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煮花生的做法 新鲜的煮花生有营养

2016-06-02 13:24 作者: 来源:未知 浏览:

煮花生的做法 新鲜的煮花生有营养

1)将花生放在盆 中 放 满 水 浸 泡 5分钟 ,再反复用清水彻底洗净掉上面的泥土,用手将花生挤开一个口,以便在煮的时候更加入味。

2)将花椒,八角(大料),小茴香和香叶放入茶包袋,封好口。

3)锅中倒入比花生多一倍的清水,放入料包,倒入花生,盖上盖子,用大火煮开后转成中火,继续煮10分钟后关火。

4)撒入盐,搅拌均匀后盖上焖2个小时之后再食用,味道最好。

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