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  •  中老年人吃大豆好 可以降血脂


    大豆是一种不可忽视的优质蛋白质营养源。日常生活中,人们喜爱食用的瘦猪肉、鸡蛋、牛肉等,曾一向被认为是高蛋白食品而倍受青睐,但同等数量的大豆粉与它们相比,大豆蛋白质含量是瘦猪肉的2.17倍,是鸡蛋的2.47倍。现在有人给大豆冠以植物肉、绿色牛奶等美
  •  大豆的三种做法介绍 营养都不少哦


    甘笋丝炒大豆芽菜 材料:大豆芽菜半斤,红萝卜丝一撮,青椒丝一小撮,姜丝少许,调味适量。 食疗功效:养颜润燥,降低血糖,降胆固醇。 鱼头豆腐汤 材料:大鱼头一个,板豆腐两砖,生姜二片,瘦肉四两,调味适量。 做法:鱼头洗净,去鳃,斩成大块,用少许油
  •  大豆制品润肠通便效果可好了


    以大豆为原料加工制成的食品,诸如豆腐、豆浆(奶)、腐竹、大豆芽等,通常称为大豆制品。大豆制品不仅味道鲜美和有较高的营养价值,而且价格便宜,深受人们喜爱。究根寻底,暂且先来了解一番做为原料的大豆吧。 大豆是一种不可忽视的优质蛋白质营养源。日常生
  •  常吃大豆品 益处还真多呢


    近代科学研究发现,大豆有极高的健康价值,可以预防骨质疏松和心脏病,减低患乳癌和前列腺癌的机会,纾缓更年期征状等。专门研究大豆营养的专家建议,每人每日进食两份大豆制食物,能促进身体健康。 大豆最适合制成豆制品食用。直接吃乾炒大豆,消化率不到五
  •  女人进入青春期后要多吃大豆


    大豆营养极为丰富是众所周知,但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种结构和雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,
  •  绝经后易骨折 为了预防要多吃大豆


    人们相信大豆异黄酮可以抑制骨骼吸收,刺激骨骼形成。体内体外研究提示,大豆异黄酮可以有助于维持骨骼矿物质密度。 研究中包括24000名没有骨折或激素治疗史的绝经期女性,以问卷调查的形式了解她们的饮食情况,随访此后四年半里骨折的发生率。结果发现,这
  •  很多人都爱吃大豆 女人食用的益处有好多


    大豆营养极为丰富是众所周知,但大豆对女性健康十分有益并非人人都了解。大豆对女性健康的影响主要取决于所含的大豆异黄酮成分。大豆异黄酮是一种结构和雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能延迟女性细胞衰老,使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,
  •  女性多食大豆可以提高胆固醇水平


    富含大豆食品的饮食有益于女性心脏和骨骼健康,尤其是停经前女性的健康。 这个结果表明大豆中的天然雌激素和人体自身的雌激素相比来说是联系最为密切的,而且这点尤其适用于即将到达更年期的女性。 此外,在研究中发现,富含大豆的饮食相对富含牛奶和动物性
  •  大豆异黄酮的功效与作用 可促进阴道细胞增生


    一、癌症大豆异黄酮对乳腺癌、前列腺癌及其他一些癌症的发生、发展具有显著的防治效果。通过比较研究说明,居民摄入豆制品及异黄酮的水平愈高,这些癌症发病率就愈低。大豆对绝经前妇女乳腺癌的发生有显著预防作用。 二、血管疾病每天进食大豆蛋白质40克,6
  •  大豆图片欣赏 大豆图片大全


    在平时我们多吃一些大豆可以补好多的钙呢,一般大家吃大豆都是会做成豆腐或者是将大豆弄成豆浆来喝,这样吃起来会比较容易,大豆自身含有较多的营养元素,经常吃大豆还可以防治骨质疏松,下面是大豆图片,来欣赏一下吧。 看这张大豆图片观察一下,大豆粒很大
  •  大豆异黄酮作用 大豆异黄酮的各种保健功用


    大豆不仅可以做成各种各样的营养品,而且还可以做成一些保健产品,用大豆可以加工做成一些药物来治疗各种疾病,大豆异黄酮作用是什么呢?大豆异黄酮作用于哪些方面呢?在一些资料上显示大豆异黄酮有助于女性雌性激素的分泌,可以改善皮肤,缓解更年期症状,
  •  各地区大豆价格行情分析 大豆价格行情趋势


    最近大豆油在市场上销售得很多,而大豆油在疯狂的降价,吸引了很多的顾客前来购买,而大豆在这一阵销售得很热门,大豆里含有大量的钙铁物质,用大豆可以做成豆浆,做成豆腐,做成豆腐脑,营养是很高的,而大豆的价格越来越受关注了,那么大豆价格行情在现在
  •  今日大豆价格行情2012 各市场大豆今日价格


    大豆在食用上的方式是非常多的,人们现在每天喝的豆浆,老豆腐,豆腐脑等这些豆制食品都是用大豆做出来的,大豆还可以做成我们每餐都食用的豆油,豆油在现在是很实用的一种豆制食品,而大豆的价格一直都是不稳定的,今日大豆价格行情是怎样的一个情况呢?在
  •  大豆卵磷脂的作用都有哪些 大豆卵磷脂的常见保健作用


    用大豆除了用于做成一些可以食用的食物之外,用它也可以做成药物,用大豆可以做成大豆卵磷脂,大豆卵磷脂是一种可以和钙性能差不多的药物,在保健上效果是很好的,大豆卵磷脂的作用都有哪些呢?大豆卵磷脂的作用体现在哪些方面呢?下面我们来看一下大豆卵磷
  •  大豆油的营养价值有多少 吃大豆油有什么好处


    花生油越吃越贵,在农村花生油还是比较常吃的,而在城市里经常吃花生油就吃不起了,花生油虽然吃起来健康,营养可是却吃不起,而常用大豆油,大豆油是用大豆制成的豆油,不要小看大豆油,它的营养也是很高的呢,大豆油的营养价值有多少呢?吃大豆油有什么好
  •  大豆油价格行情分析 大豆油的各种价格


    大豆油在市场上是销售油食品中最多的一种,大豆油不但经济,而且食用起来营养还很高,用大豆制成的油可以起到防治多种疾病,在心血管疾病上、保护肝脏,防治糖尿病等症状都可以食用大豆油,大豆油价格在市场上一直都是比较稳定的,而近期大豆油正在降价的阶
  •  大豆油的食疗效果 大豆油吃起来怎么样


    大豆油我们天天吃,特别是一些大大小小的饭店里会经常用大豆油来做菜,大豆油虽然没有花生油吃起来香,营养高,可是食用大豆油也有不少的价值,大豆油的食疗效果是很多的,大豆油吃起来怎么样呢?大豆油吃起来很经济,而且营养也很高,大豆油的食疗效果还很
  •  大豆油里有什么成分 大豆油的成分组成


    大豆油是人们常吃的一种食用油,它在我们做饭做菜的时候会常用到,大豆油是用大豆加工而制成的一种食用油,大豆油和花生油比起来还差很多,不过大豆油更实用一些,但是对于身体一点伤害也没有,可以在质量上保障,大豆油只是营养上比花生少了一些,大豆油食
  •  大豆油的食用注意 吃大豆油的时候要注意什么


    大家用油大多数都会用大豆油吧,大豆油吃起来绿色健康,而且食用价值还很高,价格也比较实惠,大豆油食用起来比吃其它的油要更安全,大家经常吃大豆油可是在食用上注意到一些问题了吗?大豆油如果食用不当的话很有可能会引起一些疾病出现,就更糟糕了,那么
  •  大豆油该怎样保存最好 大豆油的保存方法


    大豆油里含有大量的磷脂,而如果放置的时间太长的话就会失去营养,用大豆油可以烹饪美食,而且还可以做汤,做出来的汤味是很醇香的,如果大豆油买得太多而无法食用完,就需要进行对大豆油的保存了,一定要给大豆油找一个它适合存放的环境,这样存放的时间才
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