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  •  薏米的四作用 有利水消肿的好处


    1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。 2、用于头发:它具有营养头发、防止脱发,并使头发光滑柔软的作用。 3、用于皮肤:使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效,另外,它还对紫
  •  薏米的食法 益处有哪些


    1、生薏米煮汤服食,利于去湿除风;用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。 2、 薏米用作粮食吃,煮粥、做汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。 3、 将鲜奶煮沸,加入薏仁粉适量,搅拌均匀后食用。常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀
  •  喝薏米粥可以有效的帮助女性保护皮肤


    喝薏米粥可以有效的帮助女性保护皮肤,很多人为了美白都用尽了各种办法,没办法,一白遮三丑,我们必须美白。那么,美白肌肤就只能用化妆品吗,就没有什么远离化学制剂的方法吗。答案就是吃一些家庭药膳了,今天就来给您介绍薏米粥,是可以美白肌肤的哦。 你
  •  薏米的功效与作用 可用于治疗泄泻


    薏仁(俗称薏米)在我国栽培历史悠久,是我国古老的药食皆佳的粮种之一。全国大部分地区均产,以福建、河北等省为主,由于薏米的营养价值很高,被誉为世界禾本科植物之王和生命健康之禾,在日本最近又被列为防癌食品,因此身价倍增。 薏米味甘、淡、性微寒、
  •  薏米的功效与作用及食用方法,可以延年益寿都有哪些吃法


    薏米的功效与作用及食用方法,可以延年益寿都有哪些吃法:健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿,养颜驻容、轻身延年。这是《本草纲目》中提及薏米的一段话,可见薏米对人体还是很有帮助的。那么薏米的功效与作用有哪些? 薏仁(俗称薏米)在我国栽培历史悠久,是我国
  •  淮山薏米芡实鸡蛋花煲猪瘦肉汤的益处


    此汤水味道醇香可口,具有滋阴、祛湿、健脾的功效,为老少咸宜的家庭春日汤水。 【材料】:淮山40克、薏米和芡实各30克、鸡蛋花10克、猪瘦肉400克、生姜3片。 【烹制】:淮山、薏米、芡实分别洗净,稍浸泡;鸡蛋花用淡盐水稍洗,再以清水浸泡、洗净。猪瘦肉洗净,
  •  饮用薏米赤豆汤可治皮肤过敏性瘙痒


    原料:薏仁米、赤豆各30克。 做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。 功效:清热、利水、除湿。适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
  •  车前瓜皮薏米粥的制作方法 简单易学哦


    配料:冬瓜皮30克,薏米30克,车前草15克。 做法:三者洗净一同煮粥,煮熟后拣去车前草。饮汤吃薏米。
  •  薏米蛋白炖鲜奶怎么做营养是第一


    材料:薏仁粉2大匙,牛奶300毫升,蛋白4个,枸杞10粒,蜂蜜适量。 做法: 1、薏仁粉用鲜奶调匀。 2、倒入打散的蛋白,仔细拌匀。 3、放入碗中,以蒸锅,中火蒸15分钟。 4、食用时可撒上枸杞或淋上蜂蜜,也可以加盐做成咸的口味。
  •  特色靓汤 喝瓜薏米淡菜汤可去除疲劳


    材料;节瓜约500克,生薏米75克,淡菜100克(洗净),陈皮25克。 清暑利湿,健脾开胃。适应症:精神困倦,小便不畅等。 制法:适量清水,煲约1小时半,调味饮用。
  •  薏米的保健功效有哪些 可显著扩大肺血管


    薏米,也叫薏苡,属于小杂粮的一种,其含有丰富的矿物元素,尤其是人体必需的铁、锌、锰等微量元素,有上乘的保健食疗功效。 此外,薏米仁中所含的薏苡素有解热镇痛和降低血压的作用,薏苡仁油在低浓度时对呼吸、心脏有兴奋作用,高浓度时则有抑制作用,可显
  •  夏季易中暑 吃扁豆薏米粥预防吧


    【原料】扁豆60克,薏米60克。 【制作】将以上二味加水煮成粥。 【用法】每日2次服食。 【疗效】健脾,清暑,利湿。可用作预防中暑,有清利解暑之效。
  •  石膏薏米粥的做法 清热化湿的棒食物


    【原料】生石膏30-60克,薏米30-45克,砂仁5克,粳米100克。 【制作】石膏水煎取汁,入薏米、粳米煮粥,待熟时入砂仁稍煮,再调入砂糖令溶。 【用法】日服2次。 【疗效】清热化湿。适用于暑湿困阻中焦、高热烦渴、汗多溺短、胃脘痞满、身重等症。
  •  抗疲劳吃什么管用 淮山茨实薏米汤


    材料:每次可选用淮山15克,茨实15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200克。 制法:先用水浸泡淮山,以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用中火
  •  食用薏米补肾更健康 薏米抗癌效果好


    食用薏米补肾更健康,薏米抗癌效果好,薏米是一种具有很高药用价值的食物呢,吃薏米很健康的,带来的健康和好处很多的。还有薏米的保健价值也很多的,一般夏天吃薏米都是来熬粥的呢。对脾胃不合的人来说,是最好的食物呢。 薏米是补身药用佳品。据医药部门化
  •  薏米图片 各种薏米图片欣赏


    大米饭是大部分的朋友比较喜欢吃的一种主食,北方就是以这些杂粮为主食,而在南方主要就是以米为主食,米还分好多的种类呢,有一种是薏米,这个薏米在米类当中是最营养的一种,薏米吃起来有很多的食用功效,可以作为美容食品,在美容养颜上效果非常的明显,
  •  薏米的功效与作用详细介绍 如何挑选薏米才是正确的


    小编如果现在和各位朋友们说起薏米的功效与作用,朋友们对于薏米都会有多少了解呢?我们都应该要如何来挑选薏米呢?这些问题一直都还在不断的困扰着各位朋友们吧,对于薏米的相关知识各位一定还会有很多的误区吧,接下来的时间小编就会针对薏米来给朋友们进
  •  薏米都可以怎样吃 薏米的简单做法


    在市场上会看到好多的薏米糕,特别是在夏天的时候这个薏米可是抢手的一种食品,它可以冷藏在冰箱里吃又甜又软又凉爽,而且吃起来也不会刺激肠胃,还有好多的营养,薏米除了可以这样吃以外还可以做成其它的一些美食,用它做成汤粥来喝效果也是很明显的,它对
  •  薏米可以减肥吗 薏米的减肥食用方法


    薏米比大米和小米都营养,而且价格上也是比较廉价的,人们吃它可以起到防治一些疾病从而达到保健的效果,在抗肿瘤上和美容上是很独到的,薏米可以蒸着吃,也可以煮着吃,不过蒸着吃的薏米营养会比较高一些,那么薏米可以减肥吗?其实年轻人吃东西就比较注重
  •  薏米的各种好处 薏米有什么保健功用


    薏米可不是普通的米,它是营养最高的一种谷物米,它不但可以烹饪着吃,做成美味营养的食谱,也可以煮着吃,或者是做成糕点吃,都是具有营养的,薏米食用起来可以起到多种的保健功用,特别是在防治疾病上效果很神奇的,那么薏米有什么保健功用呢?薏米在哪些

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