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  •  杏仁有苦甜之分 区分的方法


    如今,除了少数商品杏仁来源于栽培的甜仁杏树外,大多还是采自野生杏树,它们杏仁有苦与甜之分。那些苦的杏仁被称为北杏,而甜的则被称为南杏。 苦杏仁味苦,呈扁心脏形,顶端尖,基部钝圆而厚,左右略不对称;甜杏仁味淡甘,大而扁,基部略对称。苦杏仁含有
  •  吃杏仁中毒怎么办 应该如何预防


    吃杏仁中毒的症状 杏仁越苦,毒性越大,一般生吃数粒就可中毒。其间可有2~9个小时的潜伏期。杏仁中毒的轻重与摄入量的多少以及患者的年龄有关。轻者仅有恶心、呕吐、全身不适、疲乏无力、头痛头晕、烦躁等;重者呕吐频繁、呼吸及心跳急促、面色青紫、四肢抽动
  •  控制体重杏仁能做到


    杏仁是一种纯天然的营养密集型健康食品。它含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食纤维、矿物质等营养元素,是夏日营养的重要补充。 杏仁不仅可以为人体补充多种营养,还能让人产生饱腹感,帮助食用者控制体重。它会让人产生明显的饱腹感,帮助控制
  •  食用杏仁豆腐好养颜


    材料: 杏仁粉2TSP,牛奶250克,清水100克,琼脂5克,糖10克,柠檬蜜(可以不用,或者以其他代替)。 做法: 1、琼脂放入清水中软化,十多分钟就行了; 2、小火烧热,边搅边烧:慢慢使琼脂融化,再加入牛奶和糖,使糖融化,再加入2TSP的杏仁粉; 3、所有东西都加好
  •  木瓜杏仁面膜做法 自制的美白效果会更好


    材料:木瓜粉20g,杏仁30g,橄榄油适量。 做法: 1.将木瓜粉拌一起。 2.加入橄榄油拌匀敷于面部。 3.15~20分钟后洗去。
  •  冲泡杏仁粉喝能让你更有精神


    史学家普遍认为杏仁和枣子是种植历史最长的植物。 古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成杏奶,作为提神饮品,或是作为其他食物的调味原料。 通常情况下1-2汤匙杏仁粉,置于300毫升杯中冲泡即可,也可依个人的口味,搭配牛奶、咖啡等调配饮用,口感更佳。 若
  •  老年人想心脏健康 可以吃点杏仁


    杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将杏仁称为抗癌之果。 杏仁含有丰富的脂肪油,有降低胆固醇的作用,因此,杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用;
  •  杏仁的功效有哪些 润五脏去痰嗽


    1.《名医别录》:杏核仁,五月采之。其两仁者杀人,可以毒狗。生晋山川谷。 2.孙思邈:杏仁作汤,如白沫不解者,食之令气壅身热;汤经宿者,动冷气。 3.《本草拾遗》:杏酪浓煎如膏,服之润五脏,去痰嗽。 4.《养性要钞》:治食杏仁中毒,下利烦苦,方以梅子
  •  杏仁的食疗价值 抑制皮肤衰老


    1.养心:杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。 2.养颜护肤:杏仁含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。 3.止咳:适宜咳
  •  杏仁的营养作用 有利于生长发育


    1.富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,提高免疫力。 2.富含镁,有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏
  •  控制食欲您得找大杏仁帮忙


    在第一项研究中,研究者共组织了20名超重妇女,连续十周每天让她们食用两份大杏仁。其中一半的妇女在前十个星期食用大杏仁,在后十个星期不再食用。而另一半妇女则相反,前十个星期内不食用大杏仁,而后十个星期则坚持每天食用。 结果发现,在妇女们食用大杏
  •  甜杏仁的食疗价值 用于虚劳咳嗽


    [性能]味甘,性平。能滋润肺燥,止咳平喘,润肠通便。 [参考]含丰富的蛋白质、脂肪油,其主要脂肪酸为油酸、亚油酸,此外尚含有糖、微量苦杏仁甙等成分。 [用途]用于虚劳咳嗽、气喘,胸腹逆闷;肠燥便秘,大便干结。 [用法]生嚼,炒食,煮粥,研末,煎汤。 [
  •  缓解电脑族肩痛 吃几颗杏仁就好


    因为杏仁富含维生素E,能促进毛细血管末梢血液循环,可以扩张血管。还能调节自律神经,对因精神压抑等自律神经失调而引起的肩膀酸痛有明显效果。杏仁中还含有丰富的B族维生素,不但能舒缓和调节神经,还可有效防止疲劳物质等堆积在肩膀肌肉内。因此,肩膀酸
  •  晚上没的吃就吃杏仁虾排


    主料:草虾300克辅料:杏仁50克。 调料:淀粉(豌豆)30克鸡蛋黄100克大葱10克味精2克姜3克盐2克白酒10克植物油40克。 做法: 1.草虾去壳留下虾尾,在虾背上划一横刀(注意,不要切断); 2.在肉内面轻剁几刀,除去肠砂,冲洗干净,沥干; 3.将腌料中的葱、姜、拍碎
  •  金橘鲜姜杏仁这道美食谁能拒绝


    主料:美国加州杏仁100,橙皮10克,橙汁125毫升,金橘干(或杏干)25克,糖50毫升,鲜姜或者加工好的生姜片10克。 做法: 1.将四分之三的橙皮切碎,其余的四分之一切成长条状备用(装饰); 2.将生姜切片或者用加工过的生姜片,将0.5克的姜切成精致的三角状
  •  人人食用杏仁需慎重哦


    正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多,可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,还能搭配其他佐料制成美味菜肴。 虽然杏仁有许多的药用、食用价值,但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克
  •  杏仁的作用都有什么 能促进皮肤微循环


    1.苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺
  •  健康食品 杏仁的功效与作用


    甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。素食者食用甜杏仁可以及时补充蛋白质、微量元素和维生素,例如铁、锌及维生素E。甜杏仁中所含的脂肪是健康人士所必需的,是一种对心脏有益的
  •  健康美食 杏仁鱼鳃的做法


    选料:干燕沙鱼鳃60克,冰糖300克,清水1000克,脱膜杏仁100克,纯碱5克,生姜30克,白酒20克,青葱3条。 制作: 1.干鱼鳃的泡发过程参照冰糖鱼鳃的制法。 2.将杏仁盛在碗间放入70摄氏度的温水,候浸泡,浸至杏仁身软时,放入万能果汁器加入少量水,进行搅拌
  •  吃甜杏仁能促进皮肤微循环


    甜杏仁中不仅蛋白质含量高,其中的大量纤维可以让人减少饥饿感,这就对保持体重有益。纤维有益肠道组织并且可降低肠癌发病率、胆固醇含量和心脏病的危险。所以,肥胖者选择甜杏仁作为零食,可以达到控制体重的效果。最近的科学研究还表明,甜杏仁能促进皮肤

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