪梨的营养价值 不仅解暑的好处


    冰糖雪梨的营养价值 不仅解暑的好处 雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、 清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载:梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学
  •  冰糖雪梨的制作方法 夏天解暑真的很好


    冰糖雪梨的制作方法 夏天解暑真的很好 雪梨和冰糖都是非常美味的食品,将两种美味结合在一起的冰糖雪梨,既有营养又健康,能够去火、治疗感冒咳嗽。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、 清热化痰之功效,特别适合秋
  •  绿豆沙的营养价值 丰富营养该如何食用吗


    绿豆沙的营养价值 丰富营养该如何食用吗 1、先将绿豆清洗干净,用水浸泡。大约泡一天。[2] 2、将绿豆的皮泡开,用手心轻轻搓揉,绿豆皮能掉下来。 3、将绿豆皮全部去掉。这一步可能有些费事。 4、将去皮的绿豆加2倍水,放入高压锅煮约30分钟。使其成为豆沙。
  •  绿豆沙的制作方法 减肥食物还能解毒


    绿豆沙的制作方法 减肥食物还能解毒 绿豆沙是中国广东、香港最常见的糖水之一,主要材料是绿豆。有时候绿豆沙会加入海带或芸香(俗称臭草)。绿豆沙食法与咋喳一样,可热食、冷食、甜食等,加米可以成为绿豆粥。绿豆沙是一种非常好的解暑食品,能清热消暑、
  •  冰锐的营养价值 好酒味道如何


    冰锐的营养价值 好酒味道如何 以高档纯正烈酒为底,口味丰富,外观时尚!以享誉全球、销量领先的高档烈性洋酒--百加得朗姆酒为底,混合新鲜果汁,精心调配而成了低酒精度的百加得冰锐朗姆预调酒,是一款高档低酒精度饮品,适合在任何场合饮用。它外形设计年
  •  冰锐味道如何 好酒味道真的不错


    冰锐味道如何 好酒味道真的不错 以高档纯正烈酒为底,口味丰富,外观时尚!以享誉全球、销量领先的高档烈性洋酒--百加得朗姆酒为底,混合新鲜果汁,精心调配而成了低酒精度的百加得冰锐朗姆预调酒,是一款高档低酒精度饮品,适合在任何场合饮用。它外形设计
  •  紫菜汤可以减肥吗 营养最需要吃紫菜


    紫菜汤可以减肥吗 营养最需要吃紫菜 紫菜虾皮汤:补碘又补钙 紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者搭配相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。
  •  紫菜汤的制作方法 矿物质补充全靠它


    紫菜汤的制作方法 矿物质补充全靠它 紫菜虾皮汤:补碘又补钙 紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者搭配相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。
  •  您喜欢喝红酒吗 血腥玛丽很血腥吗


    您喜欢喝红酒吗 血腥玛丽很血腥吗 1.取桔子汁(或菠萝汁)60毫升,倒入容量为750克的大杯中; 2.在大杯中再加入干或半干葡萄酒10毫升,搅拌均匀后再加入90毫升浓香型白酒(德山大曲或南州大曲),最后加入1%小苏打水,补足500毫升,搅拌均匀后静置片刻即可
  •  血腥玛丽好喝吗 特色红酒真好喝


    血腥玛丽好喝吗 特色红酒真好喝 鸡尾酒,是一种量少而冰镇的酒, 它是以朗姆酒(RUM)等烈酒或是葡萄酒作为基酒,再配以果汁、咖啡、糖等其他辅助材料,加以搅拌或摇晃而成的一种饮料。鸡尾酒能美容养颜,冰镇解渴,是待客之佳品,是悠闲的饮料。 1.用煮沸法
  •  杨梅酒的好处 减肥真的有效果吗


    杨梅酒的好处 减肥真的有效果吗 1.原料选择:选用汁多核小,新鲜成熟的杨梅,摘除果梗,去掉杂草及枯枝落叶等。 2.清洗:用流动清水漂洗10~~15分钟,洗去泥沙等杂质,沥干水分。 3.绞汁:将原料放入桶或缸内捣烂,然后用干净纱布绞汁。每100公斤杨梅可绞出果
  •  杨梅酒的制作方法 止渴养胃酒好喝吗


    杨梅酒的制作方法 止渴养胃酒好喝吗 杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的。味香甜,含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素。杨梅酒香气扑鼻,味醇爽口,喝时润滑纯嫩,无辣烈无涩感,饮后口留余香浑身舒坦,由于酒精度已被果汁冲淡,就是不
  •  冬瓜汤的简单做法 海鲜味道会更好


    冬瓜汤的简单做法 海鲜味道会更好 制作食材 冬瓜 虾米 葱花姜米盐 鸡精 食用油 制作流程 1将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内; 2 冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。 3 虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调
  •  冬瓜汤的制作方法 记得用虾仁味道更好


    冬瓜汤的制作方法 记得用虾仁味道更好 以冬瓜为主要食材的家常汤菜,冬瓜软烂,汤味清香。美容养颜,营养价值丰富。具有减肥降脂、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。 主料:冬瓜250克 辅料:鲜肉20克,虾肉20克,葱5克 调料:色拉油10克,盐3克,
  •  麻辣烫的家常做法 胃病不要吃麻辣食物


    麻辣烫的家常做法 胃病不要吃麻辣食物 1、 先说五香油的做法,这种油因为吸收了香料的味道会特别香,除了炒麻辣香锅,还可以做水煮鱼、凉拌菜。做法:作法:锅中放入油,将八角、花椒、干辣椒、草果、山奈、桂皮、香叶放入,用小火加热,直到把香料炸成棕黄
  •  麻辣烫的制作方法 口味麻辣真都会吃


    麻辣烫的制作方法 口味麻辣真都会吃 麻辣香锅的食材混搭有荤、有素、有淡、有辣、有自然形成、也有人工加工,天南地北的食材,融入一锅,就如时尚界将五彩六色混搭在一起一样,享受的是丰富与多样。麻辣香锅,具有辣而不燥、鲜而不腥、入口窜香、回味悠长的
  •  四物汤是中药吗 草药减肥无副作用


    四物汤是中药吗 草药减肥无副作用 此四物汤中的黄花菜又名金针,含有丰富的维生素A、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效,可以主治水肿、砂淋、衄血、便血等症,又能健胃、补脾、通便。 木耳在《神农本草经》中列为中品,它具有养血、活血、收敛等作用,对
  •  四物汤的制作方法 美容更适合的减肥汤


    四物汤的制作方法 美容更适合的减肥汤 四物汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于宋朝的太平惠民和剂局方。而四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说,它具有补血调经的效果,可减缓女性的经痛。 本方是补血调经的主方,它是从
  •  喜欢红酒更养生 如何饮酒更健康更美容


    喜欢红酒更养生 如何饮酒更健康更美容 葡萄酒不仅是水和酒精的溶液,它有丰富的内涵: A.80%的水。这是生物学意义上的纯水,是由葡萄树直接从土壤中汲取的。 B. 9.5-15%的乙醇,即主要的酒精。经由糖份发酵后所得,它略甜,而且给葡萄酒以芳醇的味道。 C.
  •  红酒的制作方法 女性饮用红酒有养生功效


    红酒的制作方法 女性饮用红酒有养生功效 用新鲜的葡萄或葡萄汁经发酵酿成的酒精饮料。酿制红酒的时候,葡萄皮和葡萄肉是同时压榨的,红酒中所含的红色色素,就是在压榨葡萄皮的时候释放出的。就因为这样,所有红酒的色泽才是红的。葡萄酒通常分红葡萄酒和白
  •  朗姆酒是烈性酒吗 朗姆酒味道如何


    朗姆酒是烈性酒吗 朗姆酒味道如何 1.朗姆酒生产的原料为甘蔗汁、糖汁或糖蜜。甘蔗汁原料适合于生产清香型朗姆酒。甘蔗汁经真空浓缩被蒸发掉水分,可得到一种较厚的带有粘性液态的糖浆,适宜于制备浓备型朗姆酒。 2.原料预处理:糖蜜的预处理可分成几个不同的
  •  朗姆酒的制作方法 好喝养生的特色烈酒


    朗姆酒的制作方法 好喝养生的特色烈酒 朗姆酒是用甘蔗压出来的糖汁,经过发酵、蒸馏而成。此种酒的主要生产特点是:选择特殊的生香(产酯)酵母和加入产生有机酸的细菌,共同发酵后,再经蒸馏陈酿而成。 朗姆酒也叫糖酒,是制糖业的一种副产品,它以蔗糖作原
  •  您喜欢鸡汤吗 炖美味家常鸡汤的做法


    您喜欢鸡汤吗 炖美味家常鸡汤的做法 鸡适量,红枣适量,枸杞适量,葱段适量,姜片适量,盐适量,香菇适量 制作流程 1、将整鸡切块,清洗干净备用; 2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用; 4、葱切段、姜切片备用; 5、将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿
  •  炖鸡汤的制作方法 炖肉炖汤该用啥食材


    炖鸡汤的制作方法 炖肉炖汤该用啥食材 炖鸡汤是以鸡为主要食材,配以香菇,红枣一起炖煮的菜品,味道咸鲜,营养价值丰富。患有高血压和高血脂的人是不适宜喝鸡汤。 鸡适量,红枣适量,枸杞适量,葱段适量,姜片适量,盐适量,香菇适量 制作流程 1、将整鸡切
  •  鸽子汤很好营养多 为何不适合吃鸽子肉


    鸽子汤很好营养多 为何不适合吃鸽子肉 做法步骤 1. 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2. 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒 3. 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时 4. 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡蛋
  •  鸽子汤的制作方法 鸽子肉还是不建议您吃


    鸽子汤的制作方法 鸽子肉还是不建议您吃 做法步骤 1. 鸽子洗净,放入滚水里面,加点料酒,去血,捞出,洗净 2. 炒锅内放入姜片,葱段,倒入鸽子略煸炒 3. 转入砂锅内,放入当归、黄芪、枸杞,红枣小火炖1.5小时 4. 山药刨皮,切块,泡发黑木耳,鹌鹑蛋像煮鸡
  •  爱吃火锅做法很重要 吃火锅的制作方法


    爱吃火锅做法很重要 吃火锅的制作方法 生鱼片200克、鲮鱼球200克、鱿鱼片200克、生虾片200克、生蚝200克、鸡肾100克、牛百叶200克、猪肝片200克、黄芽白200克、猪腰片200克、菠菜200克、生菜200克、豆腐200克、茼蒿200克、牛肉片200克、鸭粉肠200克、鸡片200
  •  火锅的制作方法 自制火锅餐你喜欢吗


    火锅的制作方法 自制火锅餐你喜欢吗 火锅,它是中国独创的美食,起源地为四川自贡,经泸州改良,再传到重庆发扬光大。现吃现烫,麻辣咸鲜香,油而不腻,暴汗淋漓,酣畅之极,解郁除湿,适于山川之气候,今发展为鸳鸯锅,麻辣清淡各别,各取所需,老少咸宜,

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